Por que você é um herói da saúde e o que fazer com essa energia

Um amigo meu perdeu 80 quilos. Todos sussurravam pelas costas sobre o quão orgulhosos estavam dele.

Foi triste…

Porque ninguém estava lhe dizendo o quanto ele era uma inspiração, o quão bonito ele estava e como ele estava forçando nossos amigos a examinar sua saúde.

Ele nunca ouviu seu impacto sobre nós.

E me dei conta de que a maioria de nós nunca ouve com sinceridade o impacto que temos nas pessoas ao nosso redor.

Nós somos Batman, Supermulher, Heróis…

Você é um herói. Eu sou um herói. Jordan é um herói.

Nossos trajes lembram nossas roupas cotidianas, nossos gadgets são principalmente suplementos e nossas capas são as vibrações de energia positiva que nossas lutas com a saúde reverberam pelo mundo.

Você acredita em mim? É difícil acreditar que VOCÊ – sim – você é um herói?

Eu realmente não pude aceitar isso por muitos anos, então eu entendo se você está negando, se você está balançando a cabeça ou até mesmo ficando com raiva de mim.

Mas continue lendo. Porque essa energia é uma indicação de que estou no caminho certo. Em breve, espero que você veja que, sem saber, começou a se tornar um herói desconhecido.

Mas não sou 100% saudável, não sou um herói!

Claro que você não é.

ALERTA DE SPOILER:Não existe 100% saudável, então pare de esperar por isso. Não está vindo. É impossível. Por quê? Porque somos humanos dinâmicos – estaremos sempre mudando.

A coisa de 100% de saúde é uma ideia implícita de finalidade, de conclusão, de estabilidade. E é falso.

Até morrermos, sempre seremos um trabalho em andamento…

Assim como todos os super-heróis são. Lembre-se dos quadrinhos, dos filmes e dos livros – os super-heróis NÃO são perfeitos.

Os super-heróis nem sempre estão certos. Os super-heróis aprendem novos truques e habilidades quando precisam. Falha de super-heróis. E eles sempre se levantam e continuam tentando salvar o dia…

É por isso que os amamos.

E isso é quem você é. Você é um trabalho em andamento, você falha, você aprende, você salva o dia às vezes, mas acima de tudo… Você NUNCA para de tentar o que acredita.

E disso, meu amigo, é feito um herói.

Veja, você pode não saber disso, mas todos os filmes ou quadrinhos de super-heróis seguem quase o mesmo enredo. Chama-se Jornada do Herói. E acredite ou não, sua vida – sua luta pela saúde – é uma verdadeira jornada do herói da vida e é alimentada por uma energia intensa.

A energia que corre em suas veias

Há uma energia de herói correndo em suas veias. É uma mistura de coragem, determinação, amor, carinho e retidão.

Mesmo que tão fracamente, eu sei que você sentiu isso.

Faz parte de quem você é. E isso faz parte de todo herói. É quase como nosso DNA.

Você sabe como é estar perto de você?

Ver você lutar, lutar, ir contra a corrente, para conseguir o que quer? Fazer progresso quando os “respeitados membros normais da sociedade” disseram que não era possível? Para inventar novas maneiras, para se curar? Investir cada gota de energia, dinheiro, tempo e vida nesta jornada de saúde?

É inspirador!

Sim, também é assustador, é difícil de assistir e experimentar às vezes. Mas eu serei amaldiçoado se alguém não lhe disser o quão inspirador você é. Se você procurar, você vai encontrar.

Seus filhos, seus cônjuges, seus amigos, seus colegas de trabalho, seus pais... céticos a princípio, frustrantemente negativos às vezes, TODOS estão sendo afetados. Eles são forçados a sentir a energia desse herói. Porque é quem você é. E é isso que você está fazendo nesta vida, superando seus desafios de saúde.

A pergunta que tenho para você agora que está ciente dessa energia... para onde você vai direcioná-la?

A escolha de direcionar sua energia

Essa energia pode ser direcionada em duas direções principais:interna e externa. E nem é certo ou errado.

Há alguns de nós que naturalmente ficam mais internos. A determinação, a coragem, o sucesso e os fracassos – toda essa energia é recirculada dentro de nós e continua alimentando a jornada do herói.

É uma técnica muito poderosa para fazer circular a energia, guardá-la para si mesmo, a fim de torná-lo a pessoa mais saudável, melhor e mais produtiva possível.

Isso ajuda você a ser uma mãe estrela, uma estrela do rock no trabalho e um ótimo complemento para sua cena social. Em geral, você mantém a jornada para si mesmo, mas as pessoas ainda são dramaticamente afetadas. E você sabe disso, porque quando você está sozinho com eles, eles começam a fazer perguntas para tentar abrir você sobre isso.

Eles são curiosos, sentem sua energia poderosa, veem as mudanças externas e não podem deixar de se perguntar.

E é aí que você começa a compartilhar parte da energia externamente.

O resto de nós, estamos mais focados externamente desde o início. Não podemos deixar de conversar com nossos amigos e familiares sobre o que estamos fazendo, sobre os experimentos “loucos” que estamos tentando e a teoria mais recente que estamos pesquisando.

Circulamos nossas energias externamente, enviando-as para o mundo e, em seguida, recuperando a energia quando aqueles mais próximos de nós são atraídos para a história do herói que estamos criando.

Pessoalmente, sou naturalmente mais focado externamente, e é por isso que estou escrevendo este artigo. É por isso que eu comecei esta empresa, porque eu simplesmente não consigo ficar de boca fechada. Eu preciso compartilhar a energia da jornada do meu herói com o mundo. Tenho um desejo profundo de inspirar você, fornecer insights, desafiá-lo e ouvir sobre sua história.

Como obter mais dessa energia e aproveitar mais sua jornada

Acredito que há uma maneira de você, o herói, obter mais dessa energia – aproveitar ainda mais sua jornada. E começa descobrindo se você está mais focado interna ou externamente.

Se você estiver focado internamente , um lugar para você começar é observar esse fluxo de energia, começar a honrá-lo e recirculá-lo com uma vingança. Sinta-se bem com o fato de que você está no seu caminho e permita que isso se manifeste no trabalho que você faz, no sorriso que você usa e nas conversas que você tem.

Quando você se sentir fundamentado e poderoso, a maneira como você aparece no mundo mudará drasticamente. Lembre-se de que você é especial, você é um herói em uma jornada e se sua saúde ainda não está onde você quer… isso faz parte da incrível história que você está criando.

Se você é naturalmente focado externamente com sua energia, então é hora de possuir isso. E se você é como eu, provavelmente já fez isso de maneiras que já foram dolorosas – como subir em caixas de sabão, tentar ajudar entes queridos que realmente não pediram e dar presentes de saúde não solicitados.

Quero convidá-lo para uma nova maneira de expressar a energia desse herói. Dê a pessoas que estão prontas e dispostas a aprender com você. Dê-lhe a partir de um lugar de força e crie um ambiente externo que apoie essa doação de energia.

Existem milhões, se não um bilhão, de pessoas doentes que precisam de ajuda. E a maioria deles está meses ou anos atrás de você. Você pode não ter uma saúde perfeita, mas tem conhecimento e habilidades de sua jornada que essas pessoas precisam. Não podemos ajudar todas essas pessoas, apenas uma fração, e é por isso que é tão importante termos pessoas como você, que têm a capacidade natural de nos ajudar a mudar o mundo.

Em outras palavras, acredito que você, a pessoa focada na energia externa, está preparada para fazer uma mudança de carreira. Quando você faz isso, a energia que parece não estar voltando para você começará a fluir com tanta ferocidade que fará você chorar regularmente.

Sugiro que você dê uma olhada neste curso de nutrição funcional, da minha boa amiga Andrea. Ela é a fundadora do Holistic Nutrition Lab (uma das melhores escolas de nutrição do mundo, porque você aprende a realmente resolver problemas com alimentos). Então, quando você se sentir ainda mais confiante em suas habilidades de saúde, fortalecido com a jornada de seu herói e algumas habilidades de negócios... a vida para você será RADICALMENTE diferente em apenas 12 meses.

Mal posso esperar para ouvir sobre isso. Porque posso dizer-vos que até conseguir ter um trabalho alinhado com a minha jornada, que me permitisse dar a minha energia, senti-me insatisfeita, sufocada e como se não me encaixasse.

Não é uma escolha fácil, mas para um herói como você, tudo faz parte da jornada.

Eu te honro, você me enche de energia, você é uma inspiração. Você, meu amigo, é um herói!

– Steve

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