Overactive zuur in de maag kan de bekleding van de maag beschadigen of schop maagzuur, die beide leiden tot complicaties, waaronder maagzweren en kanker. Uw arts kan adviseren over-the-counter of op recept medicijnen, maar er zijn voedingsgewoonten u kunt nemen om overactieve zuur in de maag te verlichten.
Vermijd Maag Irriterende
Het verwijderen van bepaalde voedingsmiddelen uit je dieet kan maagzuur te regelen. Deze voedingsmiddelen versterken zuurproductie dan sterk zuur zijn. De Universiteit van Michigan Health System website suggereert het beperken van de consumptie van bepaalde voedingsmiddelen of volledig te vermijden. Chocolade, kruidig voedsel, harde snoepjes en keel zuigtabletten evenals vele dranken - thee, koffie, sap van citrusvruchten, alcohol en koolzuurhoudende dranken veroorzaken vaak maagzuur activiteit
Practice Ideal Food combineren
Hoe combineer je of een paar. voedingsmiddelen invloed op het niveau van zuur geproduceerd in uw maag. Fatmah Azam Ali, een gecertificeerde gezondheid specialist en auteur van het Heal Today e-zine, beweert dat het combineren van voedsel kan verkeerd problemen met de spijsvertering veroorzaken. Het eten van voedingsmiddelen in de juiste groeperingen, kan overactieve maagzuur te voorkomen. Ali raadt het eten van fruit op zichzelf, het vermijden van de consumptie van eiwit met zetmeel en verbruikt slechts één bron van eiwitten per maaltijd om de zuurproductie te verlichten.
Onderzoekers manipuleren bacteriesoorten in de darm met behulp van voeding
Jong bloed herstelt vitaliteit bij ouderen
Voedselreacties worden bepaald door het darmmicrobioom,
Omgaan met het prikkelbare darm syndroom
Mensen met IBS-symptomen die waarschijnlijk een laag vitamine D-gehalte hebben,
Strategische voorbereiding van de pediatrische gezondheidszorg voor de tweede golf van de COVID-19-pandemie
De ziekte van Parkinson kan worden voorkomen door darmmicroben
Een veelvoorkomend darmorganisme dat ons helpt voedsel beter te verteren, kan ook een krachtig instrument zijn bij het voorkomen of omkeren van de symptomen van de ziekte van Parkinson (PD), volgens e
Rotavirus speelt rol bij ontwikkeling van type 1 diabetes
Een nieuw artikel gepubliceerd in het tijdschrift PLOS Pathogens op 10 oktober, 2019, beweert dat het gewone rotavirus verantwoordelijk kan zijn voor sommige gevallen van type 1 diabetes, een vorm van