Ročno pisanje odgovorov na ta vprašanja je bolje kot tipkanje, vendar je bolje, da svoje odgovore pustite v spodnjem razdelku za komentarje, da se lahko vrnete čez 6 mesecev in jih posodobite.
1: Kako zdravo se počutim v povprečnem dnevu? Podrobno opišite svoje fizične lastnosti, vključno z bolečinami, motnjami in užitki, nato opišite svoje duševno stanje, vključno s čustvi in nivoji energije.
2: Zdaj se pretvarjajte, da imate povprečen dan čez 6 mesecev, ali želite spremeniti zgornji opis? Če je tako, napišite svoj idealen povprečni dan zdravja v 6 mesecih.
3: Trenutek resnice, kaj mislite, da bo potrebno, da se boste od tega, kako se počutite zdaj (1. vprašanje) prešli na to, kako se želite počutiti (2. vprašanje)? Če ne veste, poskusite narediti seznam vseh dejanj, ki jih izvajate ali razmišljate o tem, kar bi lahko povzročilo vaš idealen povprečen dan zdravja.
Albert Einstein je zaslužen za naslednjo definicijo norosti, »Vedno znova delati isto stvar in pričakovati različne rezultate.«
Če ste pripravljeni poskusiti nekaj novega, da bi odpravili svoje zdravstvene težave, zakaj ne poskusite s posebno dieto z ogljikovimi hidrati 30 dni? Kaj je najslabše, kar se lahko zgodi – se še naprej počutite tako kot danes? Kaj je najboljše, kar se lahko zgodi?
Če menite, da bi lahko SCD pomagal in želite začeti takoj, prenesite brezplačen vodnik, ki opisuje vsak korak na poti!
10 najboljših blogov IBS in FODMAP
Prehrana zaradi vnetne črevesne bolezni (IBD):živila, ki jih je treba jesti, živila, ki se jim je treba izogibati
Napoved:mesec odpravljanja puščajočega črevesja
Cologuard proti kolonoskopiji:kaj morate vedeti
Otroci so imunsko pripravljeni na SARS-CoV-2
Nezdrav črevesni mikrobiom zmanjša sinaptično obrezovanje možganov,
Ali lahko imate IBS brez bolečin?
Ali vam je vaš zdravstveni delavec povedal, da imate sindrom razdražljivega črevesja, vendar nimate takšne moteče bolečine, kot jo slišite, da jo imajo drugi pri IBS? Morda se sprašujete, ali je možno
Kaj je znak pogosto uriniranje?
Kaj je pogosto uriniranje? Pogosto uriniranje je lahko znak prekomerno aktivnega mehurja, preveč pitja, okužbe sečil, sladkorne bolezni, nosečnosti, ledvic kamni, možganska kap, prostatitis in drug
Generična oblika odobrenega Nexiuma
Zadnje novice o prebavi Ko presaditev ledvice ne uspe, je najbolje poskusiti znova Ne dovolite, da vam zgaga pokvari praznično pojedino Povpraševanje po presaditvi jeter se močno poveča Z nizkimi odm