I nostri 10 migliori articoli sul microbiota intestinale del 2020

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L'inizio del 2021 è il momento perfetto per guardare indietro e ricordare gli importanti progressi compiuti nel 2020 nella ricerca su microbiota intestinale, probiotici, alimenti fermentati e, in breve, salute intestinale.

L'anno scorso abbiamo condiviso più di 50 articoli che discutevano di tali risultati e risultati, insieme a tre nuove infografiche e cinque interviste video con esperti internazionali registrate durante il 9 ^esimo Summit mondiale sul microbiota intestinale per la salute tenutosi a Madrid (Spagna).

Abbiamo anche condotto due campagne di sensibilizzazione nel 2020. Poco prima dell'estate, abbiamo lanciato il #GutToKnowYou campagna, spargendo la voce sull'importanza del microbiota intestinale per la salute generale. Successivamente, a novembre, il #FermentedFoodsMonth campagna ha riassunto i benefici per la salute e l'importanza di cibi fermentati, probiotici e una dieta variata per mantenere la diversità del microbiota intestinale.

È ora un grande piacere per il team editoriale di GMFH pubblicare i nostri 10 articoli più popolari e letti nel 2020 sul microbiota intestinale per la salute dalle sezioni News Watch e Food 4 Gut Health.

1. Qual ​​è il rapporto tra consumo di cibo fermentato, microbiota intestinale e salute?
2. Una dieta diversificata per un microbiota intestinale diversificato:un'intervista a Kevin Whelan
3. Cosa sappiamo della relazione tra il nostro microbiota intestinale e il COVID-19 
4. Cibi fermentati e salute dell'intestino:cosa dice la scienza oggi?
5. Conoscere il microbiota intestinale 
6. Come trovare i giusti consigli nutrizionali per un intestino sano? I dietisti registrati sfatano 5 miti comuni sulla salute dell'intestino 
7. Perché una buona alimentazione aiuta a nutrire il tuo sistema immunitario 
8. Le tendenze alimentari sempre più popolari sono utili per ottimizzare la salute dell'intestino?
9. Come mangiare per un microbiota diversificato
10. Una dieta a base vegetale migliora la salute dell'intestino? Un'intervista con Hana Kahleova 

Vorremmo ringraziarvi tutti per aver scelto GMFH come fonte di fiducia per le informazioni sul microbiota intestinale supportate dalla scienza nell'ultimo anno. Ti invitiamo a rimanere con noi nel 2021 per tenerti aggiornato sulle ultime novità nell'affascinante mondo del microbiota intestinale!

Stai al sicuro e goditi un 2021 felice e amichevole!

• Non esiste un'unica dieta "sana per l'intestino":pensa alla tua dieta in senso lato piuttosto che concentrarti sui nutrienti
• Cibi fermentati e salute dell'intestino:cosa dice la scienza oggi?