Прием пищи — одна из самых основных, важнейших функций человека и постоянное желание. Если у вас внезапно пропал аппетит, если вы испытываете отвращение к определенным продуктам или с трудом доедаете, это признак того, что что-то не так.
Проблема может быть такой простой, как желудочный сбой, который пройдет через день или два. Но отсутствие аппетита в течение более чем нескольких дней может быть признаком чего-то более серьезного, например, проблемы с щитовидной железой, рака или проблем с психическим здоровьем, таких как стресс или депрессия. Некоторые лекарства также могут подавлять аппетит.
Лечение плохого аппетита или потери аппетита зависит от причины. Многие проблемы с психическим здоровьем лечат с помощью разговорной терапии, изменения образа жизни и лекарств. Но лечение может быть разным, если снижение аппетита вызвано такими заболеваниями, как рак, проблемы с пищеварением или заболевания щитовидной железы.
Совет для профессионалов
Прием пищи – одна из самых основных функций человека. Поэтому потеря аппетита редко возникает без причины. Многие причины потери аппетита можно лечить, особенно при раннем диагностировании, но длительная потеря аппетита может привести к потере веса и недоеданию, а также к задержке диагностики. — Д-р. Чандра Мануэльпиллай
Депрессия заставляет вас чувствовать себя грустным, безнадежным, обескураженным большую часть времени. Вы можете потерять интерес или удовольствие от деятельности (например, от еды) и жизни в целом.
Симптомы варьируются от человека к человеку и могут быть легкими, умеренными или тяжелыми. Депрессия может мешать вашей повседневной жизни, работе и отношениям. Неясно, что вызывает депрессию, но свою роль могут играть семейный анамнез, серьезные жизненные перемены или травмы, а также некоторые физические заболевания.
Лечение депрессии включает изменение образа жизни (улучшение сна, здоровое питание, регулярные физические упражнения), психотерапию и прием лекарств, таких как антидепрессанты.
Беспокойство может вызвать пищеварительные симптомы, такие как тошнота и боль в животе. Они могут быть настолько неудобными, что у вас не будет желания есть. Существует множество различных типов беспокойства, в том числе:
Так же, как существует множество различных форм тревоги, существует множество различных видов лечения. Варианты включают поведенческую терапию или психотерапию (например, экспозиционную терапию и консультирование), успокаивающие препараты и изменение образа жизни (больше упражнений, ведение дневника или медитацию).
Ваша щитовидная железа расположена в задней части шеи и вырабатывает гормоны, влияющие на многие функции, включая обмен веществ. Гипотиреоз — это «недостаточная активность щитовидной железы», что означает, что она не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы. Это приводит к замедлению многих функций организма, что может привести к снижению аппетита.
Гипотиреоз может возникнуть из-за аутоиммунного заболевания; любая операция или лучевая терапия щитовидной железы; некоторые лекарства; беременность; или потребляя слишком много или слишком мало йода. Обычно пожилые женщины с семейным анамнезом заболевания подвержены наибольшему риску гипотиреоза.
Состояние лечится заместительными гормональными таблетками. Если не лечить, симптомы могут ухудшиться и привести к очень низкому кровяному давлению и температуре тела и даже к коме.
Потеря аппетита является очень распространенным симптомом рака. Это может произойти при любом типе рака, но особенно часто, если у вас рак желудочно-кишечного тракта. Некоторые виды рака также выделяют гормоны, которые влияют на центры голода в вашем мозгу.
При появлении симптомов очень важно немедленно обратиться к врачу. Если ваши симптомы вызваны раком, чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем успешнее будет лечение.
Хотя рак может вызвать потерю аппетита, его лечение также может уменьшить чувство голода. Многие виды химиотерапии вызывают рвотные центры головного мозга или вызывают повреждение пищеварительного тракта, что приводит к тошноте и рвоте. Ваш онколог будет знать, какие химиотерапевтические процедуры, скорее всего, вызовут эти симптомы, и может прописать лекарства против тошноты.
Беременные женщины могут испытывать утреннюю тошноту, вызывающую тошноту и рвоту. Это может сделать прием пищи непривлекательным, и вы можете обнаружить, что не переносите определенные продукты, которые вам обычно нравятся.
Несмотря на свое название, утренняя тошнота может возникнуть в любое время суток. Он обычно развивается в первом триместре, но у некоторых беременных он может быть на протяжении всей беременности.
Вы можете попытаться предотвратить или уменьшить симптомы, употребляя в течение дня легкие продукты, такие как крекеры (особенно после первого пробуждения) и выпивая имбирный эль.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как имбирь, добавки с витамином B-6 и доксиламин (Unisom), также могут облегчить ваши симптомы. Или ваш врач может назначить лекарства от тошноты, такие как ондансетрон (Зофран), метоклопрамид (Реглан) или фенерган.
Многие инфекции, особенно кишечные инфекции, такие как ротавирус или норовирус, могут привести к потере аппетита. Они связаны с лихорадкой, тошнотой, рвотой, спазмами в животе и диареей.
Другие инфекции, такие как грипп и COVID-19, также могут вызвать потерю аппетита, а также гепатит и ВИЧ.
Большинство распространенных желудочных инфекций и грипп проходят сами по себе, но важно пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.
Ряд состояний также может вызвать потерю аппетита, в том числе:
Совет для профессионалов
Есть несколько людей с высоким риском, которых следует учитывать при обсуждении потери аппетита. В первую очередь это пожилые люди. Во вторую группу входят лица, страдающие психическими расстройствами. Третья группа – это люди, страдающие расстройствами пищевого поведения. — Д-р. Мануэльпиллаи
Вам следует обратиться к врачу, если вы потеряли аппетит и у вас наблюдаются следующие симптомы в течение более 1–2 недель:
Потеря аппетита обычно не является экстренной ситуацией. Тем не менее, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи, если у вас потеря аппетита и любой из следующих симптомов:
Dr. Прием
С возрастом наше чувство вкуса и запаха ухудшается, что приводит к уменьшению удовольствия от еды. Также становится труднее делать покупки и/или готовить для себя. К счастью, со многими из них можно справиться, употребляя пищу, которая вам нравится, и ешьте ее чаще и небольшими порциями, а также употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием калорий и/или питательных веществ. — Д-р. Мануэльпиллаи
Пищеварительные проявления распространены, но незначительны среди госпитализированных пациентов с COVID-19
Команда из 121 исследователя из США и Канады сообщает, что, хотя пищеварительные проявления, похоже, обычны среди людей, госпитализированных с коронавирусной болезнью 2019 (COVID-19), большинство из н
Что быстро снимает вздутие живота?
Что такое вздутие живота? Вздутие живота — это неприятное чувство переполнения живота пищей или воздухом. Вздутие живота обычно проходит само по себе после пищеварения и выхода любого газа. Тем не
Как мне найти подходящего врача-гастроэнтеролога?
Желудочно-кишечный тракт человека является одной из важнейших систем организма, поскольку состоит из таких необходимых частей, как пищевод, кишечник, поджелудочная железа, желчный пузырь и желудок. Ди
