reflux kyseliny je stav že približne 7 miliónov ľudí v USA má skúsenosti. Šesťdesiat percent dospelej populácie je každoročne postihnutých GERD. Pre mnohých ľudí sú pálenie záhy, zlé trávenie a chronický kašeľ a grganie po jedle, všetky symptómy spojené s GERD, každodenným bojom. Dobrou správou je, že nemusíte žiť s nepohodlím.
Zatiaľ čo GERD alebo gastroezofageálny reflux je mierny stav, ktorý spôsobuje nepohodlie, prechádza do závažnejších ochorení. Preto je dôležité liečiť tento stav v jeho skorých štádiách.
Existuje mnoho spôsobov liečby GERD. Väčšina z týchto liečebných postupov je veľmi jednoduchá, ale budete musieť urobiť niekoľko úprav vo svojom životnom štýle.
Jesť menšie porcie jedál alebo jesť štyri až päť malých jedál namiesto väčších pomôže liečiť GERD. Okrem toho, ak si po jedle počkáte niekoľko hodín, kým si ľahnete, jedlo získa čas na správne strávenie a zníži sa hladina kyseliny.
Okrem toho je pri liečbe kyslého refluxu rozhodujúce vyhýbanie sa fajčeniu. Nikotín oslabuje svaly, ktoré riadia otvor medzi pažerákom a žalúdkom. Ak je zatvorená, zadržiava kyselinu vo vašom žalúdku a zabraňuje jej návratu.
Zdvihnutie čela postele je bežný a účinný spôsob liečby. Zdvihnutie hlavy na úroveň, ktorá je vyššia ako vaše nohy, neumožňuje kyseline cúvať.
Ak užívate antacidá trikrát alebo viackrát týždenne, kontaktujte svojho lekára. Nadmerné používanie takýchto liekov, ktoré sú určené na dočasnú úľavu, naznačuje, že môžete trpieť základným problémom. Jednoduché postupy, ako je horná endoskopia, umožnia vášmu gastroenterológovi získať jasný obraz o tom, čo sa deje vo vašom tele, a predpísať vám komplexný liečebný plán.
Ak si myslíte, že pociťujete príznaky GERD alebo kyslého refluxu, kontaktujte odborníka na GI zo SAGA.
Deväť mýtov o chorobách trávenia
Lekárski recenzenti a redaktori:Jay W. Marks, MD, a Melissa Conrad Stöppler, MD Vedci len nedávno začali chápať mnohé, často zložité, choroby, ktoré postihujú tráviaci systém. Preto ľudia postupne na
Čo máte v žalúdočnej šťave?
Akonáhle si vložíte jedlo do úst, váš žalúdok začne uvoľňovať žalúdočné šťavy. Táto tekutá zmes pomôže rozpustiť jedlo, keď sa dostane do žalúdka a začne proces trávenia. Ako si vyrábate žalúdočné
Výhody nevýraznej stravy na zvládnutie symptómov
Nevýrazná strava pozostáva z potravín, ktoré majú nízky obsah vlákniny a tuku. Potraviny s nízkym obsahom vlákniny a tuku sú pre vaše telo ľahšie stráviteľné a často sa označujú ako nízkozvyškové aleb
