Stomach Health >> Желудок Здоровье >  >> Q and A >> Желудок вопрос

Клизмы:естественное средство для здоровья или повод для беспокойства?

Наблюдая за частными клиентами в течение нескольких лет, я постоянно был шокирован тем, как много клиентов, страдающих запорами, сообщали о таких вещах, как:«Я использую 1 или 2 клизмы в неделю, потому что запор очень сильный».

Каждый раз, когда я это слышал, меня бросало в дрожь. Я знал, что эти люди изо всех сил старались как можно чаще какать, что, на мой взгляд, лучше, чем страдать запорами. Но они, вероятно, понятия не имели, насколько опасным может быть использование клизм при хронических запорах.

В альтернативном мире здоровья клизмы, кажется, получают бесплатный пропуск. Но я сомневаюсь, что так много людей стали бы их использовать, если бы знали о следующих проблемах.

Как вы скоро узнаете, я не утверждаю, что очень редкое (не ежемесячное) использование клизм — это плохо.

Я думаю, что при использовании в соответствии с рекомендациями врачей для подготовки к колоноскопии и во избежание дальнейших осложнений, которые могут возникнуть из-за запора, таких как токсический мегаколон, затрудненный стул или геморрой, они могут быть прекрасным инструментом.

Кажется безвредным средством от запоров

Людям, страдающим хроническими запорами, часто помогают клизмы. Эти, казалось бы, безобидные средства от запоров доступны без рецепта в различных формах:

  • Фосфат натрия (называемый физиологическим раствором)
  • Бисакодил
  • На масляной основе

Каждый из этих типов клизм оказывает слабительное действие разными путями.

Интересные способы работы клизм

Интересно, что клизмы не просто смывают туда воду, чтобы помочь вам вывести какашки. Они работают совершенно по-новому.

Fleet — это обычная безрецептурная клизма, продаваемая как «солевая клизма», в которой используется активный ингредиент фосфат натрия, чтобы высвободить вас. Он действует в первую очередь за счет втягивания воды в толстую кишку, что ослабляет стул и увеличивает перистальтику кишечника. Эти клизмы связаны с довольно большими рисками, о которых мы поговорим чуть позже.

Исследования показывают, что клизмы с бисакодилом воздействуют непосредственно на ткани толстой кишки. Они усугубляют клетки в повышенную секрецию и подвижность мышц. Они также втягивают воду в толстую кишку.

Клизмы на масляной основе часто используются при твердом стуле. Они размягчают застрявший стул за счет смазывания маслом и размягчения стула. Тем не менее, они имеют нежелательный побочный эффект возможной анальной утечки после использования.

Каждый тип в первую очередь пытается смягчить и побудить организм избавиться от стула. Тем не менее, они могут привести к таким вещам, как подтекание и «конста-рея» — идея, о которой говорит Крис Крессер, когда у вас диарея, но не полное опорожнение, и все же в конечном итоге вы чувствуете запор.

Клизмы, повод для беспокойства?

Мы уже говорили о проблемах, которые могут возникнуть при использовании слабительных при хронических запорах. Оказывается, некоторые из тех же проблем относятся и к использованию клизм. Их можно разбить на следующие три проблемы:

  • Нарушение электролитного баланса
  • Зависимость
  • Нарушение кишечной флоры

Ни одна из этих проблем не является хорошей, чтобы иметь ее на регулярной основе. Клизмы, используемые для краткосрочных вмешательств, таких как подготовка к колоноскопии, здесь не представляют большой проблемы. Тем не менее, пожалуйста, прочитайте ниже о проблемах с электролитом Fleet, так как они могут быть очень опасными.

  1. Клизмы влияют на электролитный баланс

Если вы имеете дело с каким-либо известным дисбалансом электролитов, очень плохой идеей будет использовать фосфатную клизму. Обычно они продаются как клизмы с солевым раствором. Диарея обычно истощает электролиты, однако фосфатные клизмы кажутся хуже, чем обычно.

В отчете о клиническом случае в исследовательской статье сообщалось о пожилом мужчине, у которого произошло повреждение почек после введения клизм с фосфатом натрия. Другой момент, о котором следует упомянуть, - это некоторые риски, связанные с клизмами с фосфатами, такими как клизмы Флита. В одном исследовании говорится об этом так:

«Фосфатные клизмы следует использовать с осторожностью у пациентов с нарушением функции почек, уже существующим дисбалансом электролитов, риском нарушения электролитного баланса (гипокальциемия, гиперфосфатемия или гипернатриемия) или серьезными нежелательными явлениями, вторичными по отношению к одному из вышеперечисленных, обезвоживанию, хроническим воспалительным заболеваниям кишечника. , желудочное шунтирование или сшивание скобами (177)».

Хотя эти случаи редки, о них все же стоит упомянуть и, безусловно, их стоит рассмотреть, если вы думаете об использовании клизмы с фосфатом натрия.

<старт ="2">
  • Зависимость от клизмы реальна
  • Наше тело прекрасно приспосабливается к привычкам и распорядку дня. Подумайте о путешествии через часовые пояса. Нашему мозгу и гормонам требуется несколько дней, чтобы приспособиться, но примерно через неделю мы идем точно по графику.

    То же самое может произойти с использованием ванной комнаты. Наше тело любит расписание и рутину. Если вы используете клизму каждые несколько месяцев, нового расписания не будет. Но использование одного раза в неделю — это то, на что начинают рассчитывать ваш мозг и кишечник. Ваши мышцы начнут адаптироваться к новому образу жизни, и это неестественно. Наши тела были созданы для того, чтобы самостоятельно удалять отходы.

    Я разговаривал со многими людьми, которые, к сожалению, попали в этот цикл использования клизмы. И все это время они нарушают свою кишечную флору и электролиты.

    Психическая и физическая зависимость от клизм может иметь место и имеет место. Это нужно знать. Конечно, есть много других способов избавиться от запора.

    <старт ="3">
  • Флора вашего кишечника не хочет, чтобы вы делали клизмы
  • Ваша кишечная флора чрезвычайно важна для здоровья. Заболевания желудочно-кишечного тракта почти всегда сопровождаются изменениями микробиоты кишечника, известными как дисбиоз кишечника. Исследование, в котором слабительные средства вызывали диарею у здоровых людей, выявило «значительные относительные сдвиги в типах Bacteroidetes». и Фирмикутес и к относительному увеличению количества Proteobacteria на слизистой оболочке, явление, также отмеченное при некоторых воспалительных и желудочно-кишечных заболеваниях».

    Далее в нем резюмируется:«Изменения в структуре микробного сообщества, вызванные осмотической диареей, являются глубокими и демонстрируют сходство с изменениями, наблюдаемыми при других желудочно-кишечных заболеваниях, включая ВЗК».

    Какое это имеет отношение к клизме? Что ж, во многих случаях использование клизмы приводит к осмотической диарее, что и происходит в этих исследованиях. Кроме того, исследование подготовки к колоноскопии показало кратковременные изменения кишечной флоры после процедуры.

    Другое аналогичное исследование пришло к выводу, что после процедур на толстой кишке произошли определенные изменения в микробной флоре кишечника. Эти исследования были сосредоточены на подготовке кишечника к колоноскопии, которая варьируется, но часто включает использование клизм и слабительных средств для промывания кишечника.

    Этот акт промывания кишечника на короткое время изменил кишечную флору. Таким образом, нечастое использование этих слабительных средств не должно слишком волновать. Однако регулярное использование кажется очень плохой идеей.

    Альтернативы клизмам при запорах

    Итак, допустим, вы немного обеспокоены использованием клизмы, как и я. Что делать человеку с запором?

    На мой взгляд, есть более безопасные и естественные альтернативы, чтобы облегчить боль и снова начать ходить.

    Я разработал целый протокол борьбы с запорами, который владельцы нашей программы «Решение проблем с дырявой кишкой» используют с удивительным успехом. А теперь пришло время рассказать вам об этом подробнее.

    Посетите наше 2,5-часовое мероприятие по борьбе с запорами, чтобы узнать о безопасных краткосрочных и долгосрочных стратегиях борьбы с запорами. В этих материалах я расскажу вам о нетоксичных и не вызывающих привыкания способах начать ежедневно какать. Что еще более важно, мы углубились в основные причины запоров, которые обычно являются реальной причиной вздутия живота и боли.

    Узнайте больше здесь:http://constipationhelp.scdlifestyle.com

    Я боролся с запорами на протяжении всей своей жизни. И я знаю, основываясь на своем клиентском опыте, что независимо от запора от легкого до сильного, проблема в целом намного сложнее, чем хочет признать современная медицина.

    Самое замечательное в том, что как только вы найдете основную причину запоров и восстановите свое тело, это больше никогда не будет проблемой. Я покажу вам, как с помощью этой трехэтапной системы можно уменьшить, устранить и даже обратить вспять хронические запоры — без рецептурных лекарств.

    -Стив