Stomach Health >> žalúdok zdravie >  >> Q and A >> žalúdok otázka

Živé podujatie „Zastavte hnačku“ z roku 2015

Naučte sa krok za krokom stratégie na zastavenie hnačky... (a odstránenie základných príčin raz a navždy) na našom najnovšom pripravovanom priamom prenose.

Hnačka môže byť strašidelná...

Nikdy nezabudnem na deň v roku 2007... Hnačku som mal už 13. krát a horúčkovito som googlil „hnačka“ a „ako zastaviť hnačku.“

Keď som si prečítal výsledky vyhľadávania, prešla mi panika:„Hnačka zabije 2 195 detí každý deň —viac ako AIDS, malária a osýpky dohromady.

ČO!?? Mohla by ma hnačka skutočne zabiť?

Už som to nemohol ignorovať... stávalo sa to teraz každý deň... a príkazy lekára nepomáhali. Všetko, o čo som sa pokúšal, nefungovalo a v hĺbke duše Vedel som, že nemôžem žiť na Imodium AD do konca života.

Chátral som od podvýživy a nízkej energie, no najhoršie bolo, že som sa cítil doslova pripútaný k záchodu. Nemohol som sa odvážiť viac ako 15 stôp od kúpeľne... zo strachu z nehody. Nehovoriac o tom, že som mal problémy, pretože som tak veľa práce chýbal, a na každú spoločenskú udalosť, na ktorú ma pozvali moji priatelia a rodina, som hovoril „nie“.

Hnačka môže úplne ovládať váš život

Ak ste na tom podobne ako ja, viete, že zakaždým, keď sa vo vašich črevách objaví ten smiešny pocit... ten pocit potápania a dunenia, viete, že to bude mizerný deň.

Hnačka narúša takmer všetko vo vašom živote. Vaše telo trpí bolesťou a energetická nádrž je prázdna.

Napriek vašej túžbe zastaviť hnačku, jediné možnosti, ktoré zvyčajne počujete od modernej medicíny, sú silné lieky, testy a chirurgia. Takže sa cítite ako zviera zahnané do kúta... Vystrašený, frustrovaný a nahnevaný. Vtedy začnete skúšať všetky druhy nápadov alternatívnej medicíny... okrem toho, že väčšina z nich nebude nakoniec fungovať ani pre vás.

Ako viem? Lebo roky som mal doslova hnačky 10-15x denne. Vyskúšal som takmer všetko, o čom ste kedy počuli... modernú medicínu a alternatívnu medicínu dohromady. Až keď som bol v koncoch, myslel som ako inžinier, začal som počúvať svoje telo a začal som sa na problém pozerať úplne inak.

Čo teda zastaví chronickú hnačku?

Odkedy som zastavil hnačku, stalo sa mojou vášňou pomôcť vám zastaviť tú vašu, odpovedať na tieto a ďalšie otázky a znovu vytvoriť to, čo fungovalo pre mňa, s 1 000 ďalšími.

Čo sa teda skutočne deje vo vašom tele?

Či už vám bol diagnostikovaný syndróm dráždivého čreva (IBS)... alebo prechádzate vzplanutím Crohnovej alebo ulceróznej kolitídy... chronická hnačka je stále chronická hnačka. Aj keď ste zápasili s infekciou, ako je prerastanie baktérií v tenkom čreve (SIBO) alebo celiakia... každú z týchto diagnóz spája niečo.

Videli sme to všetko za tie roky... ľudia s hnačkou k nám prichádzajú o pomoc, pretože sa nemajú kam inam obrátiť. Ako v tú noc, keď som sedel na záchode, zúfalo sa snažia zastaviť hnačku a zdá sa, že nič nefunguje.

Najdôležitejším krokom je začať myslieť ako inžinier a pozerať sa na svoje telo ako inžinier... tomu hovoríme stať sa vaším vlastným „zdravotným inžinierom“.

Pozerajte sa na svoju hnačku ako na stopu vášho tela, že je potrebné niečo zmeniť. Snaží sa ti niečo povedať... v skutočnosti to na teba kričí. A aby sme mohli začať počúvať, musíme začať s najbežnejšími „spúšťačmi hnačky“, ktoré zhoršujú vašu chronickú hnačku.

Viem, že to znie jednoducho... ale mne to fungovalo práve toto a tieto kroky ľuďom ukazujeme už roky.

Má to všetko spoločné s VYPNUTÍM „Spúšťačov hnačky“ vo vašom živote. Niektorí ľudia majú 3 spúšťače... iní ich majú 10. Ale kľúčom k zastaveniu hnačky je zistiť, ktoré spúšťače sú hlavnou príčinou vašej chronickej hnačky, a vypnúť ich!

Najlepšie prirovnanie, ktoré používam na vysvetlenie, je toto:Myslite na každý spúšťač hnačky ako na vodovodnú batériu. Každý spúšťač hnačky vo vašom živote je súčasne vylievanie vody do vašej vane... a keď voda pretečie na podlahu, máte čo do činenia s chronickou hnačkou.

Riešenie na „zastavenie hnačky“ má dva kroky:

  1. Musíte VYPNÚŤ tieto spúšťače hnačky vo svojom živote
  2. Musíte vypustiť vodu z vane

Tieto dva kroky sa môžu zdať jednoduché, no ide o tie isté stratégie, ktoré sme za posledných 5 rokov používali na 1000 ľuďoch... a jednoducho fungujú. Nie je to sexi... nie je to „čarovná pilulka“... ale môže zastaviť hnačku (mnohokrát navždy), ak to úprimne vyskúšate.

To, že sa to zdá jednoduché, neznamená, že je to jednoduché. Stále to chce prácu. Ale ak ste pripravení zastaviť hnačku a stať sa svojim vlastným „zdravotným inžinierom“ – sme tu, aby sme vám pomohli.

Tieto stratégie sme začali testovať pred rokmi ako súčasť nášho 7-dňového programu „Podpora vzplanutia hnačky“ a teraz sme ich vylepšili, znova otestovali a ešte vylepšili. Toto sú všetko nové informácie, ktoré presahujú rámec podpory flare a sme radi, že sa o ne s vami môžeme podeliť.

Preto organizujeme toto živé podujatie „Zastavte hnačku“ s podrobnými informáciami:

  • Krátkodobé stratégie na zastavenie hnačky ASAP (testované na 1000 ľuďoch)
  • Čo jesť (a nejesť), aby ste zastavili hnačku – vrátane plánov stravovania
  • Prečo diéty ako SCD a GAPS väčšine ľudí nestačia
  • Prečo „prijímať viac vlákniny“ je to najhoršie, čo môžete urobiť...
  • Štyri základné doplnky výživy na zastavenie hnačky (ktoré skutočne fungujú)
  • Prečo Imodium AD nebude fungovať navždy...
  • Ako sa hnačka zmení na IBD (a ešte horšie, ak to nepochopíte správne)
  • Dlhodobé stratégie na VYPNUTIE 3 najčastejších spúšťačov hnačky
  • Najčastejšie chyby v potravinách počas hnačky (túto chybu robí takmer každý)
  • Prečo spánok, vyhrievacia podložka a čaj nestačia
  • Ako je hnačka spojená s týmito 3 hlavnými príčinami
  • Prečo máte naďalej hnačku, aj keď ste sa ‚vyhýbali stresu‘
  • Chyba pri cvičení:Prečo to vždy hnačku zhoršuje
  • Najčastejší „hormónový spúšťač“, ktorý stále spôsobuje hnačku
  • Význam pridávania nových potravín v správnom (a nesprávnom) čase
  • Prečo vaša hnačka súvisí s vašimi kožnými problémami, nízkou energiou a depresiou/úzkosťou
  • A oveľa viac

V tom, čo potrebujete vedieť o zastavení hnačky, bolo veľa zmien. Máme pre vás krytie!

Dňa 22. januára 2015 organizujeme živý hovor, kde budete môcť odísť s presnými ďalšími krokmi na zastavenie hnačky. Toto nenahrádza vzťah 1 na 1 s vaším lekárom, má vám to poskytnúť plán, ktorý môžete použiť spolu s ním. Zahŕňa však stratégie, ktoré sme za posledných 5 rokov testovali na 1000 ľuďoch...

Podrobnosti ŽIVÉHO PODUJATIA „Zastavte hnačku“:

Dátum: 22. januára 2015 15:00-17:30 východniar

Ako: Živý hovor s podrobnými letákmi

Zahŕňa: Účasť na živom hovore PLUS audiozáznam a prepis poskytnutý po udalosti

CENA NAŽIVO: Prvých 500 lístkov „early bird“ je zľavnených na 37 dolárov. Keď sa vypredajú, upgradujeme softvér našich živých podujatí, aby sme získali viac miesta a ďalšie ceny vstupeniek sa zvýšia na 57 USD.

Kliknutím sem si teraz zakúpte lístok:

http://diarrheahelp.scdlifestyle.com

Nemôžem sa dočkať, až vás tam uvidíme!

-Jordánsko

P.S. – Po vypredaní prvých 500 vstupeniek sa cena za ďalšie vstupenky zvýši. Kliknite sem, ak chcete získať cenu lístka „early bird“ teraz.

AKTUALIZÁCIA: Toto živé podujatie sa skončilo, ale k záznamu a prepisu živého podujatia máte prístup už teraz:http://diarrheahelp.scdlifestyle.com