IBS supratimas per pusryčių televiziją

Balandis yra IBS supratimo mėnuo! Ėjau per pusryčių televiziją aptarti IBS supratimą, konkrečiai, sugriauti mitus apie IBS ir FODMAP! Konkrečiai, dažnai girdėti mitai „IBS yra atskirties diagnozė“ ir „tiesiog valgykite daugiau skaidulų“. Kaip Kalgario IBS dietologė, norėjau įsitikinti, kad kalgariečiai geriau suprastų, kas iš tikrųjų yra IBS, ir sumažinti su liga susijusią stigmą!

Mes kalbame apie mažai FODMAP dietą ir jos vaidmenį IBS valdyme – konkrečiai, kad tai yra TRUMPALAIKĖ dieta. TIEK daug pacientų kreipiasi į mane, per ilgai laikydamiesi mažos FODMAP dietos, klausdami, kodėl jų simptomai regresavo. Žinome, kad mažai FODMAP dieta sukelia svarbių bakterijų išeikvojimą žarnyne – tai gali turėti ilgalaikės įtakos simptomų suvokimui! Štai kodėl aš labai daug dėmesio skiriu žarnyno sveikatai kaip kertiniam IBS valdymo akmeniui. Aš visada paaiškinu FODMAP kaip juostos pagalbos sprendimą ir aptariu su pacientais, kad norime išspręsti pagrindinę problemą.

Norėdami žiūrėti mano BT segmento pakartojimą per IBS ir FODMAP, galite tai padaryti čia>>> http://www.btcalgary.ca/videos/managing-your-symptoms-of-ibs/

IBS supratimas per pusryčių televiziją

Jei kovojate su virškinimo problemomis ir manote, kad sergate IBS, būtinai pasitarkite su gydytoju arba dietologu, kad nustatytumėte tinkamą diagnozę. Jei esate pasirengęs pradėti rūpintis SAVO žarnyno sveikata, būtinai dalyvaukite mūsų vietiniame Kalgario renginyje balandžio 17 d. arba dirbkite su vienu iš mūsų dietologų dėl savo IBS ir žarnyno sveikatos!

• IBS aktyvikliai, kurie nėra FODMAP
• Mažai FODMAP skrudintų raudonųjų pipirų humusas