Conheça as mulheres saudáveis ​​do intestino

Nós realmente somos uma equipe internacional aqui na The Healthy Gut , e no Dia Internacional da Mulher Eu queria celebrar um grupo de mulheres de todo o mundo que estão me ajudando a moldar e influenciar a comunidade SIBO.

Quando lancei o The Healthy Gut em 2015, eu não pretendia criar um time dos sonhos só de mulheres. Em vez disso, saí à procura de pessoas que tivessem as melhores habilidades possíveis que pudessem me ajudar a alcançar meus sonhos. Hoje, estou incrivelmente orgulhoso das mulheres incríveis que me ajudaram a construir uma comunidade incrível de recursos para pessoas com SIBO.

Quando fui diagnosticado com SIBO, me senti incrivelmente sozinho e isolado. Ninguém Eu sabia que tinha SIBO e nenhum dos meus amigos ou familiares tinha ouvido falar. Senti como se estivesse constantemente contando às pessoas sobre essa condição desconhecida, mas comum. Percebi o quão poderoso fazer parte de uma comunidade pode ser para sua saúde e como não fazer parte de uma pode ser prejudicial. Saber que existem pessoas como você, que entendem totalmente o que você está passando, é incrivelmente reconfortante.

Foi com isso em mente que me propus a criar recursos úteis para as pessoas que estão passando por sua jornada SIBO. Eu sou uma daquelas mulheres que podem conseguir qualquer coisa quando me proponho, mas também reconhecem quando preciso da ajuda de outras pessoas com habilidades que não tenho.





Eu também tenho algumas opiniões bem firmes sobre como a vida deveria ser para as mulheres. Sou uma defensora apaixonada da igualdade e acredito que as mulheres oferecem um enorme valor às empresas e às comunidades. Sem as mulheres, o mundo seria um lugar muito seco e chato. No entanto, para muitas mulheres, a igualdade é um sonho distante.

Quando lancei The Healthy Gut, prometi a mim mesma que faria tudo ao meu alcance para apoiar todas as mulheres que trabalham comigo de qualquer maneira possível. Hoje, colaboro com uma equipe incrível de mulheres de todo o mundo, que são capazes de viver a vida em seus termos, criar famílias, ter liberdade e, o mais importante, desfrutar do que fazem.

Embora não nos sentemos todos os dias e trabalhemos em vários fusos horários, somos uma equipe unida e as maravilhas do mundo digital nos mantêm em contato. Somos a prova de que hoje é possível trabalhar de qualquer lugar a qualquer hora e ainda assim dar uma valiosa contribuição para o mundo do trabalho. Somos mulheres fortes, independentes, inteligentes e atenciosas, construindo carreiras que nos preenchem.

Eu gostaria de ter um momento neste dia especial para dizer um grande e sincero obrigado a este grupo incrível. Obrigado por tudo senhoras. Eu não poderia ter feito isso sem você.

Rebeca xx



Conheça Yedah

Yedah foi a primeira pessoa com quem trabalhei. Com sede em Barcelona, ​​Espanha, foi o kismet que nos uniu. Eu precisava das habilidades de um designer gráfico para criar meu primeiro livro, o SIBO Summer eCookbook , e Yedah se encaixa na conta. Mal sabia eu que ela mesma tinha SIBO e há muito experimentava os sintomas dolorosos de um sistema digestivo desordenado. Em um país como a Espanha, onde a intolerância ao glúten nem é comum, uma condição como a SIBO pode ser muito isoladora. Yedah fez sua mágica em todos os meus livros de receitas e faz tudo o que faço parecer bonito. Da próxima vez que você estiver salivando com uma das receitas do meu livro de receitas, você tem que agradecer a ela por isso.



Conheça Belinda

Como a música diz, as irmãs estão fazendo isso por si mesmas! Minha irmãzinha Belinda é a compositora e produtora musical mais incrivelmente talentosa, então foi uma combinação perfeita quando começamos a colaborar no meu SIBO Cooking Show e mais tarde The Healthy Gut Podcast . Sempre que você ouve uma música do The Healthy Gut, minha irmã a criou do zero. Não é sempre que você trabalha com sua irmã, mas nos divertimos muito juntos nos últimos 18 meses. Estou tão orgulhoso dela por seguir seus sonhos e o mundo será um lugar melhor com sua bela música nele.



Conheça Niki

Em seguida veio Niki, um gênio com todas as coisas práticas e operacionais. Niki me ajuda com as coisas dos bastidores que não costumam ser sexy, mas são tão importantes. Niki tem uma família jovem e recentemente partiu em uma aventura para ser nômade digital, trabalhando e viajando ao mesmo tempo. Adoro apoiar essas atividades de outras mulheres, mudando a maneira como fazemos negócios umas com as outras. O modelo das 9 às 5 não funciona bem para a maioria das mães que trabalham, com muitas mulheres tendo que sair do mercado de trabalho para ter filhos. Eu digo besteira a isso e sei que existem mulheres incríveis por aí, assim como Niki, que têm habilidades incríveis que empresas como a minha valorizam. E porque acredito em ser flexível e olhar para o resultado, não para as horas que você marcou, Niki é capaz de viver a vida em seus termos e ainda ser um ativo valioso para a equipe The Healthy Gut.

Conheça Cressida

Conheci Cressida depois de sentar ao lado de sua mãe em um evento, trocando histórias sobre problemas de saúde intestinal. A mãe dela perguntou se eu a encontraria para um café, e o resto, como dizem, é história. Cressida e eu temos históricos de saúde muito semelhantes, ambos terminando muito mal com SIBO. Depois de tirar um tempo de uma carreira corporativa de sucesso para se concentrar em recuperar sua saúde, Cressida começou a colaborar comigo para apoiar o desenvolvimento do Programa de Coaching SIBO. Nas últimas semanas, ela deu à luz um menino lindo, seu segundo filho. Ela sabe exatamente como é experimentar o SIBO; os altos e baixos que essa condição crônica traz, juntamente com as complicações adicionais que a gravidez coloca na mistura. Ela é tão apaixonada e motivada quanto eu para mudar a cara do nosso sistema de saúde atual e é uma pessoa tão linda que traz calor e energia positiva para a equipe.

Conheça Aliki

Existem algumas pessoas na vida que são verdadeiros anjos, e Aliki é uma delas. Uma fotógrafa extraordinária, ela tem sido uma das maiores defensoras do The Healthy Gut de todas as maneiras possíveis. Ela me treinou e orientou durante a produção do SIBO Summer Cookbook , me orientando como tirar belas fotos de comida. Ela então assumiu as rédeas do Livro de receitas da família SIBO Favoritos e Livro de receitas de Natal SIBO , fazendo com que cada prato saia da página. Com herança grega, Aliki sabe cozinhar. Oh wow ela pode cozinhar! Nós nos divertimos muito comendo a comida um do outro e sonhamos em fazer uma turnê pela Europa, criando SIBO Cookbooks e novos SIBO Cooking Shows que se concentram nas culinárias francesa, grega, italiana, espanhola, portuguesa e britânica. Quem está afim disso?!?

Conheça Aramenta

Aramenta é a mulher responsável por pegar as edições australianas dos meus livros de receitas e torná-las adequadas para meus adoráveis ​​SIBOers americanos e canadenses. Neste mundo onde nos sentimos tão conectados por causa da internet, às vezes esquecemos o quão diferente a língua inglesa pode ser. A única coisa que estou determinado a fazer é tornar a jornada SIBO o mais fácil possível, e se isso significa reescrever meus livros para que eles usem os nomes corretos dos ingredientes e os pesos e medidas apropriados para meus amigos norte-americanos, então seja! Com sede no Canadá, Aramenta traz um profissionalismo maravilhoso para a tarefa às vezes tediosa de editar e revisar as centenas de páginas dos meus livros de receitas. Isto não significa que é uma farça!

Conheça Kate

Por último, mas não menos importante da minha equipe, está a adorável Kate. Kate é minha 'garota sexta-feira'; ela trabalha para me manter organizado e lidar com nossas mídias sociais e marketing. Nos conhecemos em 2002, quando trabalhamos juntos em uma empresa de moda do Reino Unido nos arredores de Londres. Nós nos unimos por um amor mútuo por comida e viagens, e formamos uma amizade que continuamos atravessando os oceanos. Kate é como eu e não consegue ficar parada. Depois de deixar o mundo corporativo ao ter seu segundo filho, ela montou uma carreira de portfólio que lhe permite passar tempo com sua família e se sentir realizada através do trabalho. E entre outras coisas, ela também é treinadora de rugby! Kate entende como a saúde ruim pode ser debilitante, tendo tido problemas hormonais crônicos ao longo dos 30 anos, que ela curou através da dieta. Ela é uma defensora apaixonada da comida como remédio e é uma grande amiga.




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