Lie op Är zréck a Plaz Hänn just ënnert Ärem navel. Auslänner Är Mo net sou vill wéi dir, da liicht Kontrakt an fir 5 bis 10 Sekonnen gefall, oder soulaang wéi Dir kënnt. Widderhuelen e puer Mol d'Ënnerdaach fir se ze kréien. Dann maachen se virun an während all regéiert. VerfÜgung
Abdomino-phrenesch Dyssynergie:Wat Dir musst wëssen
Fermentéiert Liewensmëttel a Probiotik an der Darmgesondheet
Mikrobiom Testen:Wat ass Dysbiose a kontrolléiert Dir et?
Mikroben verbonne mat Häerzinfarkt fanne Studie
Perséinlech Ernärung huet nach e Wee ze goen
Wéi këmmert Dir Iech ëm Är IBS mat Nutrition Basics
Et gëtt keng eenzeg 'Darmgesond' Ernährung:Denkt un Är Ernährung am breede Sënn anstatt op Nährstoffer ze fokusséieren
Wéi mat mëttelalterleche Stadmaueren ass Äre Magen-Darmtrakt mat enger Barrière bedeckt, déi Iech virun externe Beleidegungen schützt. Am enke Kontakt mat der Darmbarriär hëlleft Är Darmmikrobiota Näh
Wéi eis alldeeglech Nahrungsaufnahme formt eis Darmmikrobiota
Diät ass e wesentleche Modulator vun Ännerungen an der Darmmikrobiota Zesummesetzung, besonnesch op individuellem Niveau. Aner wéi Diät, awer, Nahrungsmetabolismus a Liewensstilvariatioune (vu Niveaue
Zitrus Poulet Zalot
Ech hunn de Zitrusaroma gär wann et mat wäissem Fleesch wéi Poulet gemëscht gëtt ... an dës Zalot ass genial! Plus, Dir kënnt et a manner wéi 20 Minutten maachen ... Zitrus Poulet Zalot Romaine Sala