Det händer nästan alla av oss någon gång – vi känner den där brännande känslan i bröstet efter ett glas vin, en middag med spagetti och köttbullar eller den där kvällens skål med potatischips. Det är halsbränna, och du känner det när syra från magsäcken rinner ut i matstrupen, vilket kallas sura uppstötningar. Det kan vara ganska smärtsamt.
"Halsbränna kan vara tillräckligt allvarlig för att förväxlas med bröstsmärtor eller hjärtinfarkt", säger Emil Graf, MD, specialist på allmän och bariatrisk kirurgi vid Banner Health i Arizona.
Halsbränna och sura uppstötningar är också båda symtom på gastrointestinal refluxsjukdom (GERD). "Det är samma sjukdomsprocess", sa Dr Graf.
Enligt National Institutes of Health utlöser vissa livsmedel ofta symtom:
Om du har GERD, tillsammans med halsbränna, kan du också märka uppstötningar på natten. "När du lägger dig efter att ha ätit en tyngre måltid eller druckit vatten innan du lägger dig, kan du vakna upp och rapar upp syra eller känna syra i halsen eller munnen. Dessa är klassiska symtom på GERD, säger Dr Graf.
Mer sällan kan du märka en kronisk hosta, heshet, en känsla av att din röst snabbt blir trött eller svårigheter att svälja.
När dina symtom blossar upp finns det några saker du kan prova:
Dr. Graf sa att om dessa tips inte får dina symtom under kontroll, eller om du upplever uppstötningar, bör du prata med din primärvårdspersonal eller en gastroenterolog. Det är viktigt att få behandling eftersom GERD-symtom inte bara är obekväma. Syra kan skada slemhinnan i matstrupen. Och med tiden kan den skadan leda till ett tillstånd som kallas Barretts esofagus, vilket gör det mer sannolikt att du kan utveckla matstrupscancer.
För att sätta ihop en behandlingsplan kan din läkare börja med en övre endoskopi. Det är en procedur där du är sövd och en kirurg sätter ett kikarsikte genom din mun och in i matstrupen och magen för att se om syran har orsakat någon skada. Om det inte finns någon skada kan du troligen ha uppföljande endoskopier när du har dina koloskopier. Du kan prova receptbelagda mediciner för att kontrollera dina GERD-symtom.
Om din matstrupe är skadad eller inflammerad, eller om medicinen inte får dina symtom under kontroll, kan din läkare rekommendera operation. "Kirurgiska behandlingar för GERD är mycket effektiva. De kan ge dig betydande lättnad och stoppa utvecklingen av GERD, säger Dr Graf.
Om halsbränna slår till då och då kan du kontrollera det med receptfria läkemedel och försöka ta reda på vilka livsmedel som utlöser dina uppblossningar. Men om medicinen inte fungerar eller om du får syra, prata med din läkare. Receptbelagda mediciner eller kirurgi kan hindra GERD från att bli allvarligare.
En läkare kan hjälpa dig att felsöka dina utlösande halsbränna och gå igenom dina GERD-behandlingsalternativ. För att hitta en gastroenterolog, besök bannerhealth.com.
För en djupare dykning i GERD, kolla in:
7 användningar av Tea Tree Oil för barns hudproblem
Paleo Pumpkin Pancakes for Fall Family Fun (SCD-vänlig)
IBS (Irritable Bowel Syndrome) Triggers och förebyggande
Inflammationens roll i Irritable Bowel Syndrome
Vad är Pringle-manöverproceduren?
Genetiskt justerade tarmbakterier minskar risken för kolorektal cancer hos möss, finner studie
Vad du behöver veta om SIBO – Del 2
Vad du behöver veta om SIBO I del 2 av vår blogg om vad du behöver veta om SIBO, kommer vi att täcka vad SIBO faktiskt gör med dig, skillnaden mellan väte- och metandominerande SIBO, dina behandlings
BD:s Mongolian Grill är vänlig för specifik kolhydratkost!
Jag ville bara lägga upp ett snabbt inlägg om en mycket framgångsrik matupplevelse jag hade. Under de senaste månaderna har jag försökt äta ute på restauranger. Tyvärr har det bara hänt 5 gånger. Ja
Antiemetika mot illamående och kräkningar
Vad kan orsaka illamående och kräkningar? Droger som används för att behandla illamående och kräkningar kallas antiemetika. Många typer av antiemetika kan minska svårighetsgraden av illamående.