Stomach Health >> Saúde estômago >  >> Q and A >> questão de estômago

A dieta pode causar UC ou doença de Crohn?

Pergunte aos especialistas


Existe alguma ligação entre má alimentação e colite ulcerosa ou doença de Crohn?

Resposta do médico


Como a colite ulcerativa (UC) e a doença de Crohn afetam o trato digestivo, muitas pessoas acreditam que sua dieta tem algo a ver com causá-las. Embora a causa real dessas duas doenças permaneça desconhecida, houve algumas pesquisas que mostraram uma associação entre hábitos alimentares específicos e UC e doença de Crohn. Esses estudos são feitos retrospectivamente (olhando para trás) examinando os registros alimentares de pessoas antes de serem diagnosticadas com UC ou Crohn e comparando-as com pessoas que não têm nenhuma das doenças. A limitação disso é que há muita imprecisão quando as pessoas relatam sua ingestão alimentar e, quando os estudos são feitos retrospectivamente, não se pode dizer com certeza que o alimento específico causa a doença. Pode haver fatores fora de sua dieta que são a causa real, mas não fizeram parte do estudo. A única maneira de saber com certeza seria realizar estudos onde a única diferença entre as pessoas com e sem a doença é o alimento específico que está sendo estudado.

Até que uma pesquisa mais abrangente seja feita, pode ser benéfico saber o que os estudos retrospectivos mostraram:

Colite ulcerativa (UC):

  • 145 pessoas com UC e 305 controles descobriram que as pessoas com UC consumiam mais fast food (pelo menos duas vezes por semana).
  • 111 pessoas com UC e 111 controles descobriram que um maior consumo de doces estava positivamente associado ao risco de UC e uma diminuição do risco de UC foi encontrada naqueles com maior ingestão de vitamina C.
  • 54 pessoas com UC e 144 controles encontraram um risco aumentado de UC com alto consumo de sacarose (açúcar de mesa), alto consumo de gordura (particularmente gordura animal) e aumento do consumo de colesterol na dieta. Um risco reduzido foi encontrado naqueles com alta ingestão de líquidos, magnésio, vitamina C e frutas.

Doença de Crohn (DC):

  • 152 pessoas com DC e 305 controles encontraram um risco aumentado de DC em pessoas com alta ingestão de sacarose (55 g ou mais por dia) e um risco menor para pessoas com alta ingestão de fibras (15 g ou mais por dia) .
  • 128 pessoas com DC e 128 controles descobriram que o consumo de açúcar e adoçantes, doces e gordura estava positivamente associado ao risco de DC.
  • 33 pessoas com DC e 144 controles encontraram um risco para aqueles com alto consumo de sacarose e um risco menor para aqueles com alto consumo de frutose (açúcar de frutas) e alto consumo de vegetais.

A tendência consistente ao longo de cada um dos estudos segue os conselhos encontrados nas diretrizes alimentares para todos os americanos saudáveis. A melhor dieta a seguir é aquela equilibrada com alimentos de cada um dos grupos de alimentos e limitada em açúcar e gordura.