7 semplici passi su come evitare di stomaco bug nel Travels

Oaxaca è una delle più belle e vibranti città del Messico. Una città coloniale con una bella, la piazza centrale pedonale alberato, noto anche come il Zocalo, troverete la cattedrale con la sua facciata profumatamente scolpita costruita tra i secoli 16 ° e 18 °, e deliziosi ristoranti e caffetterie sotto i portici della piazza . Pittoresca e trasudano fascino, è stata una delle nostre città preferite sul nostro più recente avventura messicana.
Ma Oaxaca ha avuto un'avventura di altro genere che ci attende. Nel nostro 3 ° giorno a Oaxaca, Peter, mio ​​marito, aveva raccolto un grave bug di stomaco. Questo non era una grande notizia per noi come, più tardi quella sera, saremmo di intraprendere un viaggio in autobus 12 ore a San Cristobal de las Casas negli Altos del Chiapas. Vivere grave diahrrea e nausea, Peter ha dovuto rimanere entro i confini della nostra camera d'albergo mentre io abbassai alla ricerca di una farmacia per alcuni farmaci.
Bug di stomaco possono essere facilmente raccolti in Messico. Tuttavia, si può ridurre al minimo le probabilità di raccogliere un bug di stomaco se si seguono queste semplici precauzioni:
1. bere solo acqua in bottiglia, anche nei ristoranti, facendo in modo che il sigillo sia intatto. Verificare con il cameriere che i cubetti di ghiaccio sono anche fatti di acqua in bottiglia o filtrata.
2. Evitare di mangiare cibo da strada, se potete. Tuttavia, se siete tentati, chiedere al venditore di non includere i verdi crude e fare in modo che si vede il venditore con acqua filtrata da un 19 litro bottiglia di plastica blu, e che lui /lei ha una bottiglia di disinfettante per i suoi /le mani vicino by.
3. Se in un mercato, stare lontano da qualsiasi carne di manzo, pollo o maiale, in particolare verso la fine della giornata, come la carne non sarebbe stato refrigerato.
4. Al momento dell'acquisto di frutta per le strade di mangiare, fare in modo che si sbucciare la frutta da soli. Non si sa se il bisturi del venditore è pulito, per quanto tempo il frutto è stato esposto, o se il venditore disinfettato suoi /le mani prima di toccare il frutto.
5. Portare sempre con sé una bottiglia di gel disinfettante nella borsa e tessuti di ricambio, come i bagni pubblici spesso non hanno sapone o detersivo liquido per le mani.
6. Sempre lavare /disinfettare le mani prima di sedersi per ogni pasto in un ristorante.
7. Anche se si spera che non accada, viaggiare sempre con diahrrea farmaco nella borsa da toilette. Vale la pena di essere preparati.
C'è un lieto fine a questa storia. Per un extra di 500 pesos, la gestione del nostro hotel è stato così gentile da farci stare nella nostra camera fino 19:00, dando Pietro il tempo per recuperare. Avendo avuto una dose di farmaco che ho portato dalla farmacia, e trascorrere la giornata di riposo, la lettura e mangiare zuppa di pollo, siamo partiti nel nostro viaggio di autobus 12 ore per Altos del Chiapas, che è andato avanti senza intoppi e senza incidenti. Grazie a questi consigli di viaggio, abbiamo apprezzato il resto del nostro viaggio messicano con i nostri stomaci intatti.

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