Gastritis ass eng gemeinsam Conditioun datt digestive Symptomer a Péng verursaache kann. Vermeiden vu Liewensmëttel a Gedrénks, déi Symptomer ausléisen, kënnen d'Leit hëllefen dës Konditioun ze verwalten.
Gastritis bezitt sech op d'Entzündung vun der Bauchschnouer. Et gi verschidden Zorte an Ursaachen vun gastritis, a Behandlung wäert op der Zort an Ursaach hänkt. Déi
Dës Entzündung ass wéinst Schued un der Doropshin vum Mo. Akute Gastritis dauert eng limitéiert Zäit a verbessert sech dacks no der Behandlung. Ouni Behandlung kann d'Gastritis awer chronesch oder laangfristeg ginn. Ofhängeg vun der Ursaach kënne Komplikatiounen optrieden, déi peptesch Geschwëster, Blutungen, Ernärungsdefiziter an e erhéicht Risiko vu Kriibs enthalen.
Dëst hindeit datt de Fokus op Diätgewunnechten hëllefe kann d'Symptomer ze managen.
An dësem Artikel wäerte mir op Liewensmëttel kucken, déi hëllefräich sinn ze iessen an ze vermeiden mat Gastritis. Mir wäerten och Rezept Iddien kucken a wéi gastritis ze verhënneren.
Déi
Gastritis ass en entzündlechen Zoustand, a Fuerschung suggeréiert datt eng anti-inflammatoresch Ernährung hëllefe kann d'Entzündung reduzéieren.
Ernährungspraktiken déi hëllefe kënnen d'Entzündung ze managen enthalen:
Wéi eng Liewensmëttel hunn eng héich glycemesch Belaaschtung? Fannt et hei eraus.
Hei sinn e puer Liewensmëttel déi eng Roll an enger anti-inflammatorescher Ernährung spille kënnen:
Knuewelek, Ingwer, Kurkuma an aner Gewierzer kënnen och anti-inflammatoresch Eegeschaften hunn.
Wat ass en anti-inflammatoreschen Iessensplang? Fannt et hei eraus.
Entspriechend zu
An
Eng aner
Zousätzlech huet d'Fuerschung sech op d'Benotzung vu probioteschen Ergänzunge konzentréiert anstatt Liewensmëttel. Dofir gëtt et nach net genuch Fuerschung fir ze bestätegen, datt Probiotika kënne Leit mat Gastritis profitéieren.
Mëttlerweil, Konsuméiere probiotic Liewensmëttel kann
Liewensmëttel déi nëtzlech probiotesch Bakterien enthalen enthalen:
Zousätzlech, a
Probiotike sinn als Ergänzunge verfügbar, awer eng Persoun sollt als éischt mat hirem Dokter kucken fir sécher ze sinn datt se sécher sinn ze benotzen, well se
Wat sinn Probiotika, a wie kann dovunner profitéieren?
Déi folgend sinn zwee Beispiller vu wéi d'Leit Liewensmëttel kombinéiere kënnen, déi nëtzlech sinn fir Gastritis an nahrhafte Iessen.
Am Joer 2020 hunn d'Fuerscher den
D'Participanten hunn gemellt datt déi folgend Faktoren d'Symptomer verschlechtert hunn:
Spezifesch Nahrungsaarten, déi d'Symptomer schéngen ze verschäerfen, waren:
Liewensmëttel déi schéngen de Risiko vun der Entzündung ze erhéijen sinn:
Léiert méi iwwer wéi veraarbechte Liewensmëttel d'Gesondheet vun enger Persoun beaflossen.
Gastritis huet verschidde Ursaachen. Hei drënner lëschte mir e puer vun hinnen op.
No enger 2015 Etude, ass déi gemeinsam Ursaach vun gastritis weltwäit H. pylori, eng Bakterie déi Bauchinfektiounen verursaacht. Et passéiert normalerweis vu Persoun zu Persoun iwwer direktem Kontakt mat Spaut, Erbrechung oder Fecal Matière.
Vill Leit hunn H. pylori an hiren Darm, awer si hunn net onbedéngt Symptomer. Wéi och ëmmer, gastritis kann als Individuen entwéckelen mat H. pylori méi al ginn.
Diät a Liewensstil Gewunnechten déi vläicht
Eng Persoun kann och méi wahrscheinlech gastritis entwéckelen wann se hunn:
Manner allgemeng Ursaachen enthalen:
Gastritis
Symptomer déi gastritis weisen kënnen
Méi schwéier Symptomer déi mat der Zäit optrieden kënnen sinn:
Dës Symptomer kënnen Blutungen am Bauch uginn.
Blutt Tester
Léiert hei méi iwwer d'Symptomer vun der Gastritis.
En Dokter kann Tester ausféieren fir d'Basisdaten vun der Gastritis z'identifizéieren, sou wéi:
D'Behandlung déi se recommandéieren hänkt vum Resultat of.
Hausmëttelen
Et ass essentiell mat engem Dokter ze schwätzen, ier Dir d'Benotzung vun Medikamenter ännert oder stoppt, och NSAIDen.
Medikamenter déi Bauchsäure erofgoen an hëllefen d'Symptomer vun der Gastritis ze entlaaschten enthalen:
Den Dokter kann och
Et ass net ëmmer méiglech gastritis ze vermeiden, mä déi folgend
No Hygiène Richtlinnen
Eng Persoun déi gastritis Symptomer erliewen soll en Dokter consultéieren, well se eng Basisdaten Conditioun uginn kéint. Laangfristeg Gastritis kann zu Komplikatioune féieren, wéi Erosioun vun der Bauchschnouer a schmerzhafte Geschwüren.
Wann en Individuum séier Hëllef sicht, kann en Dokter all ënnerierdesch Bedéngungen adresséieren. Fréi Behandlung kann hëllefen, Komplikatiounen ze verhënneren.
Experten hunn Diätfaktoren net mat Gastritis verbonnen, awer e puer Leit fannen datt d'Vermeidung vu bestëmmte Liewensmëttel a Gedrénks hëllefe Symptomer ze verwalten. Dozou gehéieren Alkohol a Liewensmëttel déi schaarf, sauer a fetteg sinn.
No enger Diät déi anti-inflammatoresch Liewensmëttel a probiotesch Liewensmëttel enthält, kann och hëllefen den Darm z'ënnerstëtzen an d'Symptomer ze managen.
Jiddereen dee mengt datt si gastritis hunn, soll medezinesch Hëllef sichen. Ouni Behandlung kann et e laangfristeg Problem ginn an zu Komplikatioune féieren. Gastritis kann och eng Basisdaten Conditioun uginn dass medezinesch Opmierksamkeet brauch.
D'Leit kënne vermeiden H. pylori Infektioun - déi heefegst Ursaach vun der Gastritis - andeems en passende Hygiènegewunnechten erhalen a Liewensmëttel sécher kachen.
Wéi laang kënnt Dir mat der Nierenerkrankung vun der Stuf 5 liewen?
Obwuel dLiewensdauer vun der Stuf 5 Nier Krankheet vu bestëmmte Faktoren hänkt, läit dDuerchschnëttsdauer vun der Zäit e Patient lieft tëscht 5 bis 10 Joer. Et ass schwéier ze soen wéi laang Dir mat
Symptomer vu chronesche Magen-Darmblutungen
Chronesch gastrointestinal Blutungen ass Blutungen déi normalerweis lues sinn an entweder fir eng laang Zäit kënne weidergoen oder a kuerzer Zäit ufänken an ophalen. DSymptomer vu chronesche GI Blut
Wat ass Thrombozytopenie?
Thrombozytopenie ass de medizinesche Begrëff fir e gerénge Plättchenzuel ze beschreiwen. Plättchen sinn eng vun eise Bluttzellen an hir Aarbecht ass eis ze hëllefen dBlutungen ze stoppen. Thrombozytop
