Каждое утро, выпить стакан горячей воды на пустой желудок, и вот Why

<р> Многие из вас, наверное, выпить чашку горячего кофе по утрам, или стакан холодной воды.
<Р> Однако, оба практика не может принести вам преимущества, как стакан теплой воды.
<р> а именно, аюрведа способствует потребление утром стакан теплой воды, как способ чувствовать себя экстремальные выгоды для вашего здоровья. Эта привычка способна нейтрализовать ваше тело, и увеличить ваш метаболизм и пищеварительной системы.
<Р> И это еще не все. Теперь мы раскроем 6 причин, почему вы должны пить теплую воду утром:
<р> Он снимает боль
<р> Эта привычка считается сильнейшим природным лечение в случае боли и менструальные боли. Теплая вода улучшает капиллярное кровообращение и предлагает расслабление мышц, так что это будет успокоить боль и расслабить мышцы живота.
<Р> Из-за этих свойств, несмотря на менструальные спазмы, потребление теплой воды может обеспечить преимущества в случай всех типов судорогами.
<р> Это повышает метаболизм
<р> в случае боли в животе, все, что вам нужно сделать, это выпить стакан теплой воды на голодный желудок. Это будет стимулировать обмен веществ и вызовет нормальную функцию тела, поэтому боль исчезнет.
<Р> Улучшает циркуляцию
<р> Привычка потреблять стакан теплой воды перед едой будет стимулировать устранение токсины и отходы из организма, которое усилит циркуляцию.
<р> потеря веса
<р> Горячая вода поднимает температуру тела и ускоряет ваш организм, поэтому он будет сжигать больше калорий. Кроме того, потребление теплой воды позволит улучшить функцию почек и всех органов экскреции. Все это приведет к значительной потере веса.
<Р> Очищает органы для сварки
<р> Питьевая стакан теплой воды утром может помочь вам избавиться от всех опасных токсинов из организма. Вода, как и другие жидкости, продвигает разложение пищи и повышения пищеварительной системы. Следовательно, потребление теплой воды, а не от холода, будет дополнительно пищеварение, особенно после еды.
<Р> замедляет процесс старения

Все люди, и особенно женщины, в ужасе от преждевременного старения. Что интересно, что это может быть предотвращено путем потребления воды! Как очищает организм, замедляет процесс старения и способствует эластичности кожи.

• Смешайте инжир с оливковым маслом и смотреть, что происходит с уровня холестерина и проблемы Желудок
• Это то, что происходит, когда вы пить кофе каждое утро на пустой желудок (это может быть серьезным)