Raffredda l'infiammazione con questa antica fonte di cibo

Nel 2004, Time Magazine ha chiamato Inflammation "The Secret Killer" e giustamente. È responsabile di quasi tutte le malattie che possono ucciderti, come malattie cardiache, cancro e Alzheimer...

Quindi, la domanda è:stai facendo abbastanza per raffreddare le cose?

In questo video parlerò con te di un'antica fonte di cibo che ti aiuterà a raffreddare l'infiammazione che brucia dentro di te.

Ascolta, tutti abbiamo sentito persone dire:"Prendi più olio di pesce!"

Ma cosa succede se ti dicessi che, per essere serio nel raffreddare l'infiammazione, avevi bisogno di usare immediatamente quest'arma segreta contro l'infiammazione? Unisciti a me (e alle rane Hawaii Coquí) per una modifica alla dieta che puoi apportare subito per iniziare a raffreddare l'infiammazione nel tuo corpo.

(Oh, e se rimani fino alla fine ti accorgerai di alcune scene ridicole delle riprese.)

– Giordania

PS – Grazie mille al nostro amico Chris Kresser per aver fatto i calcoli che ho usato in questo video (vedi l'articolo sul suo sito per i dettagli).

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