Stomach Health >> magen Helse >  >> Stomach Knowledges >> Vedlikehold av magen

Møt The Healthy Gut Women

Vi er virkelig et internasjonalt team her på The Healthy Gut , og på Den internasjonale kvinnedagen Jeg ønsket å feire en gruppe kvinner fra hele verden som hjelper meg med å forme og påvirke SIBO-fellesskapet.

Da jeg lanserte The Healthy Gut i ​​2015, satte jeg meg ikke målbevisst for å lage et drømmelag for alle kvinner. I stedet gikk jeg ut og lette etter folk som hadde best mulig kompetanse som kunne hjelpe meg å nå drømmene mine. I dag er jeg utrolig stolt av de fantastiske kvinnene som har hjulpet meg med å bygge et fantastisk fellesskap av ressurser for mennesker med SIBO.

Da jeg fikk diagnosen SIBO, følte jeg meg utrolig alene og isolert. Ingen Jeg visste at jeg hadde SIBO og ingen av mine venner eller familie hadde hørt om det. Jeg følte at jeg hele tiden fortalte folk om denne ukjente, men allikevel vanlige tilstanden. Jeg innså hvor sterkt det å være en del av et fellesskap kan være for helsen din, og hvor skadelig det kan være å ikke være en del av et fellesskap. Å vite at det er mennesker der ute akkurat som deg, som helt forstår hva du går gjennom, er utrolig trøstende.

Det var med det i tankene jeg satte meg fore å lage nyttige ressurser for folk som går gjennom SIBO-reisen. Jeg er en av de kvinnene som kan oppnå hva som helst når jeg bestemmer meg for det, men som også kjenner igjen når jeg trenger hjelp fra andre med ferdigheter jeg ikke har.

Jeg har også noen ganske faste synspunkter på hvordan livet bør være for kvinner. Jeg er en lidenskapelig talsmann for likestilling og tror at kvinner gir enorm verdi for bedrifter og lokalsamfunn. Uten kvinner ville verden vært et veldig tørt og kjedelig sted. Likevel er likestilling en fjern drøm for så mange kvinner.

Da jeg lanserte The Healthy Gut, ga jeg et løfte til meg selv at jeg ville gjøre alt i min makt for å støtte alle kvinnene som jobber med meg på alle mulige måter. I dag samarbeider jeg med et fantastisk team av kvinner fra hele verden, som er i stand til å leve livet på deres premisser, oppdra familier, ha frihet og viktigst av alt nyte det de gjør.

Selv om vi ikke sitter sammen hver dag og vi jobber på tvers av mange tidssoner, er vi et sammensveiset team og underverkene i den digitale verden holder oss alle i kontakt. Vi er et bevis på at det i dag er mulig å jobbe fra hvor som helst når som helst og fortsatt gi et verdifullt bidrag til arbeidslivet. Vi er sterke, uavhengige, intelligente, omsorgsfulle kvinner som skaper karrierer som oppfyller oss.

Jeg vil gjerne ta et øyeblikk på denne spesielle dagen til å si en stor hjertelig takk til denne utrolige gjengen. Takk for alt damer. Jeg kunne ikke ha gjort det uten deg.

Rebecca xx

Møt Yedah

Yedah var den første personen jeg jobbet med. Basert i Barcelona, ​​Spania, var det kismet som førte oss sammen. Jeg trengte ferdighetene til en grafisk designer for å lage min første bok, SIBO Summer eCookbook , og Yedah passer regningen. Lite ante jeg at hun selv hadde SIBO og lenge hadde opplevd de smertefulle symptomene på et forstyrret fordøyelsessystem. I et land som Spania hvor glutenintoleranse ikke engang er vanlig, kan en tilstand som SIBO være veldig isolerende. Yedah har utført magien sin på alle kokebøkene mine og får alt jeg gjør til å se vakkert ut. Neste gang du spytter over en av oppskriftene i kokeboken min, har du henne å takke for det.

Møt Belinda

Som sangen sier, gjør søstre det for seg selv! Lillesøsteren min Belinda er den mest utrolig talentfulle musikkkomponisten og produsenten, så det var en match made in heaven da vi begynte å samarbeide om mitt SIBO Cooking Show og senere The Healthy Gut Podcast . Hver gang du hører et musikkstykke fra The Healthy Gut, har søsteren min laget det fra bunnen av. Det er ikke ofte du kommer på jobb med søsteren din, men vi har hatt det mye moro sammen de siste 18 månedene. Jeg er så stolt av henne for å følge drømmene hennes, og verden vil bli et bedre sted med den vakre musikken hennes.

Møt Niki

Deretter kom Niki, en suser med alt praktisk og operativt. Niki hjelper meg med ting bak kulissene som ikke ofte er sexy, men som er så viktige. Niki har en ung familie og la nylig ut på et eventyr for å være en digital nomad, jobbe og reise samtidig. Jeg elsker å støtte disse aktivitetene til andre kvinner, og endre måten vi gjør forretninger med hverandre på. 9 til 5-modellen fungerer ikke bra for de fleste arbeidende mødre, med mange kvinner som må gå ut av arbeidsstyrken for å få barn. Jeg sier tull til det og vet at det er fantastiske kvinner der ute, akkurat som Niki, som har utrolige ferdigheter som bedrifter liker meg verdsetter. Og fordi jeg tror på å være fleksibel og se på resultatet, ikke timene du har slått på, er Niki i stand til å leve livet på sine premisser samtidig som det er en verdifull ressurs for The Healthy Gut-teamet.

Møt Cressida

Jeg møtte Cressida etter å ha sittet ved siden av moren hennes på et arrangement og byttet ut historier om dårlig tarmhelse. Moren hennes spurte om jeg ville møte henne på en kaffe, og resten er, som de sier, historie. Cressida og jeg har veldig lik helsehistorie, og begge endte opp veldig dårlige med SIBO. Etter å ha tatt seg tid ut av en vellykket bedriftskarriere for å fokusere på å gjenvinne helsen, begynte Cressida å samarbeide med meg for å støtte utviklingen av SIBO Coaching Program. De siste ukene har hun født en nydelig liten gutt, hennes andre barn. Hun vet nøyaktig hvordan det er å oppleve SIBO; høydepunktene og nedturene denne kroniske tilstanden medfører, sammen med de ekstra komplikasjonene graviditeten medfører. Hun er like lidenskapelig og     drevet som meg til å endre ansiktet til vårt nåværende helsevesen og er en så nydelig person som bringer så varme og positiv energi til teamet.

Møt Aliki

Det er noen mennesker i livet som er sanne engler, og Aliki er en av dem. Hun er en ekstraordinær fotograf og har vært en av de største støttespillerne for The Healthy Gut på alle mulige måter. Hun coachet og veiledet meg under produksjonen av SIBO Summer Cookbook , veileder meg hvordan jeg tar vakre matbilder. Hun tok deretter tømmene for SIBO Family Favorites Cookbook og SIBO julekokebok , og får hver rett til å dukke opp fra siden. Med gresk arv kan Aliki lage mat. Åh wow kan hun lage mat! Vi har det så gøy å spise hverandres mat, og har drømmer om å turnere rundt i Europa, lage SIBO Cookbooks og nye SIBO Cooking Shows som fokuserer på fransk, gresk, italiensk, spansk, portugisisk og britisk mat. Hvem er klar for det?!?

Møt Aramenta

Aramenta er kvinnen som er ansvarlig for å ta de australske utgavene av kokebøkene mine og gjøre dem egnet for mine herlige amerikanske og kanadiske SIBOere. I denne verdenen hvor vi føler oss så tilkoblet på grunn av internett, glemmer vi noen ganger hvor annerledes det engelske språket kan være. Den ene tingen jeg er fast bestemt på å gjøre er å gjøre SIBO-reisen så enkel som mulig, og hvis det betyr å skrive om bøkene mine slik at de bruker de riktige navnene på ingrediensene og de riktige vektene og målene for mine nordamerikanske peeps, så være det! Basert i Canada, bringer Aramenta en fantastisk profesjonalitet til den til tider kjedelige oppgaven med å redigere og korrekturlese de hundrevis av sidene i kokebøkene mine. Dette er ingen dårlig prestasjon!

Møt Kate

Sist men ikke minst fra teamet mitt er den herlige Kate. Kate er min ‘jentefredag’; hun jobber med å holde meg organisert og håndtere sosiale medier og markedsføring. Vi møttes i 2002 da vi jobbet sammen i et britisk moteselskap like utenfor London. Vi ble knyttet sammen over en gjensidig kjærlighet til mat og reise, og dannet et vennskap som vi har holdt gående på tvers av havene. Kate er som meg og kan ikke sitte stille. Etter å ha forlatt næringslivet etter å ha fått sitt andre barn, samlet hun en porteføljekarriere som gjør det mulig for henne å tilbringe tid med familien og føle seg tilfredsstilt gjennom jobben. Og blant annet er hun også rugbytrener! Kate forstår hvor svekkende dårlig helse kan være, etter å ha hatt kroniske hormonproblemer gjennom 30-årene, som hun har helbredet gjennom diett. Hun er en lidenskapelig talsmann for mat som medisin og er en god venn.

Pin88-andeler