Dujos ir pilvo pūtimas ilgainiui praeina savaime. Jei pilvo pūtimas pasireiškia tik retkarčiais, būtinai gerai sukramtykite maistą ir po valgio kurį laiką atsisėskite tiesiai, kad padėtumėte organizmui virškinti. Dujos ir pilvo pūtimas dažnai laikomi tuo pačiu dalyku. Tiesą sakant, dujos yra priežastis, o pilvo pūtimas yra pasekmė. Per daug dujų, kurios yra virškinimo proceso šalutinis produktas, gali sukelti nemalonų per sotumo jausmą.
Sužinokite daugiau apie tai, kaip atsikratyti pilvo pūtimo ir dujų susidarymo.
Kai atsiranda dujų ir pilvo pūtimas, galite jausti, kad skrandis yra ištemptas ir perpildytas. Dėl dujų jūsų pilvas gali atrodyti išsipūtęs, o drabužiai gali atrodyti per ankšti. Pasilenkimas gali būti sunkus ir padidinti diskomfortą.
Išsipūtę galite raugėti arba išleisti daugiau dujų. Tiek raugėjimas, tiek dujos gali sumažinti pilvo pūtimo diskomfortą, nes išskirdami dujas, kurios sukelia slėgį jūsų viduje.
Pilvo pūtimas ne visada skausmingas, bet gali būti.
Kai jūsų virškinimo traktas skaido maistą, tai gali sukelti cheminę reakciją, kuri gamina dujas. Tai visiškai natūralu, tačiau per daug tų dujų sukelia pilvo pūtimą.
Dažniausios dujų susidarymo priežastys:
Kartais pilvo pūtimas yra kitos būklės, kurią turėtumėte aptarti su gydytoju, simptomas.
Kai kurios galimos ligos, sukeliančios pilvo pūtimą, yra šios:
Kiekvienas gali turėti dujų ir pilvo pūtimą. Tačiau jei pastebėjote naujų ar dažnesnių dujų ir pilvo pūtimo, galbūt norėsite apie tai pasiteirauti savo gydytojo.
Jei kartais atsiranda dujų ir pilvo pūtimas, kurį sukelia kažkas, ką valgėte, tikriausiai nereikia kalbėtis su gydytoju. Tačiau jei dujos ir pilvo pūtimas yra dažnesni arba stipresni nei įprastai, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Gydytojas greičiausiai atliks jums fizinį patikrinimą ir paklaus apie jūsų simptomus, įskaitant tai, ar pilvo pūtimas yra tik retkarčiais, ar dažnai.
Jei taip nutinka nuolat, gali reikėti atlikti kitus tyrimus, pvz., rentgeno ar kompiuterinės tomografijos nuskaitymą, kad būtų galima apžiūrėti pilvo vidų.
Dujos ir pilvo pūtimas galiausiai praeina savaime. Jei pilvo pūtimas pasireiškia tik retkarčiais, būtinai gerai sukramtykite maistą ir po valgio kurį laiką atsisėskite, kad padėtumėte organizmui virškinti.
Kai kurie vaistai gali greičiau palengvinti simptomus. Retai dujos ir pilvo pūtimas yra rimtos problemos simptomai, kuriuos turėtumėte aptarti su gydytoju.
Nereceptiniai vaistai nuo dujų ir pilvo pūtimo gali būti labai veiksmingi.
Kai kurie naudingi vaistai:
Jei jaučiatės išsipūtęs ir dujos, sėdėjimas tiesiai arba vaikščiojimas gali padėti jaustis geriau. Dėl vertikalios padėties ir judėjimo jūsų kūnas gali lengviau virškinti maistą.
Galite išvengti dujų susidarymo ir pilvo pūtimo būdami atsargūs, vengdami maisto produktų, kurie, kaip žinote, sukelia pilvo pūtimą. Lėtai ir kruopščiai kramtykite maistą, kad palengvintumėte virškinimą.
Nereceptiniai maisto priedai, tokie kaip „Beano“ ar „Lactaid“, gali palengvinti maisto virškinimą, kad jie neišpūstų.
Taip pat yra natūralių priemonių, kurios gali sumažinti pilvo pūtimo diskomfortą. Gali būti naudinga juos pridėti prie maisto arba gerti kaip arbatą.
Kai kurie ingredientai, padedantys sumažinti pilvo pūtimą, yra šie:
Dauguma dujų ir pilvo pūtimo nėra susiję, tačiau kartais tai yra rimtesnės sveikatos problemos simptomas. Jei nesate tikri, kas sukelia dujas ir pilvo pūtimą, gydytojas gali pasiūlyti šalinimo dietą. Nustosite valgyti tam tikrus maisto produktus, kad pamatytumėte, ar jūsų simptomai pagerės.
Taip pat gali tekti kreiptis į virškinimo problemų specialistą. Tas gydytojas gali norėti, kad jums būtų atlikta vaizdo gavimo procedūra. MRT, ultragarsu, endoskopija arba kolonoskopija leidžia gydytojams pamatyti jūsų virškinimo trakto vidų, kad nustatytų bet kokias problemas.
Gydymo planai skirsis priklausomai nuo jūsų diagnozės. Gydytojas pasakys, ką daryti, kai išsiaiškins jūsų dujų ir pilvo pūtimo priežastį.
Jei pilvo pūtimas atsiranda kartu su svorio kritimu, viduriavimu, vėmimu ar rėmuo, tai gali būti rimtesnės būklės požymis.
Daugiau sveikatos naujienų »
Daugialypis požiūris į vaistų nuo COVID-19 kūrimą
Naujas tyrimas, paskelbtas išankstinio spausdinimo serveryje medRxiv* gegužės mėn. praneša apie daugiafunkcinį metodą, kuris galėtų palengvinti veiksmingų vaistų nuo COVID-19 kūrimą. „Multi-omics“ y
Trumpos žarnos sindromas
Šiame puslapyje: Kas yra trumpos žarnos sindromas Kas yra plonoji žarna? Kas yra storoji žarna? Kas sukelia trumpo žarnyno sindromą? Ar dažnas yra trumpos žarnos sindromas? Kokie yra trumpojo žarnyn
Avokadų aliejuje skrudinti Briuselio kopūstai su apelsinu ir granatu
Mėgstu patirti kiekvieno sezono skonį:šviežius šparagus pavasarį, sultingus persikus vasarą ir nuostabius tamsius žalumynus žiemą. Ir tada, žinoma, ateina ruduo, laikas, kai „moliūgų prieskonių“ skon
