Если вы не страдаете от кислотного рефлюкса
Принимать по 1 капсуле во время или после еды (никогда перед едой) и посмотреть, если вы заметили, мягкий жжение в желудке, область грудной клетки. Это мягкий опыт несварение или hearburn. Если вы заметили это с 1 шапкой HCL, это признак того, вы производите достаточно HCL. Если нет, то вы не производят достаточного количества соляной кислоты. На следующей еды, попробуйте принимать 2 колпачка и продолжать это, пока вы обнаружите, сколько требуется, чтобы вызвать расстройство желудка /hearburn.
Если 4 крышки вызывает расстройство желудка, а затем взять 3 шапки с более крупными белковыми приемами пищи (не белок встряхивает или бульон - только блюда с мясом и белком). Как только вы начинаете чувствовать себя расстройство желудка с 3-мя крышками, поместите его 2 и т.д.
Что такое сальник?
Сальник — это жировая ткань, которая удерживает кишечник и другие органы брюшной полости на месте, снабжая их кровью вместе с физически защищая их. Сальник («полицейский живота») представляет собой д
Диета с низким содержанием FODMAP и руководство по продуктам FODMAP
Диета FODMAP – это элиминационная диета, предназначенная для выявления специфической непереносимости определенных типов ферментируемых пищевых волокон у людей с СРК. Еда — одно из наших величайших
Домашняя гранола, полезная для кишечника
Перейти к рецепту Распечатать рецепт Привет, это снова Нэнси, и я рада поделиться с вами рецептом домашней мюсли, приготовленной для особенного человека, который нашелся в вашем кишечнике! Позвольте
