Vidurius laisvinamieji vaistai nuo vidurių užkietėjimo

Virus laisvinančių vaistų ir vidurių užkietėjimo apibrėžimai ir faktai

Vaisiai ir daržovės gali veikti kaip natūralūs vidurius laisvinantys vaistai.

• Vidurių užkietėjimo apibrėžimas – tai retas tuštinimasis, kuris gali būti skausmingas arba sunkus, kartu su kietomis išmatomis.
• Dažniausios vidurių užkietėjimo priežastys yra dietos, kuriose yra mažai skaidulų, šalutinis vaistų (pvz., narkotinių medžiagų, antidepresantų, geležies papildų, kalcio kanalų blokatorių ir kitų vaistų nuo aukšto kraujospūdžio) ir tam tikrų tipų antacidinių vaistų, ankstesnių operacijų, tam tikrų sveikatos sutrikimų. įskaitant storosios žarnos (storosios žarnos) susiaurėjimą arba užsikimšimą, dirgliosios žarnos sindromą (IBS) ar kitą gaubtinės žarnos ligą, hormoninius (endokrininius) sutrikimus, tokius kaip skydliaukės veikla ir diabetas bei neurologines ligas.
• Reikėtų kreiptis į gydytoją dėl lėtinio vidurių užkietėjimo, jei gydymas namuose nereaguoja, kartu su kraujavimu, pilvo skausmais, pykinimu ir vėmimu, svorio kritimu arba nėštumo metu.
• Natūralios ir naminės priemonės nuo vidurių užkietėjimo yra:
  • ląstelienos įtraukimas į dietą,
  • skysčių kiekio padidėjimas ir
  • reguliari mankšta.
• Maistas, kuriame gausu skaidulų, yra naudingas gydant lengvus vidurių užkietėjimo atvejus. Šie maisto produktai yra vaisiai, daržovės, nesmulkinti grūdai ir pupelės.
• Nereceptiniai (OTC) preparatai nuo vidurių užkietėjimo yra šie:
  1. Tūrį formuojantys vidurius laisvinantys vaistai, pvz., metilceliuliozė (Citrucel) ir psilio hidrofilinis muciloidas (Metamucilis)
  2. Išmatų minkštikliai, pvz., Colace ir Surfak
  3. Tepalai vidurius laisvinantys vaistai, pvz., mineralinė alyva (skystas petrolatumas)
  4. Stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai yra greičiausiai veikiantys, pavyzdžiui, alavijas, kaskara (gamtos priemonė), senna (Ex-Lax, Senokot), bisakodilas (Dulcolax, Correctol) ir ricinos aliejus.
  5. Druskų vidurius laisvinantys vaistai arba klizmos, pvz., Fleet Phospho-Soda, magnio pienas ir magnio citratas
  6. Osmosinio tipo vidurius laisvinantys vaistai, tokie kaip GoLYTELY, GlycoLax ir MiraLax
  7. Žvakės, tokios kaip dokuzatas (Microenema), bisakodilas (Dulcolax žvakidės) ir natrio fosfatas (Fleet Enema).
• Susirūpinimą kelia tai, kad per didelis vidurius laisvinančių vaistų, ypač stimuliuojančių vidurius laisvinamųjų, vartojimas gali turėti žalingą poveikį storajai žarnai ir pabloginti vidurių užkietėjimą.
• Vaikams ir kūdikiams paprastai gali būti naudinga pakeisti mitybą, kuri padeda sumažinti vidurių užkietėjimą.
• Nėštumo metu vidurių užkietėjimas dažnai gali būti pašalintas keičiant mitybą ir mankštinantis.
• Prieš vartodami vidurius laisvinančius ar išmatų minkštiklius, asmenys turėtų pasitarti su savo gydytojais.
• Virurius laisvinantys vaistai nėra skirti svorio mažinimui, o piktnaudžiavimas vidurius laisvinančiais vaistais gali sukelti daug sveikatos problemų, įskaitant mirtį.

12 maisto produktų, kurie sukelia vidurių užkietėjimą

Maisto produktai, sukeliantys vidurių užkietėjimą

Kaip yra daug maisto produktų, kuriuos galite valgyti, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo arba jį palengvintumėte, taip pat yra maisto produktų, kurie gali turėti privalomą poveikį, dėl kurio vidurių užkietėjimas gali pablogėti. Tai yra 12 maisto produktų, kurių reikia vengti, kai užkietėja viduriai.

• Bananai
• Kofeinas
• Baltieji ryžiai
• Raudona mėsa
• Balta duona
• Alkoholis
• šokoladas
• Kai kurie papildai
• Sausi produktai
• Greitas maistas
• Perdirbti maisto produktai ir šaldytos vakarienės
• Skipsai

Skaitykite daugiau apie 12 geriausių maisto produktų, kurie sukelia vidurių užkietėjimą »

Kas yra vidurių užkietėjimas?

Vidurių užkietėjimas yra būklė, kuriai būdingas nedažnas skausmingas ar sunkus tuštinimasis arba kietos konsistencijos išmatos. Vien tik retas tuštinimasis nėra patikimas vidurių užkietėjimo rodiklis, nes normalių žmonių tuštinimosi dažnis gali skirtis nuo trijų kartų per dieną iki vieno karto per savaitę. Sunkiai išsiskiriančios kietos išmatos arba nedažni tuštinimasis kartu su pilvo skausmais, nugaros skausmais ir pilvo pūtimu lemia vidurių užkietėjimą.

Kas sukelia vidurių užkietėjimą?

Yra daug vidurių užkietėjimo priežasčių, įskaitant:

• Mažai skaidulų turinčios dietos. Pluoštas yra augalinė medžiaga, atspari virškinimui, todėl išmatos tampa minkštesnės, nes išmatose sulaikomas vanduo.
• Šalutinis vaistų poveikis pvz., narkotiniai skausmą malšinantys vaistai, antidepresantai, geležies papildai, kalcio kanalų blokatoriai (vaistai nuo aukšto kraujospūdžio) ir tam tikros rūšies antacidiniai vaistai.
• Storosios žarnos susiaurėjimas arba užsikimšimas (storosios žarnos) dėl randų po ankstesnės operacijos, gaubtinės žarnos vėžio ar pažengusios divertikuliozės.
• Neveiksmingas gaubtinės žarnos raumenų susitraukimas arba spazmas dėl dirgliosios žarnos sindromo (IBS) ar kitų storosios žarnos raumenų ligų.
• Hormoniniai (endokrininiai) sutrikimai pvz., nepakankama skydliaukės veikla (hipotirozė) ir cukrinis diabetas su nervų pažeidimu.
• Neurologinės būklės pvz., Parkinsono liga, išsėtinė sklerozė ir kt.

Kokie vaistai sukelia vidurių užkietėjimą?

Įprastų vaistų, galinčių sukelti vidurių užkietėjimą, pavyzdžiai:

• Narkotiniai vaistai nuo skausmo: kodeinas (Tylenol #3), oksikodonas (Percocet), hidromorfonas (Dilaudid) ir kt.
• Antidepresantai :amitriptilinas (Elavil, Endep), fluoksetinas (Prozac) ir imipraminas (Tofranilas)
• Prieštraukuliniai vaistai: fenitoinas (Dilantinas) ir karbamazepinas (Tegretol)
• Geležies papildai
• Kalcio kanalų blokatoriai, pavyzdžiui, diltiazemas (Cardizem) ir nifedipinas (Procardia)
• Antacidiniai vaistai, pavyzdžiui, aliuminio hidroksidas (Amphojel) ir aliuminio karbonatas (Basaljel)

Kokios natūralios ir namų gynimo priemonės padeda išgydyti vidurių užkietėjimą?

Lengvas vidurių užkietėjimas be pagrindinės priežasties (pvz., vaistų, skydliaukės nepakankamumo ar storosios žarnos obstrukcijos) dažnai gali palengvėti keičiant gyvenimo būdą, įskaitant:

1. Padidinkite skaidulų kiekį maiste. Skaidulos gerina žarnyno veiklą, padidindamos išmatą ir suminkštindamos. Galite padidinti skaidulų kiekį savo racione naudodami maistą arba nereceptinius (OTC) skaidulų papildus.
2. Padidinkite skysčių suvartojimą. Nors tai plačiai rekomenduojama gydyti nuo vidurių užkietėjimo, nėra tyrimų, rodančių, kad skysčių kiekio padidėjimas pagerina vidurių užkietėjimą.
3. Reguliari mankšta pavyzdžiui, vaikščiojimas, plaukimas ar bėgimas. Panašiai kaip ir didinant skysčių suvartojimą, nors mankšta plačiai rekomenduojama gydant vidurių užkietėjimą, nėra tyrimų, įrodančių jo reikšmę vidurių užkietėjimui gydyti.

Kokie maisto produktai natūraliai padeda išgydyti vidurių užkietėjimą?

Daugelis maisto produktų gali veikti kaip natūralūs vidurius laisvinantys vaistai. Šiuose maisto produktuose yra daug skaidulų ir jie gali padėti judėti, pavyzdžiui:

• Sėklos, pavyzdžiui, linų, chia ir moliūgų
• Razinos, figos ir džiovintos slyvos
• Daržovės, pavyzdžiui, saldžiosios bulvės, žalumynai (špinatai, lapiniai kopūstai) ir moliūgai
• Vaisiai (įskaitant odelę)
• Viso grūdo duona ir dribsniai
• Nesmulkintos pupelės (pvz., pupelės ir pintos pupelės)
• Avižų sėlenos
• Kukurūzai
• Miežiai

Kokių tipų nereceptiniai (OTC) vidurius laisvinantys vaistai padeda išgydyti vidurių užkietėjimą?

Vidurius laisvinantys vaistai yra vaistai, kurie pagreitina ir palengvina tuštinimąsi. Daugelio rūšių vidurius laisvinančių vaistų galima įsigyti be recepto (OTC), skirtų lengvam, kartais pasitaikančiam vidurių užkietėjimui palengvinti. Jei vidurių užkietėjimas tampa vidutinio sunkumo ar sunkus arba nereaguoja į nereceptinius produktus, kreipkitės į gydytoją.

Dauguma nereceptinių vidurius laisvinančių vaistų yra saugūs, veiksmingi ir gerai toleruojami. Yra skirtingų tipų vidurius laisvinančių vaistų, kurie veikia skirtingai ir turi skirtingą veiksmingumo laipsnį bei galimą šalutinį poveikį. Pasitarkite su gydytoju apie geriausiai jūsų poreikius atitinkantį vidurius laisvinantį vaistą.

Kokie natūralūs vidurius laisvinantys vaistai yra saugūs kūdikiams, mažiems vaikams ir vaikams?

Jei kūdikis yra jaunesnis nei keturių mėnesių ir atrodo užkietėjęs, kreipkitės į vaiko pediatrą. Vyresniems vaikams namų gynimo priemonės, įskaitant mitybos pakeitimus, gali padėti sumažinti vidurių užkietėjimą. Jei vaikas vidurių užkietėjimas buvo trumpą laiką, dietos keitimas gali būti vienintelis reikalingas gydymas. Įprasta, kad kūdikiams užkietėja viduriai, kai jie pradeda valgyti kietą maistą, o ląstelienos įtraukimas į dietą gali palengvinti vidurių užkietėjimą.

Vyresniems nei keturių mėnesių kūdikiams arba vaikams, sergantiems vidurių užkietėjimu, gali būti taikomos šios natūralios gydymo priemonės:

• Tamsiųjų kukurūzų sirupe (Karo sirupe) yra sudėtingų cukraus baltymų, kurie palaiko vandenį žarnyno judėjime. Vienas arbatinis šaukštelis keturioms uncijoms mišinio arba ištraukto motinos pieno, kol kūdikis ištuštins.
• Slyvų arba obuolių sultys geriausiai padeda gydyti vaikų vidurių užkietėjimą. 4 uncijos per dieną vaikams nuo 4 mėnesių iki 1 metų.
• Maistas, kuriame gausu skaidulų. Jei jūsų kūdikis valgo kietą maistą, gali būti naudojami miežių grūdai. Vaiką galima maitinti kitais daug skaidulų turinčiais vaisiais ir daržovėmis (arba tyrelėmis), įskaitant abrikosus, saldžiąsias bulves, kriaušes, džiovintas slyvas, persikus, slyvas, pupeles, žirnius, brokolius ar špinatus.
• Gydytojas gali rekomenduoti, kad vaiko racione būtų daugiau skaidulų, duodamas papildų.
• Kūdikiams, kuriems yra ūmus ar pasikartojantis vidurių užkietėjimas, kietoms išmatoms kilnoti gali būti naudojamos glicerino žvakutės arba tiesiosios žarnos stimuliavimas suteptu tiesiosios žarnos termometru. Šie metodai neturėtų būti naudojami dažnai, nes jie gali sukelti dirginimą arba toleranciją. Vyresni nei 6 mėnesių kūdikiai, kuriems, nepaisant mitybos pokyčių, pasikartoja vidurių užkietėjimas, gali būti gydomi osmosiniais vidurius laisvinančiais vaistais, tokiais kaip polietilenglikolis (PEG) be elektrolitų (polietilenglikolis 3350, pavyzdžiui, Miralax), laktulioze ar sorbitoliu. Kūdikiams nenaudokite stimuliuojančių vidurius laisvinančių vaistų (pavyzdžiui, senna, bisakodilo), mineralinio aliejaus ir klizmų, nes jie gali turėti nepageidaujamą šalutinį poveikį.

Tėvai ar globėjai turi nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei vaikui stiprus pilvo skausmas, pilvas patinsta arba išsipūtė, skauda tiesiąją žarną arba kraujuoja. Jei nerimaujate dėl vaiko tuštinimosi įpročių arba kyla klausimų dėl dietos, tėvai ar globėjai turėtų pasikalbėti su savo vaiko pediatru.

Ar saugu vartoti vidurius laisvinančius vaistus nėštumo ar žindymo laikotarpiu?

Nėštumo hormonai, taip pat prenataliniai vitaminai ir geležies papildai gali sukelti vidurių užkietėjimą. Gimdos spaudimas spaudžia vidurius ir gali sukelti vidurių užkietėjimą.

Mitybos ir elgesio pakeitimai gali palengvinti vidurių užkietėjimą nėštumo metu ir yra laikomi saugiais. Geriausia iš pradžių išbandyti šias natūralias priemones, skirtas gydyti vidurių užkietėjimą nėštumo metu.

• Valgykite maistą, kuriame gausu skaidulų su nesmulkintais grūdais, vaisiais ir daržovėmis.
• Papildykite skaidulų racioną nereceptiniais produktais, tokiais kaip metamucilis, kuris laikomas saugiu
• Būkite hidratuoti – išgerkite bent 6–8 stiklines vandens per dieną
• Per dieną išgerkite 1–2 stiklines slyvų sulčių
• Reguliariai mankštinkitės – jei tai leidžia akušeris

Nėščios moterys, prieš vartodamos nereceptinius vidurius laisvinančius ar išmatų minkštiklius nėštumo metu, turėtų pasitarti su gydytoju. Vidurius laisvinantys vaistai gali sukelti skysčių netekimą ir viduriavimą, todėl nėštumo metu svarbu jų nevartoti per daug. Jei esate nėščia, venkite menkių kepenų aliejaus kaip vidurių užkietėjimo gydymo, nes jis gali trukdyti įsisavinti reikalingus vitaminus ir mineralus.

Privalumai ir atsargumo priemonės naudojant stimuliuojančius vidurius laisvinančius vaistus

Stimuliuojantys vidurius laisvinamieji vaistai yra greitai veikiantys vidurius laisvinantys vaistai, kurie skatina tuštinimąsi, didindami žarnyno raumenų susitraukimą, ir yra veiksmingi, kai naudojami trumpai. Stimuliuojančių vidurius laisvinančių vaistų pavyzdžiai:

• Alijošius
• Kaskara
• Senna junginiai
• Bisakodilas
• Ricinos aliejus

Bisakodilas: Bisakodilį (Dulcolax, Correctol) galima įsigyti be recepto geriamųjų tablečių pavidalu ir kaip žvakutę arba klizmą. Žodinė forma veikia nuo 6 iki 10 valandų. Bisakodilis dažniausiai naudojamas storosios žarnos valymui atliekant kolonoskopijas, bario klizmas ir žarnyno operacijas. Nors bisakodilis yra veiksmingas retkarčiais užkietėjus viduriams, jo negalima vartoti ilgiau nei savaitę, o pakartotinį vartojimą turi prižiūrėti gydytojas.

Senna, cascara sagrada ir kazantranolis: Kiti stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai yra senna (Ex-Lax, Senokot), cascara sagrada (gamtos priemonė) ir kazantranolis. Šiuos vidurius laisvinančius vaistus storosios žarnos bakterijos paverčia aktyviais junginiais, kurie vėliau skatina gaubtinės žarnos raumenų susitraukimą. Išgėrus šių produktų, tuštinasi greitai, vos po 8–24 val. Ilgai, nuolat vartojant šiuos vidurius laisvinančius vaistus, dėl pigmento (melanino) susikaupimo storosios žarnos gleivinė gali tapti tamsesnė nei įprasta (melanozė coli).

Ricinos aliejus: Ricinos aliejus (Purge Concentrate sudedamoji dalis) yra skystas stimuliuojantis vidurius laisvinantis preparatas, veikiantis plonojoje žarnoje. Tai sukelia skysčių kaupimąsi plonojoje žarnoje ir skatina žarnyno evakuaciją. Ricinos aliejaus negalima gerti su maistu, nors sultys ar kiti aromatizuoti skysčiai gali padėti paslėpti nemalonų jo skonį. Šis vidurius laisvinantis vaistas veikia gana greitai, paprastai per 2–6 valandas. Ricinos aliejus dažniausiai naudojamas storosios žarnos valymui operacijos, bario klizmos ar kolonoskopijos metu. Maistinių medžiagų ir mineralų pasisavinimas plonojoje žarnoje gali sutrikti dėl dažno ricinos aliejaus naudojimo. Šis vaistas nerekomenduojamas pakartotiniam vidurių užkietėjimo gydymui.

Atsargumo priemonės vartojant stimuliuojančius vidurius laisvinančius vaistus

• Stimuliuojančių vidurius laisvinančių vaistų veikimo intensyvumas priklauso nuo dozės. Didelė bet kokio stimuliuojančio vidurius laisvinamojo vaisto dozė gali sukelti rimtų neigiamų padarinių.
• Šalutinis poveikis yra stiprūs mėšlungis, per didelis skysčių netekimas ir dehidratacija, kraujo elektrolitų sutrikimai, pvz., mažas kalio kiekis kraujyje (hipokalemija), ir netinkama mityba, kai vartojamas nuolat.
• Susirūpinimą kelia tai, kad lėtinis, ilgalaikis stimuliuojančių vidurius laisvinančių vaistų vartojimas gali sukelti gaubtinės žarnos funkcijos praradimą (katarsinę gaubtinę žarną). Po daugelio metų ar dešimtmečių dažno stimuliuojančių vidurius laisvinančių vaistų vartojimo storosios žarnos nervai pamažu nyksta, storosios žarnos raumenys nyksta, o storoji žarna išsiplečia. Dėl to vidurių užkietėjimas gali vis stiprėti ir nereaguoti į vidurius laisvinančius vaistus. Tačiau neaišku, kas pirmiau; laipsniškas gaubtinės žarnos funkcijos sumažėjimas, dėl kurio vartojami stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai, arba vidurius laisvinančių vaistų vartojimas, dėl kurio susilpnėja storosios žarnos funkcija. Nepaisant to, ilgalaikis stimuliuojančių vidurius laisvinančių vaistų vartojimas paprastai yra skirtas vartoti po to, kai kiti gydymo būdai buvo nesėkmingi.

Privalumai ir atsargumo priemonės naudojant išmatų minkštiklius (minkštinančius vidurius laisvinančius vaistus)

Išmatų minkštikliai, vadinami minkštinančiais vidurius laisvinančiais vaistais, neleidžia išmatoms sukietėti, nes į išmatas patenka drėgmės. Daugumos išmatų minkštiklių veiklioji medžiaga yra vaistas, vadinamas dokuzatu. Agentai, kurių sudėtyje yra dokuzato, patys savaime neskatina ir nepadidina tuštinimosi skaičiaus. Jie naudojami labiau užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, nei jį gydyti.

Išmatų minkštikliai dažniausiai rekomenduojami asmenims, kurie turėtų vengti persitempimo tuštindamiesi, įskaitant:

• Kas sveiksta po pilvo, dubens ar tiesiosios žarnos operacijų, gimdymo ar širdies priepuolio
• Su stipriu aukštu kraujospūdžiu arba pilvo išvaržomis
• Su skausmingu hemorojumi ir (arba) išangės įtrūkimais

Šių paveiktų asmenų išmatų minkštinimas gali padėti sumažinti skausmą tuštinimosi metu.

Nereceptiniai išmatų minkštikliai yra:

• Colace
• Surfakas
• Vaistinės ar parduotuvės prekės ženklo produktai, kurių sudėtyje yra dokuzato

Kai kuriuose preparatuose (pavyzdžiui, Peri-Colace) išmatų minkštiklis derinamas su stimuliuojančia vidurius laisvinančia medžiaga, kad suaktyvintų tuštinimąsi.

Kokie yra išmatų minkštiklių naudojimo pranašumai?

Išmatų minkštikliai paprastai yra saugūs ir gerai toleruojami.

Kokios atsargumo priemonės taikomos naudojant išmatų minkštiklius?

Jų negalima derinti su mineraline alyva – lubrikantu, laisvinančiu vidurius, nes išmatų minkštikliai gali padidinti mineralinio aliejaus įsisavinimą ir toksiškumą. Mineralinio aliejaus lašeliai, patekę į organizmą, gali nusėsti ir sukelti uždegimą limfmazgiuose, kepenyse ir blužnyje.

Privalumai ir atsargumo priemonės naudojant masinius vidurius laisvinančius vaistus

Masę formuojantys vidurius laisvinamieji vaistai yra dažniausiai rekomenduojami pradiniai vidurių užkietėjimo gydymo būdai, nes jie dažniausiai yra švelniausi. Masę formuojantys vidurius laisvinantys vaistai gali veikti net 12 valandų arba užtrukti net tris dienas, kad būtų veiksmingi. Kai kurie vidurius formuojantys vaistai yra gaunami iš natūralių šaltinių, tokių kaip agaras, psyllium, rudadumbliai (alginatai) ir augalų derva. Kiti yra sintetiniai celiuliozės junginiai, tokie kaip metilceliuliozė ir karboksimetilceliuliozė. Natūralūs ir sintetiniai vidurius formuojantys vaistai veikia panašiai. Jie ištirpsta arba išbrinksta žarnyne, sutepa ir suminkština išmatas, todėl išmatos lengviau ir dažniau praeina.

Masę formuojančių vidurius laisvinančių vaistų pavyzdžiai:

• Metilceliuliozė (Citrucel)
• Psyllium hidrofilinis muciloidas (Metamucil)
• Polikarbofilas (FiberCon)
• Guaro derva (Benefiber)
• Salyklo sriubos ekstraktas (Maltsupex).

Daugelį šių priemonių galima įsigyti miltelių pavidalu ir sumaišyti su skysčiais. Vaisių gėrimai, vaisių sultys ir gaivieji gėrimai užmaskuoja smėlingą šių vidurius laisvinančių vaistų skonį geriau nei vanduo. Kai kuriuos galima įsigyti kaip vaflius, kurie skirti valgyti su atskiru gėrimu.

Kokie privalumai yra naudojant masinius vidurius laisvinančius vaistus?

• Tūrį formuojantys vidurius laisvinantys vaistai nėra absorbuojami iš žarnyno į organizmą ir yra saugūs ilgalaikiam naudojimui. Jie taip pat yra saugūs vyresnio amžiaus pacientams, sergantiems vidurių užkietėjimu.
• Jie naudingi pacientams, sergantiems dirgliosios žarnos sindromu (IBS), divertikuloze ir kolostomija.
• Kai kurie tūrį formuojantys vidurius laisvinantys vaistai (pvz., guaro derva) naudojami kaip skaidulų papildai pacientams, kurių dietoje yra nepakankamai skaidulų. Didelis skaidulų vartojimas gali padėti kontroliuoti svorio augimą ir kartais šiek tiek sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.

Kokios atsargumo priemonės taikomos naudojant masinius vidurius laisvinančius vaistus?

• Kad būtų saugu ir veiksminga, kiekvieną masinį vidurius laisvinančio vaisto dozę reikia išgerti bent pilna stikline (8 uncijos) skysčio. Masę formuojantys vidurius laisvinantys vaistai gali netikti asmenims, kurie turi apriboti skysčių vartojimą per burną (pvz., pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu).
• Asmenys, kurių virškinamojo trakto susiaurėjimas (įskaitant stemplės susiaurėjimą, žarnyno susiaurėjimą ar sunkų sąaugą po ankstesnės operacijos), neturėtų naudoti masę formuojančių medžiagų be gydytojo sutikimo, nes gali užsikimšti žarnynas arba stemplė.
• Kai kurie asmenys gali būti alergiški vidurius laisvinančioms ar kitoms gaminyje esančioms medžiagoms, pvz., dažikliams ar dirbtiniams saldikliams.
• Pilvo pūtimas, diskomfortas ir vidurių pūtimas (dujų) gali varginti kai kuriuos žmones, vartojančius vidurius laisvinančius vaistus. Išbandžius įvairių tipų tūrinius vidurius laisvinančius vaistus, dažniausiai pavyksta rasti tokį, kuris nesukeltų diskomforto.
• Kai kuriuose iš šių produktų yra cukraus. Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, gali tekti rinktis becukrius vidurius formuojančius vidurius laisvinančius vaistus.
• Tūrį formuojantys vidurius laisvinantys vaistai gali sumažinti tam tikrų vaistų, pvz., aspirino, varfarino (Coumadin, Jantoven) ir karbamazepino (Tegretol) absorbciją, taip pat gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

Privalumai ir atsargumo priemonės naudojant lubrikantus vidurius laisvinančius vaistus

Mineralinė alyva (skystas petrolatumas) padengia ir minkština išmatas. Kaip ir išmatų minkštiklius, mineralinį aliejų naudoja pacientai, kuriems reikia vengti persitempimo (pavyzdžiui, po išvaržų taisymo, hemorojaus operacijos, širdies priepuolių ir gimdymo).

Kokios atsargumo priemonės taikomos naudojant lubrikantinius vidurius laisvinančius vaistus?

• Asmenims, vartojantiems kraują skystinančius vaistus, pvz., varfariną (kumadiną), reikėtų vengti mineralinio aliejaus. Mineralinis aliejus mažina vitamino K (svarbu formuojantis kraujo krešėjimo faktoriams) pasisavinimą iš žarnyno. Sumažėjusi vitamino K absorbcija pacientams, vartojantiems varfariną, gali sukelti „perteklinį“ kraujo krešėjimą ir padidinti gausaus kraujavimo riziką.
• Nėštumo metu nereikėtų vartoti mineralinio aliejaus, nes jis gali slopinti vitamino pasisavinimą ir sumažinti vitamino K prieinamumą vaisiui.
• Mineralinė alyva, patekusi į plaučius, gali sukelti plaučių uždegimą. Sekretų ir kito turinio nutekėjimas iš burnos ir stemplės į plaučius vadinamas aspiracija. Tam tikri asmenys (pavyzdžiui, labai jauni, pagyvenę žmonės, patyrę insultą ir turintys rijimo sutrikimų) yra linkę aspiruoti, ypač gulėdami. Todėl mineralinio aliejaus negalima duoti prieš miegą arba asmenims, kurie linkę į aspiraciją.
• Mineralinė alyva turėtų būti naudojama tik trumpą laiką. Mineralinės alyvos gali labai pasisavinti organizmą, jei jos naudojamos pakartotinai ir ilgą laiką.

Privalumai ir atsargumo priemonės naudojant fiziologinius vidurius ir osmosinius vidurius laisvinančius vaistus

• Veikliosios druskos vidurius laisvinančių medžiagų yra magnio, sulfato, citrato ir fosfato jonai. Šie jonai traukia vandenį į žarnyną. Papildomas vanduo minkština išmatas, padidina spaudimą žarnyne ir padidina žarnyno susitraukimus, todėl išmatos išsiskiria minkštesnės. Fleet Phospho-Soda, magnio pienas ir magnio citratas yra druskos vidurius laisvinančių vaistų pavyzdžiai.
• Geriamos druskos vidurius laisvinančių vaistų dozės turi būti išgertos užgeriant viena ar dviem 8 uncijų stiklinėmis vandens. Žarnyno reakcija paprastai prasideda praėjus 1/2–3 valandoms po vidurius laisvinančių vaistų vartojimo. Mažos dozės kartais rekomenduojamos gydant atsitiktinį vidurių užkietėjimą, o didesnės dozės gali sukelti visišką žarnyno evakuaciją. Visiškas žarnyno išvalymas naudingas ruošiantis kolonoskopijai, sigmoidoskopijai ir bario klizmai.
• Osmosinio tipo vidurius laisvinančių vaistų, tokių kaip GoLYTELY, GlycoLax ir MiraLax, veiklioji medžiaga yra polietilenglikolis (PEG). Jie veikia sulaikydami vandenį išmatose, kad suminkštintų išmatas ir padidintų tuštinimosi skaičių. Osmosinio tipo vidurius laisvinamieji vaistai dažnai naudojami žarnyno valymui prieš kolonoskopiją ar storosios žarnos operaciją.

Atsargumo priemonės naudojant fiziologinį tirpalą ir osmosinius vidurius laisvinančius vaistus

• Kadangi veikliosios medžiagos gali šiek tiek absorbuotis iš žarnyno į kraujotaką, fiziologinių vidurius laisvinančių vaistų kai kuriems asmenims vartoti negalima. Asmenys, kurių inkstų funkcija sutrikusi, neturėtų vartoti vidurius laisvinančių vaistų, kurių sudėtyje yra magnio arba fosfato druskų. Per didelis magnio ir fosfato kaupimasis šių asmenų kraujyje gali sukelti toksiškumą. Tie, kuriems reikia apriboti natrio vartojimą, pvz., sergantys staziniu širdies nepakankamumu, inkstų liga ir aukštu kraujospūdžiu, neturėtų vartoti vidurius laisvinančių vaistų, kurių sudėtyje yra natrio.
• Osmosinio tipo vidurius laisvinančių vaistų šalutinis poveikis yra pykinimas, pilvo spazmai arba dujų susidarymas.
• Žmonės, kuriems buvo atlikta pilvo operacija arba žarnyno nepraeinamumas, prieš vartodami šį vaistą turėtų pasitarti su gydytoju.
• Patariama atsargiai vartoti šį vaistą pagyvenusiems žmonėms, nes jie gali būti jautresni jo šalutiniam poveikiui, ypač viduriavimui.

Privalumai ir atsargumo priemonės naudojant klizmas ir žvakutes

Tiesiosios žarnos klizmos ir žvakutės dažniausiai naudojamos tiesiajai žarnai ir sigmoidinei gaubtinei žarnai (arčiausiai tiesiosios žarnos esančios storosios žarnos dalies) išvalyti prieš operaciją, gimdymą ir lanksčią sigmoidoskopiją. Klizma ir žvakutės yra naudojamos siekiant palengvinti vidurių užkietėjimą ir tiesiosios žarnos išmatų pažeidimą (tiesiosios žarnos užsikimšimą kietomis, suspaustomis išmatomis). Jie taip pat gali būti naudojami kartu su geriamaisiais vidurius laisvinančiais vaistais valant gaubtinę žarną ruošiantis bario klizmos tyrimams. Kai kuriose žvakutėse yra stimuliuojančių vidurius laisvinančių vaistų.

Klizmos ir žvakutės yra dokuzatas (Microenema), bisakodilas (Dulcolax žvakidės) ir natrio fosfatas (Fleet Enema). Šie produktai yra skirti naudoti retkarčiais ir nerekomenduojami kaip lėtinis vidurius laisvinantis režimas, nebent nurodė gydytojas.

Asmenys, naudodami klizmas, turėtų atidžiai laikytis instrukcijų. Asmuo turi gulėti ant kairiojo šono sulenktais keliais. Klizmos tirpalas turi būti lėtai įvedamas į tiesiąją žarną. Asmuo turi laikyti tirpalą tiesiojoje žarnoje tol, kol pajus aiškų tiesiosios žarnos spaudimą ir norą tuštintis. Evakuacija paprastai įvyksta per kelias minutes iki valandos.

Atsargumo priemonės naudojant klizmas ir žvakutes

• Muilo putos klizmos gali sukelti tiesiosios žarnos dirginimą ir kartais tiesiosios žarnos gangreną, todėl jos nerekomenduojamos.
• Jei naudojami lėtiniai, klizmos tirpalai gali sukelti skysčių ir elektrolitų sutrikimus kraujyje.

Kada dėl vidurių užkietėjimo reikia kreiptis į gydytoją?

Daugelis žmonių visą gyvenimą turi polinkį į vidurių užkietėjimą, o kiti kartais užkietėja, kaitaliojasi su įprastu žarnyno modeliu ar net viduriavimu. Nors lengvas ir protarpinis vidurių užkietėjimas šiems asmenims paprastai nekelia susirūpinimo, į gydytoją reikėtų kreiptis šiais atvejais:

• Naujas vidurių užkietėjimas arba neseniai pasikeitę tuštinimosi įpročiai
• Vidutinis ar sunkus vidurių užkietėjimas arba vidurių užkietėjimas, kuris nereaguoja į savaiminį gydymą paprastomis tūrio didinimo medžiagomis, suteikiančiomis skaidulų
• Vidurių užkietėjimas, kurį lydi kraujavimas iš tiesiosios žarnos, pilvo skausmas ir mėšlungis, pykinimas ir vėmimas arba nevalingas svorio kritimas.
• Vidurių užkietėjimas nėštumo metu arba maitinant krūtimi.

Ar saugu vartoti vidurius laisvinančius vaistus norint numesti svorio?

Vidurius laisvinantys vaistai nėra skirti svorio mažinimui. Gali atrodyti, kad numetėte svorio, kai pradėjo veikti vidurius laisvinantys vaistai ir palengvėjo vidurių užkietėjimas, tačiau kai išmatos pasiekia storąją žarną, didžioji dalis riebalų ir kalorijų iš maisto jau buvo absorbuota plonosiose žarnose. . Tai, ką prarandate, yra vanduo, elektrolitai, mineralai ir nevirškinamos skaidulos. Bet koks „vandens svoris“, kurį galite numesti, grįžta iš karto, kai tik išgeriate skysčių.

Piktnaudžiavimas vidurius laisvinančiais vaistais atsiranda, kai žmonės dažnai vartoja vidurius laisvinančius vaistus, norėdami numesti svorio. Dažnai vidurius laisvinantys vaistai vartojami po persivalgymo, siekiant išvalyti kalorijas. Tai yra valgymo sutrikimo, vadinamo bulimija, dalis. Piktnaudžiavimas vidurius laisvinančiais vaistais turi rimtų pasekmių sveikatai, įskaitant gyvybei pavojingas komplikacijas. Vidurius laisvinantys vaistai išeikvoja iš organizmo reikalingų elektrolitų ir mineralų, kurių organizmui reikia. Dėl to gali sutrikti gyvybiškai svarbių organų veikla. Dehidratacija, kurią sukelia piktnaudžiavimas vidurius laisvinančiais vaistais, gali sukelti drebulį, alpimą, inkstų pažeidimą ir net mirtį.

Kai žmonės nuosekliai vartoja vidurius laisvinančius vaistus, gali išsivystyti priklausomybė ir gaubtinė žarna nustoja veikti taip, kaip turėtų, ir gali prireikti vis didesnių laisvinamųjų dozių, kad sukeltų žarnyno judėjimą. Lėtinis piktnaudžiavimas vidurius laisvinančiais vaistais gali padidinti riziką susirgti gaubtinės žarnos vėžiu.

Jei piktnaudžiaujate vidurius laisvinančiais vaistais, tikėdamasis numesti svorio arba manote, kad esate priklausomas nuo vidurius laisvinančių vaistų, pasitarkite su gydytoju, kad gautumėte pagalbos.

• Ascitas
• Endometriozė:gydymas, simptomai ir priežastys