Denne uken (27. november) på #AskADietitian snakker jeg om mine topp 5 grunner til HVORFOR det kanskje ikke er i din beste interesse å hoppe på denne ketogene lavkarbo-mani, og hva vi må vurdere om tarmhelse.
Folkens. Er det noen av dere som fortsatt holder på med kålsuppe-dietten? Hva med grapefruktdietten? MMMM…. Jeg tror ikke. Hvorfor? De er FADS! Markedsførere har fått med seg det faktum at du VET det, og har begynt å posisjonere all denne gale dritten som om det er en livsstil. Til syvende og sist er en diett en diett er en diett – la oss bli virkelige og snakke om langsiktige risikoer, og ting du kanskje ikke tenker på som skadelig for helsen din.
SÅ mange mennesker føler at "vel, det er ingen skade" "bare å prøve" - men jeg vil be om å være annerledes. Se hva jeg har å si om karbohydrater, tarmhelse og de 5 beste grunnene til at du kanskje vil tenke nytt.
Hvordan overvinne Crohns sykdom naturlig
De fysiske komplikasjonene av Crohns sykdom alene er nok til å gjøre det til en av de mest invalidiserende fordøyelsessykdommene. Men det er også det mentale og emosjonelle stykket som lar Crohns øde
9 årsaker til forstoppelse og kilder til langvarig forstoppelse
Når du har langvarig forstoppelse, forteller magen din at noe må endres. Oppdag ni vanlige årsaker til forstoppelse og når du bør spørre en lege. Innholdsfortegnelse 1. Dehydrering og forstoppelse 2
Hvordan forbedre tankegangen din slik at du helbreder raskere
Da jeg fant ut at jeg hadde cøliaki, tenkte jeg «Flott! Jeg må bare slutte å spise gluten, så blir jeg frisk! Feil. Så oppdaget jeg SCD og jeg tenkte, Jeg trenger bare å følge denne dietten perfek
