Hoe om te testen op Laag of Hoog Maagzuur in enkele seconden met Apple Cider Vinegar

Namelijk, is chocolade is gevonden om de onderste slokdarm sluitspier (LES) druk, en deze aandoening te verminderen bekend als "Chocolate-Induced reflux".

de LES is de spier die de slokdarm naar de maag verbindt, en opent om het eten en drinken toe in de maag gaan en sluit om voorkomen dat hun terugkeer.

Als het wordt verzwakt, laat het eten en drinken om terug te keren en leiden tot irritatie. Bovendien kan het ook worden verzwakt door een darm obstructie of zelfs dunne darm darm overgroei (SIBO).

Onbehandeld kan zure reflux tot een beschadiging van het slijmvlies, evenals kanker en zweren . Daarom moet u altijd uw voedsel te kauwen goed, eten in een ontspannen toestand, en niet consumeren trekker voedingsmiddelen.

Als de tekenen van een zure reflux zijn mild, zou u waarschijnlijk niet naar de staat te checken bij het arts, en na te gaan of de reden is te veel of te weinig maagzuur. Echter, er is een test die u kunt uitvoeren, en je zal slechts één ding-appelazijn moet

Dit is hoe je het uit te voeren:.

1. Slik een eetlepel appel cider azijn
   
2. In het geval u het gevoel geen branderig gevoel, de reden is hypochlorhydria (laag maagzuur). In dit geval moet je de levels te verhogen door vervolgens dagelijkse toevoeging van 1 eetlepels appelazijn tot 6 eetlepels bereiken of een licht brandend gevoel optreedt.
   
3. In het geval dat u geen symptomen ervaart, moet u die dosis te behouden en elke dag te verlagen door een eetlepel, tenzij je een branderig gevoel.
   
4. ervaren In het geval u het gevoel extreme branden en irritatie na de consumptie van de eerste eetlepel appelazijn, dan bent u lijdt aan hyperchlorhydria (overtollige maag acid).
   

   Let op dat u uw arts te raadplegen en doen de nodige tests uit om ervoor te zorgen dat de brandende pijn is niet een symptoom van een maagzweer of een hartaandoening.
   

   lage maagzuur
   

5. In het geval van een lage maagzuur, moet u de volgende stappen:
   
6. altijd kauwen het eten goed
   
7. Na het grote maaltijden, zorg ervoor dat je spijsverteringsenzymen nemen
   
8. u moet de inname van ananas en papaya toenemen als gevolg van de natuurlijke bromelaïne en papaïne enzymen
   
9. Doorgaan dosering 1-6 eetlepels appelazijn dagelijks in het geval u voel geen brandende
   
10. Masseer de buikstreek om de maag afscheidingen
    
11. als je eet, neem 3 keer diep adem voor de maaltijd en de geur van uw eten, zoals de neus is de eerste stap die ik spijsvertering te stimuleren en het stimuleert de afscheiding van speeksel in de mond en verteringsenzymen vrijlating uit de alvleesklier
    
12. omgaan met stress, door het uitoefenen, diepe ademhalingstechnieken, meditatie, wandelingen in de natuur.
    

    High maagzuur

    in het geval van een hoge maagzuur, moet u de volgende stappen:
    

13. Elke dag, toe te voegen 1-2 theelepels natriumbicarbonaat in een vol glas water
    
14. Je moet niet gaan liggen onmiddellijk na de maaltijd
    
15. Eet een paar uur voordat u gaat slapen
    
16. Afvallen en oefening regelmatig
    
17. om de maag te verlichten druk en stress, regelmatig een buik en bovenlichaam massage
    
18. voeren Zorg ervoor dat u meer te slapen en je hoofd zou moeten zijn een beetje opgeheven
    
19. Als je eet, neem 3 keer diep adem voor de maaltijd
    
20. U moet zuur onderdrukking farmaceutische middelen te nemen (maagzuurremmer calciumcarbonaat, protonpompremmer H2-receptor antagonist, etc)
    
21. veel water drinken
    
22. Eet kleinere maaltijden en voedsel, zoals smoothies, die gemakkelijk te verteren
    
23. Beheer stress, door meditatie, oefening, het lezen van boeken, zwemmen, dankbaarheid zijn, etc.
    
24. niet consumeren zure voedingsmiddelen (vlees, azijn, citrusvruchten), vermijd koolzuurhoudende dranken en voedsel triggers (chocolade, gekruid eten, tomaten, ananas, papaya, cafeïne, alcohol, etc) en roken voor 1 week, en vervolgens opnieuw te evalueren de intensiteit van ongemak
    

    Deze voorwaarde kan worden gemengd met longaandoeningen, maagzweren, bewegingsapparaat problemen en ernstige hartaandoeningen.

    Daarom, als je hebt gemerkt bloeden via de mond of ontlasting, chronische pijn, of onverklaarbare pijn, moet u onmiddellijk naar uw arts.
    

    Bovendien, als je zijn met behulp van zuur onderdrukken van farmaceutische producten voor enige tijd, en je zou willen proberen een ander natuurlijk alternatief, kunt u de hulp van een natuurgeneeskundig arts te zoeken.

    Toch moet je nooit stoppen of start met het gebruik van bepaalde medicijnen op je gewonnen, als uw lichaam moet worden voorbereid voor de eliminatie van medicijnen en de introductie van de nieuwe alternatieve therapie.
    

    • Stop Hik Met behulp van een gevarieerd Remedies
    • Dit is de reden waarom je moet drinken warm water op een lege maag elke ochtend! De resultaten zullen u verrassen