Het kan gemakkelijk zijn om je zorgen te maken als de vorm, kleur, grootte of consistentie van je ontlasting verandert. Dit geldt met name als de verandering plotseling of dramatisch is. Uiteindelijk kan de oorzaak eenvoudig en verder ongevaarlijk zijn, of het kan een teken zijn van iets ernstigers.
Mensen met het prikkelbare darm syndroom (PDS) hebben waarschijnlijk deze zorgen, omdat de aandoening wordt gekenmerkt door veranderingen in stoelgang en het verschijnen van ontlasting. Veel andere aandoeningen hebben ook betrekking op darmveranderingen, waaronder inflammatoire darmaandoeningen (IBD) en coeliakie. Wat "normaal" is aan deze voorwaarden, kan een geheel nieuwe betekenis krijgen.
Dit artikel legt uit welke ontlastingskleuren normaal zijn en wat tekenen zijn van een mogelijk medisch probleem . Het biedt ook inzichten en tips die specifiek zijn voor mensen met IBS, waaronder het beschrijven en volgen van abnormale veranderingen in uw ontlasting.
Wat verschillende ontlastingskleuren en -vormen betekenen?Een "normale" ontlasting kan verschillende kleuren hebben. Dat gezegd hebbende, de meest voorkomende kleuren variëren van donkerbruin tot lichtbruin.
De volgende kleuren zijn echter niet typisch zijn en moeten onder de aandacht van uw zorgverlener worden gebracht:
Normale ontlasting is meestal lichtbruin tot donkerbruin van kleur. Bel uw arts als u groene, gele, oranje, kleikleurige, felrode, donkerrode of zwarte ontlasting heeft. Hoewel hier een onschuldige verklaring voor kan zijn, kunnen de kleuren ook een teken zijn van een ernstig gezondheidsrisico.
Wat verschillende ontlastingskleuren en -vormen betekenen?
Per definitie houdt het prikkelbaredarmsyndroom een verandering in het uiterlijk van de ontlasting in. IBS-krukken kunnen er anders uitzien, afhankelijk van of u constipatie-dominante IBS (IBS-C), diarree-dominante IBS (IBS-D) of gemengd type IBS (IBS-M) heeft.
IBS-ontlasting kan zijn:
Het type PDS dat je hebt kan een verschil maken in hoe je ontlasting eruitziet. Artsen beschrijven deze veranderingen vaak met behulp van de Bristol Stool Scale, die ontlasting indeelt op een schaal van 1 tot 7:
Mensen met een eetstoornis kunnen zichzelf verdriet doen door constant de weegschaal te controleren. Het probleem is dat een weegschaal geen exacte indicatie is van het gewicht op elk specifiek moment.
Ditzelfde principe is van toepassing op het controleren van de stoelgang als u PDS heeft. Als u uw ontlasting te vaak controleert, ziet u mogelijk veranderingen in kleur, vorm of consistentie die niet noodzakelijkerwijs overeenkomen met wat er werkelijk met u aan de hand is.
De veranderingen kunnen te wijten zijn aan het drinken van te veel of te weinig vloeistof die dag. Je ontlasting kan ook veranderen op basis van je dieet, fysieke activiteit, temperatuur en andere factoren.
Te vaak controleren kan je overgevoelig maken voor dingen die er wel of niet toe doen, in sommige gevallen brengen u in een constante staat van angst. Het probleem met angst is natuurlijk dat het kan leiden tot een slechte darmfunctie en een mogelijke verergering van IBS-symptomen.
Als bij u PDS is vastgesteld, is het een betere strategie om wekelijks uw ontlasting te controleren . Op die manier kunt u erop vertrouwen dat u uw gezondheid in de gaten houdt terwijl u onnodige stress en angst vermijdt.
Als u IBS heeft, kunt u controleren op veranderingen in uw toestand door wekelijks uw ontlasting te controleren. Het controleren van elke stoelgang kan overmatige angst veroorzaken over veranderingen die al dan niet belangrijk zijn. De angst kan ook bijdragen aan het verergeren van uw symptomen.
Veranderingen in de kleur of consistentie van ontlasting kunnen helemaal niets betekenen of een teken zijn van iets ernstigs. Bij mensen met IBS zijn stoelgangveranderingen vaak een feit van het leven, waardoor het moeilijker is om te onderscheiden wanneer je je zorgen moet maken of niet.
Als algemene regel geldt dat u uw arts moet raadplegen als uw ontlasting klei- gekleurd, geel, oranje, groen, felrood, donkerrood of zwart. Dit kan een teken zijn van een ernstige medische aandoening die aandacht nodig heeft.
Als u PDS heeft, kan het uiterlijk van ontlasting variëren afhankelijk van of u PDS heeft -D, IBS-C of IBS-M. Hoewel het belangrijk is om eventuele veranderingen aan uw arts te melden, geeft het controleren van elke stoelgang zelden een duidelijk beeld van uw toestand en kan dit onnodige stress veroorzaken. Een keer per week je ontlasting controleren is meestal voldoende.
Anormale ontlasting betekent niet noodzakelijk dat je PDS hebt. Veel andere dingen kunnen deze veranderingen verklaren. Oranje ontlasting kan bijvoorbeeld optreden als u aluminiumantacida gebruikt, terwijl slijmerige ontlasting het gevolg kan zijn van uitdroging en constipatie. Aan het uiteinde van de schaal kan potloodachtige ontlasting soms een teken zijn van darmkanker.
Als u vreemde veranderingen in de kleur of het uiterlijk van uw ontlasting heeft, moet u Raak niet in paniek en negeer de tekenen niet. Praat in plaats daarvan met uw arts, die tests kan bestellen om erachter te komen wat er precies aan de hand is.
Nee. Bleke, kleikleurige of witte ontlasting kan een teken zijn van problemen met de lever, pancreas, galblaas of het kanaal dat gal afscheidt. Als u koorts, buikpijn of geelverkleuring van de huid heeft, zoek dan medische noodhulp.
Meer informatie:hoe het galsysteem werktMogelijk. Het kan het teken zijn van een aambei of oppervlakkige traan bij de anus, maar het kan de eerste indicatie zijn van iets ernstigs, zoals een tumor, infectieuze colitis of inflammatoire darmziekte. Als u niet zeker bent van de oorzaak, moet u uw zorgverlener raadplegen.
Meer informatie:een gids voor gastro-intestinale aandoeningen
Overdracht van SARS-CoV-2 van moeder op baby tijdens de zwangerschap mogelijk, maar zeldzaam
zegt studie De aanhoudende pandemie van coronavirusziekte 2019 (COVID-19) veroorzaakt door het ernstige acute respiratoire syndroom coronavirus 2 (SARS-CoV-2) spaart man noch vrouw. Verschillende onde
Hoe u het rustelozebenensyndroom op natuurlijke wijze kunt overwinnen
Slaap is belangrijk (we weten dit allemaal)... maar gewoon hoe belangrijk is het? Slecht slapen gaat gepaard met meer depressie, angst, systemische ontsteking en verminderde immuunfunctie. Voor mens
Typen en functies van spijsverteringsenzymen
Spijsverteringsenzymen zijn stoffen die u helpen uw voedsel te verteren. Ze worden uitgescheiden (vrijgegeven) door de speekselklieren en cellen die de maag, alvleesklier en dunne darm bekleden. Ze do
