Stomach Health >> Желудок Здоровье >  >> Q and A >> Желудок вопрос

Вы невероятно сильны

Наш самый глубокий страх не в том, что мы неадекватны. Наш самый глубокий страх в том, что мы безмерно сильны». ~ Марианна Уильямсон

Сегодня я проснулась, думая об этой цитате.

Я флиртую с этой идеей, и она мне очень нравится, особенно когда я думаю о том, что было 5 лет назад.

Этот сайт начался с единственной идеи:никто не должен страдать от болей в пищеварении, если он захочет внести некоторые простые изменения. Итак, мы начали вести блог и написали простую электронную книгу. И мы публикуем его в мире.

И произошло немногое…

В 2009 году, когда мы впервые запустили этот блог, на наш сайт зашло 49 человек (большинство из них были от нас).

В 2010 году на сайт зашел 11 901 человек и что-то прочитал. За месяц мы фактически продали 10 электронных книг.

К концу 2011 года, 26 месяцев спустя, после 168 сообщений и 1000 часов работы... с момента запуска сайта на него зашло 50 875 человек.

В первые два года было много темных дней. Мы задавались вопросом, тратим ли мы время впустую или действительно можем помочь людям.

Итак, по мере того как давление нарастало, часы, проведенные вдали от наших друзей и семьи, накапливались, а наши мечты казались далекими, мы сбились с пути.

Мы все сбились с пути

Мы чувствовали, что терпят неудачу. Конечно, несколько человек сказали, что мы им помогли, но при тех усилиях, которые мы прикладывали, казалось, что мы ничего не делаем. К счастью, те немногие протянули руку помощи, иначе мы бы не справились.

Этот сайт истощал все наши финансовые средства и ничего не возвращал в этой области.

И наше здоровье страдало, потому что мы старались изо всех сил, работали больше и пытались изменить мир.

Мы пытались начать разные бизнес-проекты, чтобы подзаработать, например, 15 000 долларов США, которые мы вложили в создание программного обеспечения для подкастинга.

Все они потерпели неудачу и украли время у помощи людям.

Мы подумали, что нам просто нужно уделять больше времени SCD Lifestyle, поэтому мы попытались уйти с нашей инженерной работы… и были вынуждены вернуться через 3 месяца.

День Благодарения 2011 года был не таким веселым, как хотелось бы, но это была необходимая часть путешествия.

"Все должно было быть лучше"

Сколько раз вы слышали это ядовитое слово «должен»?

«Мое здоровье должно быть лучше».

«У меня должно быть больше денег».

«Правительство должно сделать…»

Это признак того, что вы находитесь вне настоящего момента — теряетесь в прошлом или будущем.

Правда в том, что если вы застряли в прошлом или будущем, вы лишаете себя настоящего. Это проблема, потому что, чтобы иметь успех, быть счастливым, оказывать влияние, вы должны присутствовать сегодня. Это верно, будь то здоровье, богатство или отношения.

Слово «следует» также часто используется потерпевшими. А быть жертвой — отличный способ никогда не получить желаемого здоровья, богатства или отношений. Я был жертвой в 2011 году на День Благодарения и в последующие месяцы. В то время для меня многое «должно было» быть другим.

Если бы в 2011 году мы лучше сохраняли актуальность, мне, возможно, не пришлось бы писать этот пост.

Потому что прямо сейчас, когда я пишу это, миллионы людей будут страдать от боли в животе, которой можно было бы избежать. У них все должно было быть лучше. И это меня огорчает, потому что, если бы мы связались с ними несколько лет назад, им было бы лучше. И это подпитывает меня прямо сейчас.

Топливо бесполезно без воспламенения

У всех нас внутри есть топливо, которое готово взорваться, когда мы соприкасаемся с ним — ваши дети, ваше искусство, ваша некоммерческая организация, ваша работа, ваш бизнес или ваша школа. Где-то внутри вас есть топливо.

Если завтра наступит конец света, и вы владеете всей нефтью в мире, но не можете ее поджечь, вы будете холодным и голодным человеком.

Топливо важно, без него не будет огня. Но искра — это единственное, что вам НУЖНО, чтобы разжечь огонь.

Итак, как создать искры, чтобы сжечь топливо, которое будет поддерживать вас?

  • когда все ваши усилия по оздоровлению не приносят никакой пользы…
  • когда кажется, что вся твоя работа напрасна…
  • когда самые важные для вас близкие отдаляются от вас…

Вы получаете благодарность.

Не поверхностная благодарность, которая бывает в такие дни, как День Благодарения, а настоящая благодарность. Я говорю о том, как попасть во время и пространство, где ваше тело трясется от энергии, а вы на грани слез, потому что вы так благодарны за все, что есть в вашей жизни.

Настоящая благодарность не требует ничего взамен. Это искра.

Настоящая благодарность за ваши проблемы со здоровьем, за ваш долг, за ваших близких, которые убегают, а также за деньги, жилье, еду, разговоры и любовников в вашей жизни — это искра.

И искра становится сильнее, когда вы чувствуете настоящую благодарность за все хорошее в вашей жизни, а также за все нежелательное.

Когда вы соединяете эту искру с топливом, происходит волшебство.

Мы невероятно сильны

Кажется ли вам слишком трудным быть полностью благодарным за трудные вещи в вашей жизни? Или полностью владеть своим удивительным успехом?

Ранее в этом году я разговаривал с клиентом, которому едва исполнилось 20. Он был в больнице и выходил из нее почти все свои подростковые годы. И когда мы разговаривали, он уже почти год находился на зондовом питании.

Но у него была искра. И у него было топливо.

Его здоровье хуже, чем у 99,9% всех тех, кто это прочитает. И он провел большую часть своей молодой жизни, просто пытаясь пережить еще один год. Общие годы взросления, которые я воспринимал как должное.

Но он был волшебным!

Его энергия, его драйв и его мотивация поразили меня. Он был в восторге, и я благодарна встрече с ним.

А Кайл Мейнард? Думаете, у вас есть проблемы? Смотрите это:

Мне посчастливилось сидеть напротив этого человека за ужином в начале этого года. Я был глубоко тронут. Он, вероятно, думал, что я влюбилась в него, потому что я продолжала наблюдать за ним — просто будучи им, будучи волшебной. Это была одна из самых глубоких вещей, которые я испытал в этом году. Он невероятно силен, как и миллионы других людей в этом мире, которых я не встречал.

Мы значим больше, чем я

«Наш самый глубокий страх не в том, что мы неадекватны. Наш самый глубокий страх в том, что мы безмерно сильны». – Марианна Уильямсон

Слово «МЫ» в приведенной выше цитате относится как к нам индивидуально, так и ко всем вместе.

Я искренне благодарен за то, что в 2011 году я преодолел эту низшую точку и не успокоился. Я благодарен всем, кто помогал, тренировал и слушал меня.

И что еще более важно, я искренне благодарен тем, кто читал, поддерживал, следил, делился, ставил лайки и никогда не уходил, даже несмотря на то, что нам нужно было много расти.

Наша маленькая идея растет. И это благодаря вам, нам и всем остальным.

Только за этот месяц на наш сайт зашло более 200 000 человек (что меня до сих пор поражает).

И я думаю, это потому, что МЫ вместе (мы и вы) делаем что-то чрезвычайно важное. Мы спасаем жизни каждый день. И вы являетесь его частью, вы распространяете его и помогаете нам улучшать его.

Так что спасибо тебе. Ты помогаешь мне наполняться топливом и генерировать искры, и именно так я пытаюсь быть сверхмощным. И поэтому в такой день, как сегодня, я искренне благодарен вам.

-Стив