Mūsų 10 geriausių 2020 m. žarnyno mikrobiotos straipsnių

• 

2021 m. pradžia yra puikus metas pažvelgti atgal ir prisiminti svarbią pažangą, padarytą 2020 m. tiriant žarnyno mikrobiotą, probiotikus, fermentuotą maistą ir, trumpai tariant, žarnyno sveikatą.

Praėjusiais metais pasidalijome daugiau nei 50 straipsnių, kuriuose aptariami tie pasiekimai ir rezultatai, taip pat trys nauji infografikai ir penki vaizdo interviu su tarptautiniais ekspertais, įrašytais per 9 ^th „Gut Microbiota for Health“ pasaulio aukščiausiojo lygio susitikimas, vykęs Madride (Ispanija).

Taip pat 2020 m. atlikome dvi informuotumo didinimo kampanijas. Prieš pat vasarą pristatėme #GutToKnowYou kampaniją, skleidžiančią žinią apie žarnyno mikrobiotos svarbą bendrai sveikatai. Vėliau, lapkričio mėn., #FermentedFoodsMonth kampanijoje buvo apibendrinta fermentuotų maisto produktų, probiotikų ir įvairios mitybos nauda sveikatai ir svarba žarnyno mikrobiotos įvairovei palaikyti.

Dabar GMFH leidėjų komandai labai malonu paskelbti 2020 m. populiariausių 10 populiariausių ir skaitomų straipsnių iš „News Watch“ ir „Food 4 Gut Health“ skyrių.

1. Koks ryšys tarp fermentuoto maisto vartojimo, žarnyno mikrobiotos ir sveikatos?
2. Įvairi dieta įvairiai žarnyno mikrobiotai:pokalbis su Kevinu Whelanu
3. Ką žinome apie žarnyno mikrobiotos ir COVID-19 ryšį 
4. Raugintas maistas ir žarnyno sveikata:ką šiandien sako mokslas?
5. Savo žarnyno mikrobiotos pažinimas 
6. Kaip rasti tinkamą mitybos patarimą, kad žarnynas būtų sveikas? Registruoti dietologai paneigia 5 paplitusius žarnyno sveikatos mitus 
7. Kodėl gera mityba padeda pamaitinti imuninę sistemą 
8. Ar vis populiarėjančios mitybos tendencijos yra naudingos gerinant žarnyno sveikatą?
9. Kaip maitintis, kad mikrobiota būtų įvairi
10. Ar augalinė dieta gerina žarnyno sveikatą? Interviu su Hana Kahleova 

Norėtume jums visiems padėkoti, kad praėjusiais metais pasirinkote GMFH kaip patikimą mokslu pagrįstos žarnyno mikrobiotos informacijos šaltinį. Raginame jus likti su mumis 2021 m., kad galėtumėte gauti naujausias naujienas žaviame žarnyno mikrobiotos pasaulyje!

Būkite saugūs ir mėgaukitės laimingais ir nuoširdžiais 2021 metais!

• Nėra vienos „žarnynui sveikos“ dietos:galvokite apie savo mitybą plačiąja prasme, o ne sutelkite dėmesį į maistines medžiagas
• Raugintas maistas ir žarnyno sveikata:ką šiandien sako mokslas?