Imbieras - Sveikata Privalumai Ir Uses

Imbieras yra tik susipažinę mūsų virtuvėje kaip česnakai ir turi ilgą reputacija yra vaistinis augalas. Net pats didžiausias skeptikas augalų padėti į sveiką pasieks imbiero ale ne iš skrandžio ženklas nusiminusi! Imbieras mokslinis pavadinimas yra Zingiber officinale Roscoe, o dalis žinome randamas po žeme, taip pat vadinamas augalo šakniastiebiai. Imbieras taip pat vadinama šaknies ginger.Ginger turi ilgą istoriją gydant liga ir kaip pagalbos sveikatai. Kinija ir Indija žiūrimi ją kaip pažangios medicinos pritaikant jį įvairių gydymo savo atspalvių gebėjimų ir dvasiškai pakili savybių ir neseniai Vakarų pasaulyje, buvo pastebėta dėl savo gebėjimo sukelti virškinimo, nusiraminkite virškinimo sutrikimus ir palengvinti skausmus ir pains.There buvo daug tyrimų imbiero ir jo gydomasis poveikis, daugiausia Japonijoje ir Europoje, o Vakarų pasaulis atrodo dar galima gaudyti up.Ginger gerina virškinimą baltymų, taip pat yra veiksmingas gydymas jūra ligos ir pykinimą. Labiausiai per kovos tabletes jums rasti pykinimą turės imbierą į juos. Jis taip pat stiprina gleivinės pamušalas iš viršutinės virškinimo trakto, kurie gali apsaugoti nuo opos ir žarnyno parasites.When jums sausas imbiero galite pakeisti jį chemija ir turi skirtingas savybes gijimą. Kai išdžiovinkite ją jūs forma shogaols kuris yra junginys, kuris turi daugiau galingas priešuždegiminiu ir skausmą malšinantis poveikis. Žmonės, sergantys artritu ir kitomis uždegiminėmis negalavimų gali gauti daug daugiau naudos džiovintų imbierų arba imbiero miltelių, nei iš šviežių tiems negalavimų. Galite įsigyti juos daugumoje sveiko maisto stores.If norite pavogti gerą pokštą jūsų virimo turėtumėte atkreipti dėmesį, kad imbieras yra plačiai naudojami kinų maisto ruošimui, nes jis panaikina nepageidaujamus padarinius kitų ingredientų, gali gaminti indigestion.A didelis ir populiarus būdas imtis savo imbiero yra imbiero arbata. Įdėkite pusę šaukštelio, jei šviežiai tarkuoto imbiero į verdančio vandens ir statūs, apie dešimt minučių arba tiek puodelio. Tada padermė imbiero iš ir pridėti medaus pagal skonį. Galite gerti tai karšta ar cold.There taip pat medus remiantis imbiero sirupas, galima įsigyti, kad jūs galite pridėti prie gėrimų ar jūs galite padaryti jį į savo pridedant vieną nominalios imbiero trijų dalių žalią medų ir laikyti jį šaldytuve likti fresh.The šalutinis poveikis imbiero galima rėmuo, jei išgėrėte per didelis, kurio suma ant tuščio skrandžio. Juokinga, kad jis gydo skrandį, bet gali sukelti rėmenį! Geriausias būdas imtis šviežio imbiero yra su maistu, kad išvengti panašių atsitikimų.

• Slaugos stemplės vėžys
• Virškinimo sutrikimai Vaistažolių ir kaip išvalyti savo virškinamojo trakto