Navegue na temporada de festas:3 dicas para evitar problemas comuns de estômago
Você acredita que é aquela época do ano de novo? O final de novembro inicia uma temporada de férias cheia de oportunidades para festas que celebram amigos, família e sim, comida. Mesmo com toda a alegria festiva e boa vontade, os feriados são notórios por doenças relacionadas à alimentação que pod
Sobre suplementos probióticos
Por que seu intestino vai adorar um suplemento probiótico! Se você está lutando com desconforto abdominal, um suplemento probiótico pode melhorar significativamente a forma como você se sente. Mesmo que você não tenha problemas digestivos, um probiótico pode melhorar sua saúde de outras maneiras. C
Nutrição e sensibilidade ao trigo não celíaca
Não há dúvida de que glúten, trigo e carboidratos como um todo vêm ganhando má reputação na mídia. Para aqueles com doença celíaca, é medicamente necessário evitar o glúten. No entanto, muitos indivíduos que evitam o glúten por outros motivos que não a doença celíaca se enquadram em diferentes categ
Estilo de vida, o microbioma e SOP
A síndrome do ovário policístico (SOP) é um dos distúrbios endócrino-metabólicos mais prevalentes em mulheres. A SOP ocorre quando os perfis hormonais de uma mulher são alterados; há um aumento da testosterona e de outros hormônios masculinos, a ovulação é suprimida e, em muitos casos, desenvolve-