Hlajenje vnetja s tem starodavnim virom hrane

Leta 2004 je revija Time vnetja imenovala "Skrivni morilec" in upravičeno je tako. Odgovoren je za skoraj vse bolezni, ki vas lahko ubijejo, kot so bolezni srca, rak in Alzheimerjeva bolezen...

Torej, vprašanje je:Ali naredite dovolj, da ohladite stvari?

V tem videu se bom z vami pogovarjal o starodavnem viru hrane, ki vam bo pomagal ohladiti vnetje, ki peče v vas.

Poslušajte, vsi smo slišali ljudi reči:»Vzemite več ribjega olja!«

Kaj pa, če bi vam rekel, da morate za resno ohlajanje vnetja takoj uporabiti to skrivno orožje proti vnetju? Pridružite se mi (in žabam Hawaii Coquí) za eno dieto, ki jo lahko naredite takoj, da začnete hladiti vnetje v telesu.

(Oh, in če boste ostali do konca, boste na snemanju ujeli nekaj smešnih posnetkov.)

– Jordan

P.S. – Najlepša hvala našemu prijatelju Chrisu Kresserju za izračun, ki sem ga uporabil v tem videoposnetku (za podrobnosti si oglejte članek na njegovem spletnem mestu).

• Phat Paleo puding (ali Cool Party Dip)
• Paleo bučne palačinke za jesensko družinsko zabavo (prijazno do SCD)