Raugulys ir skrandžio po valgio

Tam tikri maisto produktai, pavyzdžiui, brokoliai, kopūstai, keptos pupelės ir gazuotų gėrimų, gali sukelti raugulys. Net kramtomoji guma ar valgyti saldainiai gali sukelti raugulys, kaip jūs gali praryti oro perteklių, kuris yra pagrindinė priežastis, dėl raugulys, atsižvelgiant į Nacionalinės virškinimo sistemos ligos Informacija kliringo. Aštrūs ir riebaus maisto, pavyzdžiui, čili, Nachos ir giliai keptas maistas gali sukelti skrandžio.
Nevirškinimas
Virškinimo būdingas perteklinis raugulys, skrandžio veiklos sutrikimas ir galbūt rėmuo. Priklausomai nuo jūsų kūno, aštrus maistas gali sukelti virškinimo ar tik tam tikriems maisto produktams apskritai. Riebalų ir riebių maisto produktų, taip pat gali sukelti skrandžio ir raugulys. Dideli maistas gali sukelti raugulys ir skrandžio veiklos sutrikimas, ypač jei jūs valgyti greitai. Kai valgote maistą ar gerti greitai, jums nuryti oro perteklių, kuris gali sukelti jums raugėjat daugiau nei jūs paprastai.
Tipai
Kai kurie maisto produktai skaidančių skirtingu greičiu. Kai kurie maisto produktai, pavyzdžiui, ryžių ir žirnių, yra suskirstomi, kol jie pasiekia savo žarnyną, kitų maisto produktų, pavyzdžiui, brokoliai, kviečių ir kai vaisių, yra suskirstomi į savo žarnyne, o kai kurie ne visiškai suskirstyti ne visi, pavyzdžiui, kukurūzų , Priklausomai nuo to, kur maistas yra suskirstomi bus nustatyti, jei raugėjat arba perduoti dujas. Dujos, kurios gaminasi skrandyje dėl virškinimo paprastai išbėga organizmą per raugulys; nedidelis kiekis gali būti absorbuojamas plonojoje žarnoje. Dujas, kurios gaunamos žarnyne yra paprastai išleidžiami per praleidžia dujas. Skrandžio veiklos sutrikimas neturės įtakos, ar raugėjat arba dujas.

• Ar darbo, su polietileno plėvele ant pilvo padėti jums prarasti pilvo riebalų?
• Vaisiai, kurie sukelia rūgšties, esančios Stomach