Wéi séier vun Hiccups lass ginn
Wat sinn Hicken? Eng Fra, déi aus dem Géigendeel Rand vum Glas drénkt, kann dHicken reduzéieren. Quelle:Getty Images Den Haaptmuskel, deen Är Lunge hëlleft auszebauen an ze kontraktéieren fir ze otmen ass dDiaphragma, déi an Ärem Bauch ass a kontrolléiert de Volume vun Ärer Këschthöhle. Hiccup
Sedentarismus vermeiden:Plënneren fir gesond ze bleiwen
Dëst lescht Joer huet dozou gefouert datt ech a meng Famill méi sedentär sinn wéi jee. Dës global Pandemie huet eis all fir iwwer ee Joer panikéiert a gefruer op der Plaz. Gekoppelt mat doheem schaffen a limitéiert sinn an der Quantitéit vun Aktivitéiten a Plazen déi mir kéinte goen, huet eisen Dag
Wéi genéisst Dir Memorial Day Cookouts Echt Iessen iessen
Hey, kënnt Dir mir dës Chips weiderginn? Ech si sécher datt ech dat ongeféier 10 Mol dëst Memorial Day Weekend héieren. Ech wäert net bei engem Paleo oder SCD Cookout sinn an ech bezweifelen datt ech eleng sinn. Wann ech dee Täsch gräifen an en op mäi Frënd werfen, wat geet duerch mäi Kapp? An de
Prevotella Bakterien am Darm, Mond a Vaginal Mikrobiome Gesondheet
Prevotella si Bakterien déi vill Deeler vum Kierper bewunnt. Och wa se am Darmmikrobiom heefeg sinn, wa se soss anzwousch fonnt ginn, kënnen se en Zeeche vu Probleemer oder Infektioun sinn. De Kierper ass voll mat fiichten, donkelen Ausschnëtter, wou Bakterien opbléien, an dat ass net eng schlech