Welke voedingsmiddelen verergeren gastritis symptomen?

De Universiteit van Maryland beroepsbeoefenaars in de gezondheidszorg en anderen suggereren dat het eten van kleinere, meer frequente maaltijden en het vermijden van voedsel dat kruidig, zuur zijn, gebakken of vette zal helpen symptomen te verminderen. Bovendien is het verminderen van stress ook een aanrader. Veranderingen in het dieet zoals gember thee en /of kamille thee met honing naar verluidt kalmeert gastritis symptomen, terwijl uien, knoflook, veenbessen, appels en selderij H. pylori groei kan stoppen.

Voedingsmiddelen die H. pylori groei en kalmeert kunnen stoppen gastritis symptomen zijn onder meer:

Thee (groen en wit in het bijzonder)
Yoghurt
Peppermint
Tarwezemelen
Wortelsap
Coconut water
groene bladgroenten
uien
Knoflook
Appels
Vers fruit en bessen
Selderij
Cranberry sap
Kale
Broccoli
Sjalotten
peterselie
Thyme
Sojabonen
Soya
Peulvruchten (bonen, erwten en linzen)
Hoewel deze huismiddeltjes kunnen helpen verminderen of te verzachten symptomen, huismiddeltjes zelden de onderliggende oorzaken van gastritis te behandelen.

Welke voedingsmiddelen verergeren gastritis ? symptomen
Foods en andere stoffen die moet worden vermeden om gastritis symptomen verminderen of te voorkomen zijn onder meer:

Alcohol
Spicy voedingsmiddelen
Vette voedingsmiddelen
gefrituurd voedsel
Bovendien, iets dat misschien toxisch of irriterend voor de maag moet ook worden vermeden (bijvoorbeeld het roken van sigaretten, zure dranken zoals koffie, knoflookpoeder, chilipoeder, paprika en tomaat producten) zijn.