I denne videoen demonstrerer Kristen hvordan du gjør en ofte oversett abdominal sculpting øvelsen. Magen vakuum er en flott måte å definere at pesky mageområdet av kroppen, og det beste med det er, det er ikke på langt nær så vanskelig og krevende en øvelse å utføre som de mer kjente crunches og sit-ups.
Avhenger ditt daglige velvære av magen din? Du er ikke alene!
Holder du på med fordøyelsesproblemer i din daglige rutine? Føler du deg konstant oppblåst? Har du mye mageproblemer og føler at du trenger å vite hvor et bad er til enhver tid? Har du prøvd mange for
Mikrobiomtesting for parasitter, virus, infeksjoner, IBS og lekk tarm?
Det er billioner av bakterieceller i tarmen din, men hva med alle de andre små beistene? La oss diskutere hva testen vår kan og ikke kan gjøre. DNA-sekvensering av mikrobielle celler i avføringen din
Hva kaller du en lege som behandler fordøyelsesproblemer?
Hvis du har problemer med fordøyelseskanalen, må du oppsøke en gastroenterolog. En gastroenterolog er en spesialist som har en spesiell interesse og kompetanse i diagnostisering og behandling av sykdo