Sur refluks er en vanlig tilstand som påvirker omtrent 20 % av befolkningen regelmessig. Det skjer når syrene i magen din beveger seg opp i spiserøret, røret som flytter maten ned fra halsen til magen. Det kan forårsake en rekke symptomer i ulik alvorlighetsgrad. Heldigvis kan det ofte forebygges og behandles med hell.
På bunnen av spiserøret åpner en ring av muskler, kjent som den nedre esophageal sphincter (LES), for å slippe mat inn i magen. Vanligvis lukkes LES tett etter at maten har kommet inn, noe som forhindrer mageinnholdet og syrer fra å trekke seg tilbake i spiserøret. Hvis du har sure oppstøt, betyr det imidlertid at ringen ikke lukkes tett nok, eller at den åpner seg for ofte, slik at magesyrer og andre fordøyelsessafter kan bevege seg tilbake i spiserøret. Dette irriterer og skader slimhinnen i spiserøret. Symptomer på sure oppstøt kan variere fra person til person, men inkluderer ofte:
Du kan bli diagnostisert med en tilstand som kalles gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) hvis du opplever sure oppstøtssymptomer mer enn to ganger i uken. GERD er en kronisk type sure oppstøt, som hvis den ikke behandles, kan føre til alvorlige medisinske komplikasjoner, slik som spiserørbetennelse (betennelse i spiserøret), esophageal striktur (innsnevring av spiserøret), luftveisproblemer og Barretts spiserør.
Musklene i spiserøret kan svekkes med alderen, noe som fører til at eldre voksne har større risiko for å utvikle sure oppstøt. Det er imidlertid flere andre faktorer som kan forårsake det, som inkluderer:
Overvekt eller fedme, spesielt hvis overflødig vekt bæres rundt i magen, kan forårsake sure oppstøt. Vekt kan også øke trykket på magen, noe som kan føre til at syre kommer tilbake i spiserøret.
Nikotin får LES til å slappe av, noe som kan gi syre flere muligheter til å reise inn i spiserøret. Røyking kan også redusere produksjonen av spytt, noe som gjør spiserøret mer følsomt for magesyrer. Røyking kan også gjøre reflukssymptomer verre.
Visse medisiner kan forårsake sure oppstøt, inkludert jerntilskudd, reseptfrie medisiner (aspirin og ibuprofen), antibiotika og noen reseptbelagte medisiner for astma, emfysem, høyt blodtrykk, angst og osteoporose.
Det er økt trykk på magen under graviditet, og noen hormoner som produseres kan slappe av LES og musklene i spiserøret, noe som kan føre til at maten beveger seg saktere og at syre kommer tilbake i spiserøret.
Et hiatal brokk er når en liten del av magen stikker ut gjennom en åpning i mellomgulvet (muskelen på innsiden av brystveggen). Det gir ikke alltid symptomer, men kan øke risikoen for å utvikle GERD og symptomer som halsbrann, brystsmerter, svelgevansker og raping.
Dårlige matvaner og noen matvarer kan forverre reflukssymptomer, som å spise for mye eller legge seg rett etter å ha spist, noe som kan føre til at maten går tilbake fra magesekken og inn i spiserøret. Noen matvarer kan irritere fordøyelsessystemet og føre til at magen produserer for mye syre, noe som også kan utløse symptomer på sure oppstøt. Disse inkluderer:
Å opprettholde en sunn vekt kan bidra til å redusere sure oppstøt, men noen øvelser (som løping) eller å spise rett før eller etter en treningsøkt kan utløse sure oppstøt. Øvelser med høy effekt kan også redusere blodstrømmen til mage-tarmområdet og forårsake økte mengder magevæsker, som kan forårsake irritasjon. Å svelge luft under trening kan også slappe av LES, slik at syre kommer inn i spiserøret.
Acid reflux eller GERD kan diagnostiseres ved å gå gjennom din medisinske historie og symptomer. Tester kan også anbefales, for eksempel en øvre GI-endoskopi, bariumsvelge, esophageal manometri, pH-impedanstesting eller The Bravo™ kapseltest. Avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene dine, kan legen din anbefale livsstilsendringer, medisiner eller en kombinasjon av behandlinger for å gi deg lindring. I alvorlige tilfeller kan kirurgi vurderes hvis andre behandlinger ikke lykkes.
Hvis du opplever symptomer på en fordøyelsessykdom, for eksempel sur refluks, ring Austin Gastroenterology i dag. Våre erfarne leverandører ser pasienter på 18 kontorer i hele Austin-området. For å finne ut mer om tjenestene våre eller planlegge en avtale, kontakt oss på kontoret som passer best for deg, eller bruk vårt elektroniske skjema for avtaleforespørsel.
Mine favoritt SCD Legal Pancakes (mandelmel)
Kosttilskudd kan forårsake leverskadeMer forskning og regulering er nødvendig
Behandler irritabel tarmsyndrom
IBS-D (irritabel tarmsyndrom med diaré)
Thailandske fiskekaker (med grønne bønner og hjemmelaget krydret mayo)
Begrenset tarmbetennelse ved COVID-19
Ulcerøs kolitt
Ulcerøs kolitt er en sykdom som påvirker tykktarm og endetarm. Det forårsaker irritasjon og betennelse og fører til slutt til at sår utvikler seg i slimhinnen i tykktarmen. Ulcerøs kolitt er en type i
5 grunner til IKKE å kutte karbohydrater for tarmhelsen
Denne uken (27. november) på #AskADietitian snakker jeg om mine topp 5 grunner til HVORFOR det kanskje ikke er i din beste interesse å hoppe på denne ketogene lavkarbo-mani, og hva vi må vurdere om ta
Å være overvektig dobler sjansene dine for å få et slag
Forskning viser at overvekt mer enn dobler sjansene for å få hjerneslag. Mye av dette har å gjøre med hvordan overvekt legger stress på hjertet ditt og påvirker blodstrømmen. Ved å gå ned i vekt og ve