Rehydratie is de sleutel om uitdroging door diarree te voorkomen. Drink veel water, heldere sappen en heldere bouillon.
Diarree is over het algemeen een zelfbeperkende ziekte en een specifieke behandeling is over het algemeen niet nodig. Behandelingen zijn over het algemeen gericht op het voorkomen van verergering en het herstellen van het vocht- en elektrolytenverlies (zoals natrium, kalium, calcium en magnesium) uit het lichaam.
Het volgen van huismiddeltjes kan helpen bij het oplossen van milde diarree.
Verlies van water en elektrolyten uit het lichaam leidt tot uitdroging. Indien niet op de juiste manier behandeld, kan uitdroging ernstig worden, vooral bij kinderen. Als een baby die borstvoeding krijgt diarree krijgt, moet de borstvoeding worden voortgezet en moet de arts om advies worden gevraagd.
Rehydratatie is de sleutel om uitdroging door diarree te voorkomen. Drink veel water, heldere sappen en heldere bouillon. Als er sprake is van milde diarree, kun je zelfs elektrolytrijke sportdranken drinken, zoals Gatorade.? Vermijd elektrolytdranken als u veel waterige ontlasting heeft. Zorg ervoor dat u ondanks diarree ten minste drie tot vier keer per dag helder urineert.
Kinderen en baby's met diarree moeten worden gestart met rehydratatiedranken voor kinderen (pedialyte, enfalyte of gastrolyte).
U kunt thuis een rehydratatiedrankje bereiden door eenvoudige keukenartikelen, zoals zout, suiker en water, te mengen. De vuistregel is het mengen van een snufje keukenzout, een vuist suiker en in een liter gekookt en afgekoeld water. Dit moet elke 20 minuten worden gedronken. Orale rehydratatieformuleringen zijn ook gemakkelijk verkrijgbaar bij de drogisterijen. Je hoeft het mengsel alleen in water te bereiden in verhouding zoals aangegeven op het etiket.
Probiotica zijn levende micro-organismen die beschikbaar zijn in voedingsmiddelen, zoals yoghurt en kefir, maar ook in supplementvorm. Hun rol is om het verlies van nuttige darmbacteriën die verloren zijn gegaan tijdens diarree-episodes aan te vullen. De gunstige darmbacteriën helpen het spijsverteringsstelsel gezond te houden door de normale werking van de darmen te behouden. Inname van probiotica kan een milde vorm van diarree helpen verminderen.
Het BRAT-dieet is een soort neutraal dieet dat de volgende vier voedingsmiddelen bevat:
Al deze voedingsmiddelen bevatten weinig vezels die de ontlasting steviger maken en voorkomen dat deze waterig wordt. Bananen helpen ook om het kalium dat verloren is gegaan door diarree te herstellen.
Het BRAT-dieet biedt niet alle voeding en mag alleen tijdens de eerste 24-48 uur van diarree worden ingenomen. Geleidelijk kunnen andere voedingsmiddelen zoals gebakken kipfilets, kippensoep en havermout in het dieet worden geïntroduceerd.
Een uitgevoerde studie toonde aan dat een op rijst gebaseerd dieet met groene bananen hielp om goed gevormde ontlasting bij kinderen te krijgen.
Van andere anekdotische huismiddeltjes, zoals appelciderazijn en kurkuma, is ook aangetoond dat ze gunstig zijn bij de behandeling van diarree. Appelciderazijn en kurkuma zijn mogelijk niet geschikt voor iedereen met diarree. Het is bijvoorbeeld bekend dat kurkuma een wisselwerking heeft met bloedverdunnende medicijnen, zoals warfarine.
Huismiddeltjes zijn niet voor iedereen. Net als medicijnen kunnen ze ook onverwachte bijwerkingen veroorzaken. Als u medicijnen gebruikt voor een andere ziekte, is het raadzaam om uw arts te raadplegen voordat u huismiddeltjes probeert, zoals appelciderazijn en kurkuma. Voortijdige medische hulp door volledig te vertrouwen op huismiddeltjes kan u in ernstige complicaties van diarree brengen, zoals ernstige uitdroging.
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen diarree verergeren. Het is het beste om diarree te vermijden. Deze voedingsmiddelen omvatten:
Het is beter om meteen naar de dokter te gaan als u 3 of meer dagen diarree heeft. Andere tekenen en symptomen die medische hulp vereisen (en geen huismiddeltjes proberen) voor diarree zijn onder meer:
Wat het betekent om een normale stoelgang te hebben
Wat is een normale stoelgang? Het is moeilijk om te weten of uw stoelgang normaal is. Het is waarschijnlijk niet iets dat u met mensen bespreekt, ook niet met uw zorgverlener. De waarheid is dat er ni
Rauw voer voor huisdieren een risico voor mens en dier
Onderzoekers hebben in een nieuwe studie ontdekt dat honden en katten die rauw vlees eten, antibioticaresistente bacteriestammen op mensen kunnen verspreiden. Hun studie getiteld, “Rauw vlees-gebaseer
Patiënten aangespoord om te letten op problemen na colonchirurgie
Laatste kankernieuws Je hoeft geen roker te zijn om longkanker te krijgen Vooruitgang op het gebied van algehele achteruitgang van longkanker Op het immuunsysteem gebaseerde medicatie bestrijdt endom
