Ginger - Zdravie Výhody A Uses

Zázvor je rovnako ako bežný v našej kuchyni ako cesnak a má dlhú povesť liečivá rastlina. Dokonca aj najväčší skeptik rastlín napomáha zdravé dosiahne za zázvorového piva u známky podráždenia žalúdka! Ginger vedecký názov je Zingiber officinale Roscoe, a časť vieme, že sa nachádza v podzemí, nazývaný tiež podzemok rastliny. Zázvor je tiež nazývaný koreň ginger.Ginger má za sebou dlhú históriu pre liečbu ochorení, a ako pomôcka zdravie. Čína aj India považovali to za vyspelé medicíny uplatnenie v rôznych spôsobov liečby pre svoje posilňovacími schopnostiam a duchovne povznášajúci vlastností a viac nedávno, v západnom svete, to bolo poznamenal, pre svoju schopnosť priniesť asi trávenie, upokojenie žalúdočná nevoľnosť, a zmierniť bolesti a pains.There bol rozsiahly výskum na zázvoru a jej liečebné účinky, väčšinou v Japonsku a Európe, zatiaľ čo západný svet sa zdá byť stále chytať up.Ginger zlepšuje trávenie bielkovín, rovnako ako efektívna liečba morom nevoľnosť a nevoľnosti. Most cez pult tabletky, ktoré nájdete na kinetózy bude mať zázvor v nich. To tiež posilňuje slizničnej výstelky hornej časti gastrointestinálneho traktu, ktoré môžu chránený pred vredy a črevné parasites.When vás v suchu zázvor zmeníte chémiu ňou a má rôzne vlastnosti pre liečiteľstvo. Keď ju vysušiť si vytvárajú shogaols čo je zlúčenina, ktorá má silnejší protizápalový a analgetický účinok. Ľudia s artritídou a ďalších zápalových ochorení sa môže dostať oveľa väčší prínos pre sušené zázvor alebo práškového zázvoru ako z čerstvých pre tieto neduhy. Môžete si ich kúpiť vo väčšine zdravej výživy stores.If budete chcieť ukradnúť dobrý trik pre vaše varenie by ste mali vziať na vedomie, že zázvor je používaný široko v čínskej kuchyni, pretože ruší nežiaduce účinky iných zložiek, ktoré môžu produkovať indigestion.A skvele a populárny spôsob, ako vziať svoj zázvor je zázvorový čaj. Dať polovicu čajovej lyžičky, ak čerstvo nastrúhaného zázvoru do šálky vriacou vodou a lúhovať asi desať minút alebo tak. Potom sa prefiltruje zázvor von a pridajte med podľa chuti. Môžete piť tento horúci alebo cold.There je tiež medu na báze zázvoru sirupov si môžete zakúpiť, ktoré si môžete pridať do nápoja alebo si môžete robiť to sami tým, že pridá jeden pár zázvor do troch častí surový med a udržiavať ju v chladničke zostať fresh.The vedľajší účinok zázvoru je možné, pálenie záhy, ak budete mať príliš veľké čiastky na lačný žalúdok. Legrační, že lieči žalúdok, ale môže spôsobiť pálenie záhy! Najlepší spôsob, ako vziať čerstvého zázvoru je s jedlom, aby sa zabránilo tomuto od udalosti.

• Opatrovateľské pažerákového Cancer
• Zažívacie poruchy bylinných a ako očistiť tráviaci trakt