GMFH 2021:10 labiausiai žiūrimų metų straipsnių
Per pastaruosius 10 metų matėme, kaip augo ir tobulėjo žarnyno mikrobiotos tyrimai, mokslininkams toliau aiškinantis šią temą ir atskleidžiant jos svarbą žarnyno ir bendrai sveikatai. 2021 m. nagrinėjome įvairias temas – nuo daug minėtų žarnyno ir smegenų ašies ir dietos bei jos kokybės svarbos g
1 dalis:kaip pasiruošti elementariai dietai
Elementinė dieta yra viena iš trijų pagrindinių SIBO gydymo galimybių. Vieno tyrimo duomenimis, 80 % tiriamųjų SIBO kvėpavimo testas normalizuojasi po 14 dienų laikymosi elementinės dietos. Yra tiek daug ką žinoti apie elementinę dietą, todėl nusprendžiau sukurti kelių dalių tinklaraščio seriją, ku
Sandaraus žarnyno sindromas paprasta anglų kalba (ženklai, simptomai, taisymas)
Nesandarus žarnynas gali būti beprotiškai klaidinantis, bet tai neturi būti. Vis labiau pripažįstamas nesandarus žarnyno sindromas ir jo ryšys su autoimuninėmis ligomis. Tačiau dėl daugelio žarnų nesandarių priežasčių (ir gydymo būdų) vis dar diskutuojama (žr. nesandarių žarnų tyrimus ir žarnyno pra
Rėmuo:simptomai ir gydymas
Dabar tako antradienis ir visi laimingi; visi, išskyrus tave. Nors jums gali patikti taco, jūs tiesiog žinote, koks deginantis skausmas patirsite tą minutę, kai užsidėsite aštrų maistą prie lūpų. Taip pat žinote, kad rėmuo greičiausiai neleis jums miegoti naktį. Jūs taip pat pavargote nuo nuolatinio