STUDIE VIRSCHLOEN DAME KËNNE KËNNE PPI-DOS SENDEREN

Dat ale Spréchwuert "manner ass méi" kléngt richteg fir Fraen déi Heartburn Medikamenter wéi Nexium, Prilosec a Prevacid huelen. Eng rezent Etude vum Journal of Clinical Gastroenterology huet festgestallt datt déi meescht Frae manner Dosen vun dëse Medikamenter toleréiere kënnen, während se déiselwecht refluxbekämpfungsVirdeeler erliewen, wat hire Risiko vu laangfristeg Nebenwirkungen reduzéiert.

D'Etude huet 100 Participanten involvéiert, ongeféier hallef männlech an hallef weiblech. All Participanten goufen mat erosive esophagitis diagnostizéiert a waren op laangfristeg Therapie mat engem Proton Pompel inhibitor (PPI). D'Fuerscher hunn d'Halschent vun de Participanten hir PPI Dosis fir eng Period vun aacht Wochen reduzéiert, an déi aner Halschent hunn hir regulär Dosis weider geholl. Zousätzlech hunn d'Fuerscher d'Gastrinniveau virun an no der Behandlung gemooss.

D'Resultater hu gewisen datt Weibercher allgemeng méi héich Niveaue vu Gastrin haten wéi Männercher. Wéi och ëmmer, Frae waren dräimol méi wahrscheinlech fir d'Halschent vun hirer normaler PPI Dosis am Verglach mat Männer ze toleréieren.

PPIs gehéieren zu den héchstverkaafte Klassen vun Drogen an den USA, awer rezent Studien hunn dës Medikamenter mat eeschte Komplikatioune mat laangfristeg Notzung verbonnen. Am Joer 2010 huet d'Food and Drug Administration (FDA) Warnungen iwwer de verstäerkte Risiko vu Frakturen, déi mat PPI Therapie assoziéiert, erausginn. Zousätzlech Beweiser weisen datt PPI Benotzer e erhéicht Risiko fir Nier Krankheet, Demenz, Häerzinfarkt an Nährstoffmangel sinn. Méi héich PPI Doséierung ass mat engem gréissere Risiko vun Nebenwirkungen verbonnen (Quell:The Legal Examiner).

Wéi d'Bedierfnes fir Heartburn Medikamenter reduzéieren

Wärend d'Resultater vun dëser Etude nëmmen erfollegräich Schrëtt-Down Behandlung fir Fraen weisen, kënnen déi meescht Patienten natierlech hir Bedierfnes fir Heartburn Medikamenter duerch Liewensstil an Diätmodifikatioune reduzéieren. Dozou gehéieren:

• iwwerschësseg Gewiicht verléieren
• Méi kleng Portiounen iessen
• Vermeiden Heartburn Ausléiser wéi Alkohol, Koffein a frittéiert oder schaarf Liewensmëttel
• Iessen ofgeschloss 2 bis 3 Stonnen virum leien
• Loospassend Kleeder undoen
• Fëmmen opginn
• Héi de Kapp vun Ärem Bett beim Schlof

„Duebel, duebel Ustrengung an Ierger; Feier verbrennt a Kessel Bubble." Wann dëst kléngt wéi Ären Verdauungssystem op Halloween Nuecht, sidd Dir net eleng. Vill vun eise Liiblings Halloween Schneekereien sinn héich u Fett oder enthalen allgemeng Heartburn Ausléiser. Dëst mécht se eng Quell vu Péng souwéi Onbequemlechkeet fir Seierreflux-Leiden.

Jiddereen gär eng gutt Wirbelsäule iwwerrascht op Halloween Nuecht. Awer dëst sollt net en Owend voller Säureverdauung enthalen. Verstoen wéi eng Zorte vu Séissegkeeten méiglecherweis Heartburn verursaachen - a wéi eng net - kann de Schlëssel sinn fir Iech ze hëllefen Ären Halloween séiss Zänn zefridden ouni eng Episod vu Reflux.

Behandlungen, déi onwahrscheinlech d'Sourbrennen verursaachen:

• Candy Mais - Dës faarweg Séissegkeeten si sécher Är séiss Zänn zefridden ouni d'Sourbrennen ze verschäerfen.
• Gummy Bieren - Spaass, fruuchteg a faarweg, Gummi Bieren sinn déi perfekt Fettfräi Behandele fir Refluxpatienten.
• Kaugummi - Gummi stimuléiert Spautproduktioun fir Säure aus der Speiseröh ze wäschen. Probéiert e Stéck oder zwee ze kauen wann d'Sourbrennen opfällt.
• Sauer Gummistécker - De sauere Aroma an dëse fettfräie Séissegkeeten kann d'Sourbrennen tatsächlech bekämpfen!

Tricken déi sauer Reflux ausléise kënnen:

• Peppermint - Peffermënz ass e gemeinsame Heartburn Ausléiser well et den ënneschten Speiseröhre Sphincter schwächt. Vermeiden Peffermënz schwéier Séissegkeeten a Schockela iwwerdeckt Patties.
• Starburst - Säure Zutaten an dëse kauen, Uebst-aromatiséierte Quadraten maachen se problematesch fir Sodbrennen.
• Schockela - Schockela ass bekannt fir Heartburn ausléisen, also vermeit dës folie-gewéckelt Kuss a Schockela iwwerdeckte Séissegkeeten.
• Erdnussbotterbecher - Den héije Fettgehalt a Schockelabedeckung an Erdnussbotterbecher kënnen duebel Probleemer fir Refluxer bedeiten.

Halloween kann eng vun den agreabelsten Nuechte vum Joer sinn, och fir Heartburn leiden! Awer, gitt sécher Är Schneekereien clever auszewielen an ze vermeiden, eng aner gemeinsam Ursaach vu Reflux. Smart Choixen op Halloween Nuecht maachen erlaabt Iech en Owend voller ghoulish gudde Spaass ze genéissen ouni déi grujeleg Verdauungssymptomer!

• Colon Cancer Screening:Plangt e Rendez-vous
• DE GI GENDER DIVIDE:PART I