Är Irritable Bowel Syndrome en del av fibromyalgi?

Fibromyalgi är ett långvarigt tillstånd som orsakar smärta i hela kroppen. Irritable bowel syndrome, eller IBS, är ett tillstånd som påverkar matsmältningssystemet och orsakar symtom som kramper, uppblåsthet, diarré och förstoppning. Det har länge funnits en koppling mellan de två. Läs mer för att lära dig om sambandet mellan fibromyalgi och IBS.

Är irritabel tarm associerat med fibromyalgi?

Ja, de är förknippade med varandra. Fibromyalgi är kopplat till flera olika tillstånd, inklusive IBS. IBS är också kopplat till andra tillstånd som inte är fibromyalgi. Vissa studier har visat att mellan 35 % och 77 % av alla patienter med fibromyalgi också har IBS. Andra studier visade att upp till 65 % av personer med IBS också diagnostiseras av fibromyalgi.

Medan vetenskapen kring kopplingen mellan fibromyalgi och IBS fortfarande växer fram, finns det bevis för att denna koppling är baserad på överdriven tillväxt av en typ av tunntarmsbakterier.

Med hjälp av ett utandningstest av laktulosväte identifierade forskare denna typ av bakterier hos patienter. De fann också att resultaten av detta test var relevanta för intensiteten av symtomen på fibromyalgi som patienterna upplevde.

Hur behandlar du båda dessa tillstånd?

Båda dessa tillstånd är svåra att behandla och hantera. Det finns heller ingen orsak till varje tillstånd. Det finns inte heller något botemedel mot IBS eller fibromyalgi. Men båda tillstånden utlöses eller förvärras av stress.

Endast runt 50 % av IBS-patienter kan minska sina symtom genom mediciner. I kombination med fibromyalgi, ett tillstånd som kan orsaka otrolig smärta i hela kroppen, kan detta vara ännu svårare. Många patienter känner sig överväldigade och som att deras kropp gör uppror mot dem när de känner tröttheten och smärtan av fibromyalgi tillsammans med obehaget av IBS.

Dessutom har det visat sig att ju fler tillstånd du har tillsammans med fibromyalgi, desto mer mottaglig är du för IBS. Att ha fibromyalgi tillsammans med kronisk leversjukdom, skrumplever, depression eller sömnstörningar ökar risken för att också utveckla IBS. Genom att hantera din fibromyalgi minskar du dina chanser att få IBS.

Några av behandlingarna för fibromyalgi:

• Smärtstillande medel. Du kan ta en rad olika smärtstillande medel. Både receptfria smärtstillande medel som paracetamol och receptbelagda mediciner som kodein eller tramadol används vid fibromyalgibehandling.
• Antidepressiva. Dessa mediciner ökar funktionen hos neurotransmittorer, som är kemikalier som hjälper till att föra meddelanden till och från hjärnan. Att öka dessa kemikalier har visat sig ta bort en del av den symtomatiska smärtan från fibromyalgi.
• Sömnmedicin. Smärtan från fibromyalgi kan göra sömnen svår. Att behandla det med medicin kan vara oerhört användbart för dig när du försöker hantera dina symtom.
• Muskelavslappnande medel. Spasmer och stelhet i musklerna är symtom på fibromyalgi. För en tillfällig fix kan du ta muskelavslappnande medel (som också kan fungera som sömnhjälpmedel).
• Anfallsläkemedel. Även kända som antikonvulsiva medel, har dessa mediciner visat sig hjälpa till att minska smärta från fibromyalgi. Men dessa mediciner används vanligtvis för att behandla epilepsi. De kan komma med betydande biverkningar som yrsel, dåsighet, svullnad i dina extremiteter och viktökning.
• Anti-psykotika. Dessa mediciner används ofta som ett långsiktigt smärtbehandlingssystem. Det finns vissa bevis som tyder på att de kan hjälpa till att behandla fibromyalgi, men mer forskning måste göras för att bekräfta detta. Dessutom är några av biverkningarna av dessa mediciner dåsighet, skakningar och rastlöshet.

Vissa behandlingar för IBS är:

• Livsstilsförändringar. Enkla förändringar som att äta fiberrik mat, dricka mycket vatten, träna och utöva god sömnhygien kan göra stor skillnad i din IBS. Sluta dessutom med mat med hög gas, gluten och FODMAPs kost.
• Fibertillskott. För att hjälpa förstoppning kan du ta fibertillskott vid behov.
• Laxermedel. Om fibertillskott inte fungerar för dig kan du behöva ta ett receptfritt laxermedel.
• Anti-diarrémediciner. Om du behöver hjälp med att kontrollera din diarré bör du söka hjälp från valfritt antal receptfria läkemedel mot diarré.
• Antikolinerga läkemedel. Dessa typer av droger lindrar magspasmer. De tas vanligtvis om du har allvarliga diarréepisoder.
• Tricykliska och SSRI-antidepressiva medel. Dessa läkemedel hjälper mot depression. De visar sig också påverka tarmen. Som ett resultat kan de minska magsmärtor och även hjälpa mot diarré.
• Alosetron. Detta läkemedel används endast för att behandla IBS och kan endast ordineras av läkare som är specialiserade på matsmältningshälsa. Dessutom används den endast för personer som har svår IBS. Det fungerar genom att slappna av i tjocktarmen och saktar ner rörelsen av avfall i din kropp.
• Eluxadoline. Ett annat läkemedel som endast används för IBS-behandling, eluxadolin, minskar muskelsammandragningar, vätskeutsöndringar och gör ändtarmsmusklerna starkare.
• Rifaximin. Du kan ta detta antibiotikum för att minska bakterier och diarré.
• Lubiprostone och linaklotid. Dessa mediciner hjälper avföring att flytta genom dina tarmar genom att hjälpa din kropp att skapa mer vätska. Lubiprostone förskrivs vanligtvis endast till kvinnor.

• Är påverkad avföring en nödsituation?
• Hur vet jag om min fisk är förorenad av Ciguatera-toxin?