Stomach Health > Mo. Gesondheet >  > Stomach Knowledges > Mo. Artikel

Seier Mo a Gas Causes

Overview VerfÜgung Seier Mo a Gas ginn de byproducts vun e puer ongesonder Ernährung zeréckzeféieren, déi gesond unzereegen stéieren. E Manktem vun digestive Enzymen ze niddreg Aciditéit, aarm Nahrungszousaz Choixen a problematesch Liewensmëttel Kombinatioune Virwaat kann all hunn en op der digestive Prozess betreffen. Well bewosst vun de Grenn vun Seier Mo kënnen sie Persounen hëllefen entlaaschten an dësem Zoustand verhënneren. VerfÜgung kënschtlech Sweeteners VerfÜgung Laut Columbia University d'Gesondheet Internet Service, Go Alice frot, all kënschtlech sweeteners hunn laxative Effekter dauernd Gas an d`Toilette zu bestëmmte Leit. Besonnesch, sucralose, oder Splenda, metabolizes an Stéckstoff Gas als byproduct. Food Zousätz wéi kënschtlech sweeteners solle mat Pfleeg gebraucht ginn an hält wann Symptomer optrieden. VerfÜgung Food Kombinatioune VerfÜgung Verschidde Liewensmëttel erbléckt bei verschiddenen Tariffer an wann se op der selwechter Zäit gefriess sinn, kënne Problemer mat der Verdauung féieren zu Aciditéit doraus a Gas. Uebst, Geméis an aner Kuelenhydrater erbléckt méi séier wéi do Proteinen a gebrauchen, laut der Digestive Gesondheet Kolonne vun der University of Wisconsin bei La Crosse. An der Nahrungszousaz System als Food bekannt kombinéiert, si verschidde Liewensmëttel an der Uerdnung verbrannt an deem si erbléckt; mat deenen einfachsten a normal Start vun der dicht Liewensmëttel wéi gebrauchen an Proteinen ze erbléckt wéi Flëssegkeeten an dann duerno Uebst. dësem System vun giess benotzt kënne onbequemen gin, mee fir déi Leit aus Seier Mo a Gas Leed, kann et zu norméierend unzereegen an reduzéieren gesondheetlech Problemer hëllefräich sinn. VerfÜgung