Stomach Health >> Maag Gezondheid >  >> Q and A >> maag vraag

Ben ik lactose-intolerant?

Maakt je ochtend latte plotseling je maag draaien? Ervaar je maag-darmklachten wanneer je geniet van een kaasachtig stuk pizza? Elke gastro-enteroloog weet dat dit ontmoedigend kan zijn; gelukkig kunnen ze je helpen de verlichting te bieden die je nodig hebt, zodat je weer kunt genieten van het eten en drinken waar je van houdt. Maar eerst is het belangrijk om te weten of je langs moet komen voor een evaluatie.

Heb ik lactose-intolerantie?

Aangezien veel dingen maagklachten en GI-problemen kunnen veroorzaken, kan het moeilijk zijn om te weten of zuivel de echte boosdoener is. Als u ongeveer 30 minuten tot 2 uur na het nuttigen van zuivelproducten een van deze symptomen ervaart, is het natuurlijk tijd om met een van onze artsen te praten om erachter te komen of het lactose-intolerantie kan zijn. Hier zijn enkele van de symptomen die u kunt ervaren na het innemen van zuivelproducten: 

  • Buik- en maagkrampen
  • Buikpijn
  • Misselijkheid
  • Diarree
  • Gas
  • Opgeblazen gevoel

Hoe wordt lactose-intolerantie gediagnosticeerd?

Als je vermoedt dat je lactose-intolerant bent, is het een goed idee om alles bij te houden, van of je vooraf melk of andere zuivelproducten hebt genuttigd en welke symptomen je ervaart tot welke medicijnen of vitamines die u momenteel gebruikt.

Onze gastro-enterologen kunnen door middel van deze eenvoudige tests bepalen of u al dan niet lactose-intolerantie heeft:

Lactosetolerantietest: Dit is de meest gebruikte diagnostische test, waarbij de patiënt een vloeistof moet consumeren die een hoge concentratie lactose bevat. Eenmaal geconsumeerd, zullen we bloedtesten uitvoeren om te zien hoe glucose in het lichaam reageert op lactose. Als de glucosespiegels gelijk blijven in plaats van stijgen, kan je lichaam lactose niet goed verteren.

Hydrogen ademtest: Een andere test waarbij u een met lactose gevuld drankje moet consumeren, de waterstofademtest gebruikt uw adem in plaats van uw bloed om het waterstofgehalte te controleren. Lichamen die lactose niet goed verteren, zullen de dikke darm aantasten, die op zijn beurt waterstof en andere gassen zal produceren die door het maagdarmstelsel en via je adem naar buiten gaan. Door de hoeveelheid waterstof in je adem te meten, kunnen we ook bepalen of je mogelijk lactose-intolerant bent.

Zuurtest ontlasting: Dit wordt het meest gebruikt bij zuigelingen en jonge kinderen die mogelijk lactose-intolerant zijn. Als lactose niet goed wordt verteerd, ontstaat er melkzuur in de ontlasting, dat vervolgens kan worden getest en gedetecteerd.

Hoe wordt lactose-intolerantie behandeld?

Het vermijden van lactose is vaak de eenvoudigste manier om opflakkeringen van symptomen te voorkomen. Tegenwoordig zijn er een heleboel lactosevrije en zuivelvrije melk, kazen en ijsjes, dus je hoeft niet per se het voedsel dat je lekker vindt uit je dieet te schrappen; er zijn echter vrij verkrijgbare supplementen die u van tevoren kunt nemen en die u kunnen helpen zuivel beter te verteren als u besluit om uit eten te gaan of uzelf te trakteren op een ijsje.

Als u te maken heeft met spijsverteringsproblemen waarvan u denkt dat ze door zuivel kunnen worden veroorzaakt, is het een goed idee om contact op te nemen met een gastro-enteroloog die de juiste diagnostische tests kan uitvoeren om te bepalen wat de oorzaak is. uw problemen.