Peptične razjede Diet

Microbial okužba in dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil povzroči nastanek odprte rane ali odrgnine na sluznice tankega črevesja ali želodca. Te rane so znani kot peptične razjede. Bolnik je ponavadi trpijo veliko nelagodje in bolečino. Najpogostejši simptom je bolečina v trebuhu z pekoč občutek, ki pogosto otežuje po jedi. Bolečina je čutiti tudi na tešče, verjetno zaradi prisotnosti želodčnega soka, ki ga je mogoče znižati z vnosom antacidov in mleko. Drugi znaki in simptomi so zgaga, spahovanje, slabost, bruhanje, slaba prebava in izguba apetita in teže.
Veliko ljudi, ki trpijo zaradi peptične razjede, lahko jedo vse, kar je brez večjega neugodja. Vendar pa obstajajo nekateri, ki razvijajo proizvodnjo pretirane kisline, zgaga in draženje po zaužitju določene hrane. Če se zgodi, da se med temi nesrečnimi bolnikov, kar morate vedeti o živilih, ki so varne za vas
Prehrana:. Dos in prepovedi
Po nekaj peptični ulkus prehrana ", druga pa ne" smernic.

ne jejte hrano v razsutem stanju. Dodajajo dodatno delovno obremenitev v vašem prebavnem sistemu. Poskusite jesti 5-6 krat na dan, in da je količina hrane, majhne. To bo preprečilo obdobja lakote in tudi omejili prenajedanje.

počitek in sprostitev, pred in po vsakem obroku. Poskusi, da počasi jesti in žvečiti hrano dobro. To bo olajšalo njihovo prebavo.

Vključi bogat vir beljakovin pri vsakem obroku. Takšna živila lahko mleko, jajca, meso in sir.

Ne jejte vsaj tri ure pred spanjem.

Izogibajte se hrani, ki so ocvrte in začinjene. Prav tako zmanjša količino dovod pijač kofeina vsebuje, kot so kava in čaj.

Ne jemljite gazirane pijače, čokolade in paradižnika na osnovi izdelkov, saj si prizadevajo za povečanje kislosti.

prenehati s kajenjem in zmanjšanje porabe alkohola.

Bodite antacidi, kot jih je priporočal zdravnik. Na splošno so bili sprejeti 1-3 ure po vsakem obroku in pred spanjem.

Izogibajte magnezij, ki vsebuje antacidi, saj lahko povzroči drisko.
Dietni Kompatibilni Foods


Žito
celih žitnih zrn so predvsem varna za uživanje z peptične razjede. Na splošno, celih zrn, brez pečk kruh, tortilje, bagels, angleški kolački, in hot dog žemljice sestavni del prehrane. Morda boste prav tako obogaten riž, rezanci, testenine in špagete makarone brez nelagodja. Morda imate francoski toast, palačinke, kolački in vaflji z nizko vsebnostjo maščob enkrat nekaj časa. Njihova povečana količina lahko povzroči nekaj nelagodja. Zelo grobo žita, kot so otrobi, divji riž, kruh s semeni in krušnih izdelkov z oreškov in suhega sadja, ne pomeni, da je treba vključiti v tej dieti.
Sadje
2-3 dnevnih obrokov sveže, zamrznjene ali konzervirane sadje so prenašali do neke mere. Sadje, kot so papaja, lubenice in jabolk se lahko poje na redni osnovi. Citrusi, kot so grozdje, ananas, pomaranče in mandarine ni priporočljivo za bolnike, ki povečujejo kislost in s tem še dodatno poslabša stanje.
Zelenjava
3-4 dnevno obrokov sveže, v pločevinkah ali zamrznjeno zelenjavo, razen paradižnika, se lahko sprejmejo brez večjih skrbi. Če menite, da nekaj nelagodja z vnosom določene zelenjave, izpusti, ki iz vaše prehrane. Nekatere zelenjave plin tvori v naravi. Zato, niso vključeni v to dieto. Nekaj ​​primerov takšnih zelenjave so zelje, brokoli, brstični ohrovt, čebula, cvetača, kumare in kislo zelje.
Mlečni izdelki
mleko povzroči nevtralizacijo učinka v prvih urah njen vnos. Zato je dobro za bolnike z peptične razjede. Različni mlečni proizvodi, kot navaden blagi sir, nizko vsebnostjo maščob skuto, in ne jogurt maščobe se priporoča za vnos. Nekateri okusi mleka in njegovih izdelkov so velik no-no. To so čokoladno mleko, pinjenec, izpari polnomastno mleko in smetana, in močno okusom sira.
Meso in njegova Namestniki
Vse pusto, ponudba svinjina, govedina, jagnjetina in perutnina brez koža se lahko varno delo. Tudi sveže, pločevinkah in zamrznjene ribe pakirani v vodi, se štejejo za varne za uživanje. 3-5 rumenjakov lahko sprejme vsak teden. Zelo izkušeni in močno marmorirano meso, perutnina in ribe ni mišljeno, da se vključijo v peptične razjede prehrani.
dietni pristop zgoraj navedenim je pomagal število pacientov, da si opomore od akutnih in kroničnih razjed. Zato izgradnjo vaše dnevne obroke iz živil zgoraj predlaganih, da bi vaše telo opomore od peptične razjede. Prepričajte se, da vse, kar jeste, ste vzeli približno 80 gramov beljakovin, 250 gramov ogljikovih hidratov in 65 gramov maščob, s približno 3245 mg natrija in 3000 mg kalija. Vaš dnevni vnos kalorij ne sme presegati 2000 kalorij. Sledite tem peptični ulkus dieto nujno, da pospešijo postopek izterjave
Disclaimer:. Ta članek je samo za informativne namene in ne v ničemer poskusu, da bi nadomestil nasvet strokovnjaka na tem področju na voljo.

• Rana na želodcu pravna sredstva
• Želodčne razjede Zdravljenje