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Estilo de vida e remédios caseiros

Você pode encontrar algum alívio de sinais e sintomas se você:

  • Coma refeições menores, mais frequentes. Se você tiver indigestão freqüente, tente comer várias pequenas refeições ao invés de três grandes sempre que puder.
  • Evite irritante alimentos. Evite alimentos que irritam o estômago, especialmente aqueles que são picantes, ácidos, fritos ou gordurosos.
  • Evite o álcool. O álcool pode irritar o revestimento mucoso do estômago.
  • Considere mudar analgésicos. Se você usar analgésicos regularmente, pergunte ao seu médico se o paracetamol (Tylenol, outros) pode ser uma opção para você. Este medicamento é menos susceptível de agravar o seu problema de estômago.
  • Gerir o stress. O estresse pode tornar os seus sintomas de gastrite pior. O estresse pode ser difícil de evitar, mas você pode aprender a lidar com ela. Se você tiver problemas para relaxar, considerar as actividades calmantes, como a meditação, ioga ou tai chi.
  • Dilatação Gástrica
  • Dor de Estômago
  • Indisposição Gástrica
  • Gastrite
  • Úlcera Gástrica
  • Dores de Estômago
  • Ácido Gástrico
  • Sangramento Gástrico

    • Gastrite

    Gastrite

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