SIBO reiškia plonosios žarnos bakterijų peraugimą ir atsiranda, kai įprastų bakterijų plonojoje žarnoje gyvena per daug, o tai sukelia sumaištį. Apskaičiuota, kad vidutiniškai 60 % visų dirgliosios žarnos sindromo iš tikrųjų sukelia SIBO, o iki 84 % IBS pacientų serga SIBO viename tyrime. Daugiau apie SIBO galite perskaityti mūsų Ką reikia žinoti apie SIBO straipsnis. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kas yra SIBO testas, kaip jį išbandyti ir kada verta jį išbandyti iš naujo.
Kai atsiranda pilvo pūtimas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pilvo skausmas ar bet kokie SIBO simptomai, svarbu atlikti SIBO testą. SIBO gali būti lėtinė ir dažnai sudėtinga gydyti liga. Taigi, prieš pradedant bet kokį gydymą, svarbu pirmiausia pasitikrinti. Taip yra todėl, kad norime sužinoti, ar simptomus sukelia SIBO, ir jei taip, kokio tipo SIBO turite.
Geros naujienos yra tai, kad yra keletas būdų, kaip išsitirti dėl SIBO:SIBO kvėpavimo testą ir tuščiosios žarnos aspiraciją.
Jei turite IBS , lėtinės pilvo problemos, celiakija, Krono liga ar opinis kolitas, galbūt norėsite pasitikrinti dėl SIBO. Yra įvairių SIBO gydymo parinkčių , o jo buvimo nustatymas atveria galimybes palengvinti su juo susijusius simptomus. Geros naujienos yra tai, kad yra keletas skirtingų testavimo būdų, kuriuos išnagrinėsime toliau.
Šiuo metu SIBO galima išbandyti naudojant kelis metodus, įskaitant kvėpavimo testą ir tuščiosios žarnos aspiraciją.
SIBO kvėpavimo testas yra neinvazinis, jį lengva atlikti, jį galima atlikti namuose arba klinikoje ir yra labiausiai paplitęs SIBO tyrimo metodas. Jis veikia matuojant vandenilio ir (arba) metano koncentraciją iškvėptame kvėpavime tam tikrais laiko tarpais, tam tikrą laikotarpį po to, kai žmogus išgeria cukraus tirpalą (laktuliozę arba gliukozę). Galite atlikti šią nemokamą internetinę viktoriną prieš užsakydami testą nustatyti SIBO tikimybę.
Laikoma, kad asmuo turi teigiamą vandenilio SIBO, jei per pirmąsias 100 minučių jis padidėjo 20 ppm (dali iš milijono), palyginti su mažiausia ankstesne verte.
Laikoma, kad asmuo turi teigiamą metano SIBO, jei per pirmąsias 100 minučių jis padidėjo 12 ppm, palyginti su mažiausia ankstesne verte.
Jei vandenilio arba metano kiekis padidėja per 100–120 minučių, tai laikoma ribiniu rezultatu.
Kai kuriems pacientams pradinis lygis yra aukštas. Kai kurie gydytojai tai interpretuoja kaip teigiamą testo rezultatą. Naudojant metaną SIBO, tai ypač aktualu, nes aukštas pradinis lygis ir ankstyvas kilimas yra standartinis metano modelis. Netinkamas paruošimas gali būti rodomas, kai dujų lygis nukrenta po padidėjusio pradinio lygio ir toliau mažėja arba išlieka mažas per pirmas dvi valandas.
Kad SIBO kvėpavimo testo rezultatai būtų patikimi, reikia laikytis šių nurodymų.
Prieš vieną mėnesį: Jokių kolonoskopijų, bario tyrimų, storosios žarnos ar antibiotikų vartojimo.
Viena savaitė prieš: Nustokite vartoti probiotikų, probiotikų turinčių produktų (pvz., jogurto, fermentuoto maisto), vaistažolių antimikrobinių medžiagų.
Viena diena prieš: Nustokite vartoti vidurius laisvinančius vaistus, virškinimą skatinančius vaistus (pvz., fermentus, druskos rūgštį), neesminius papildus. Laikykitės paruošiamosios dietos ir 12 valandų badavimo.
Likus 24 valandoms iki tyrimo pradžios reikia laikytis paprastos dietos, kurioje mažai fermentuojamų angliavandenių ir skaidulų. Jei žmogui užkietėja viduriai, jis privalo laikytis dietos 48 valandas.
Kiekvienoje laboratorijoje yra šiek tiek skirtingų leistinų maisto produktų, tačiau dažniausiai juos sudaro kiaušiniai, balta žuvis, vištiena, kalakutiena, balti ryžiai, kietai brandintas sūris, kiaušiniai, skaidrus mėsos sultinys (pagamintas be kaulų ir daržovių), alyvuogių aliejus ir kokosų aliejus kepimui, druska. ir pipirai prieskoniams, silpna juodoji arbata ir kava bei paprastas vanduo. Jei prieš atliekant tyrimą nesate supažindinami su dieta, rekomenduojama susisiekti su įstaiga ir patvirtinti, ko jiems reikia, kad netyčia neiškreiptumėte rezultatų.
Be dietos, prieš pat tyrimą būtinas 12 valandų badavimas, kad maistas prasiskverbtų per plonąją žarną ir liktų santykinai tuščias.
24 valandos prieš bandymą gali atrodyti taip:
1 diena:
7 val.: Kiaušienė su puodeliu silpnos juodos arbatos ar kavos.
10 val.: Puodelis šilto mėsos sultinio.
13 val.: Ant grotelių kepta žuvies filė su jazminais arba basmati ryžiais.
16 val.: Puodelis sriubos iš mėsos sultinio ir jazminų arba basmati ryžių.
19 val.: Ant grotelių kepta vištiena su jazminu arba basmati ryžiais.
19.30–7.30 val.: Jokio maisto. Tik vanduo.
2 diena:
6.30 val. iki testo pabaigos: Nerūkyti (ar pasyvaus rūkymo), nesportuoti, nemiegoti. Galite valytis dantis įprastai.
7.30–10.30 val.: SIBO kvėpavimo testas. Bandymo metu galima gurkšnoti nedidelį kiekį paprasto vandens.
10.30 val.: Tęskite valgymą kaip įprastai.
"Atlikęs SIBO kvėpavimo testą, susimąsčiau. Gavęs SIBO diagnozę, pagaliau supratau, kas negerai mano žarnyne. Mano gydytojas turėjo planą ir mes pradedame Nedelsiant gydytis. Pagaliau buvau pakeliui į atsigavimą po sekinančių žarnyno simptomų.
Rebecca Coomes
SIBO kvėpavimo testas suteikė žmonėms visame pasaulyje galimybę gauti atsakymus į tai, kas vyksta jų žarnyne.
Lengva padaryti
Įperkama
Palyginti greitai (3 valandos)
Greitai pasiekite rezultatus
Dažniausias SIBO diagnostinis testas
Gali diagnozuoti ir vandenilį, ir metaną SIBO
Netinka žmonėms, kurie negali pūsti į vamzdelį
Neįmanoma diagnozuoti vandenilio sulfido SIBO
Cukraus tirpalas gali laikinai pabloginti simptomus
Laktuliozė yra receptinė prekė JAV
Glucose only measures SIBO in first 3 feet of small intestine
Requires proper preparation, fasting for 12 hours and 3 hours to do the test
May provide false negative and false positive results in some patients due to improper preparation or other conditions affecting gut transit time
Want to learn more about SIBO breath testing? Listen to my podcast interview with Eric Hamilton from QuinTron Instrument Company, the leading manufacturers of the SIBO breath testing equipment.
An aspirate can be taken from the second part of the small intestine. This can be performed by an endoscopy in-clinic, generally under anaesthesia or sedation. A sample is taken and the culture is grown to determine what bacteria are present.
This test is invasive, costly and difficult to find because it requires a highly skilled medical professional to undertake the test. For these reasons, it is not commonly used.
It can also produce false-negative results if the bacterial overgrowth is further down the small intestine, where the sample hasn't come from, if the sample size was too small, or if the bacteria that was collected can't be cultured.
Your doctor's office will have specific instructions for preparing for a jejunal aspirate, but they may be similar to the SIBO breath test prep.
Considered gold standard by some practitioners
Invasive
Expensive
Requires sedation or anaesthetic
Time consuming
Requires a gastroenterologist to perform procedure
Greater risks as a medical procedure
Can produce false negative and positives results
Stool testing can be very informative about a person's large intestine health and their broader GI health. It can show if there are imbalances or pathogenic organisms. However, it cannot diagnose SIBO as by its very nature, the stool test cannot determine where the bacterial overgrowth is occurring. The overgrowth could be from the large intestine, the small intestine or both.
If it is not possible for a person to undertake a breath test, such as for very young children who cannot blow into a tube, this can be a good indicative starting point until a breath test can be taken.
Bacteria and fungus produce organic acids which are excreted in your urine. A urine organic acids test measures the level of organic acids that you have excreted, giving you an indication that you may have a yeast or bacterial overgrowth somewhere in your body.
However, like the stool test, it is unable to pinpoint exactly where the overgrowth is occurring, and for this reason, cannot be used to definitively diagnose SIBO.
Researchers and breath test manufacturers are working on a commercially suitable test for Hydrogen Sulfide SIBO, which should be available in the coming years. There may also be exciting developments with the use of smart devices, which are swallowed and can take samples along the entire length of the small intestine tract.
A positive SIBO test means you either have hydrogen, methane, or suspected hydrogen sulfide SIBO. The next step is to find a practitioner who is experienced in treating SIBO. A SIBO specialist will recommend a course of treatment based on what SIBO you have, what type of treatment you feel most comfortable with and what they clinically see delivers the best results. There are 3 current SIBO treatment protocols:antibiotics, herbal antimicrobials and the Elemental Diet.
Some patients only need to do one of the three treatment options to recover from SIBO. However, for two-thirds of people, SIBO is a chronic, recurring condition and multiple rounds are required of one or all three of the available treatments.
Remember, no two people are the same. We’re all on different journeys so you need to make sure that you’re with the right practitioner who helps you to understand your condition, and who has the expertise and a depth of knowledge required to treat SIBO.
If, after a round of treatment, you don't feel a noticeable improvement, then it may be worth considering re-testing for SIBO. This can provide your practitioner with useful information, such as whether the treatment was effective, which gas(es) is still present and what treatments should be utilised next.
However, it is important to remember that a person is more than their SIBO test results. How you feel is more important than what a test result says. If you feel better, that is a more important metric to hold onto. I have had many SIBO coaching clients who have tested positive for SIBO, yet feel remarkably better than when they first started treatment.
If you found this article on how to get tested for SIBO helpful, I would love to hear your thoughts. Simply leave a comment in the comments section below.
"I have chronic, relapsing SIBO. I listen to my body and let it guide me with symptoms. I re-test for SIBO on occasion when I want information on whether I have hydrogen, methane or both, what my gas levels are like, and what treatment I need to consider. I let my body tell me how I am actually feeling, not a test result.
Rebecca Coomes
Pin1383 Shares
Priežastys, dėl kurių gali prireikti kolonoskopijos
Galbūt girdėjote naujienų pranešimus, kuriuose teigiama, kad kiekvienas po tam tikro amžiaus turėtų pasidaryti kolonoskopiją. Galbūt net prisimenate, kai Katie Couric iš „Today Show“ buvo atlikta kolo
Antiemetikai nuo pykinimo ir vėmimo
Kas gali sukelti pykinimą ir vėmimą? Vaistai, vartojami pykinimui ir vėmimui gydyti, vadinami vėmimą mažinančiais vaistais. Daugelio rūšių antiemetikai gali sumažinti pykinimo sunkumą. Pykinimas
Žarnyno metaplazijos apžvalga
Žarnyno metaplazija yra būklė, kai epitelio ląstelės (ląstelės, kurios iškloja skrandį ir stemplę) pakeičiamos arba pakeičiamos kitomis ląstelėmis, vadinamomis taurinėmis ląstelėmis. Taurės ląstelės y
