Ingefära är en annan väldokumenterad hem botemedel mot magsjukdomar och är ett bra val för att behandla magbesvär.
Ingefära verkar för att minska inflammation i en liknande sätt att icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom acetylsalicylsyra och ibuprofen; Den saktar tillhörande biokemiska vägar. Ingefära är också en mild stimulerande som främjar cirkulationen.
ingefära rot innehåller kemikalier som kallas gingerols och shogaols. När man använder ingefära för att behandla magbesvär, dessa kemikalier slappna av tarmkanalen, vilket förhindrar åksjuka och lindra illamående, kräkningar, kolik magkramper och diarré som ofta följer maginfluensa.
Denna ört har studerats som ett botemedel mot åksjuka. British Medical Journal Lancet
, till exempel, rapporterade 1982 att ingefära är en " mycket effektiv " åksjuka medicin.
Flera studier visar att två eller tre ingefära kapslar tas en halvtimme före en resa och två till tre kapslar tas på en till två timmars intervall under en resa är effektiva för att förhindra åksjuka.
Illamående som orsakas av åksjuka är en komplex reaktion som involverar olika områden av hjärnan samt mag-tarmkanalen. Även om det är oklart exakt hur ingefära fungerar verkar det handla direkt på både magen och hjärnan. Av den anledningen kan ingefära användas för att lindra dussintals sjukdomar, inbegripet varje form av illamående, gas, halsbränna, väderspänning, diarré och yrsel (yrsel).
Lancet
tidskrift rekommenderar också ingefära kapslar, ingefära te eller ginger ale för graviditetsillamående i samband med graviditet. Och några konventionella läkare förskrivning ingefära för patienter som blir illamående efter att ha cancer chemotherapybehandlingar eller efter att ha genomgått operation.
En undersökning av studier som tittat på fördelarna med ingefära för att lindra pregnancy- och kirurgi-inducerad illamående hittades patienter fick betydande lättnad med nästan inga biverkningar.
Ginger har visat en framgång på 75 procent för att bota morgonillamående och maginfluensa. Forskning på djur tyder på att extrakt av färsk ingefära kan hämma magsyrasekretion och kanske spela en roll för att förhindra vissa magsår.
En släng av matsmältningsbesvär eller mage influensa är verkligen inte roligt, men med dessa huskurer i din arsenal din obehaglig upplevelse bör vara lätt behandlas och kortlivad.
Se nästa sida för mer information.
Denna information är endast för informationssyfte. Den är inte avsedd att ge medicinsk RÅD. Varken redaktörerna av Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., författare eller utgivare tar ansvar för eventuella konsekvenser av någon behandling, förfarande, motion, kost modifiering, handling eller tillämpning av läkemedel som härrör från behandlingen eller efter informationen i denna information. Offentliggörandet av denna information inte utgör läkekonsten, och denna information inte ersätta råd från din läkare eller annan vårdgivare. Innan någon kur måste läsaren rådfråga sin läkare eller annan vårdgivare.
Kvinnor födda med kejsarsnitt har större risk för fetma och diabetes
Esofageal cancerrisk kan minskas med esomeprazol och låg dos aspirin
Är DNA-baserade dieter och personliga medicinska livsmedel framtiden för viktminskning?
Humant mikrobiom trimmar slemhinneglykaner,
Irritabel tarmsjukdom ökar risken för demens
Forskare utvecklar ett tillvägagångssätt för att vaccinera mot tarminflammation
Forskning visar hur tarmmikrober påverkar maginfluensa
En ny studie visar att tarmmikrober kan modulera svårighetsgraden av norovirusinfektion (maginfluensan, eller vinterens kräkbugg), baserat på tarmen som först påverkades. Publicerad i tidskriften Nat
Alkohol skadar mikrobiom i munnen
En ny studie har visat att alkohol förändrar och skadar den naturliga bakteriemiljön i munnen. Studien med titeln, Att dricka alkohol är förknippat med variation i det humana orala mikrobiomet i en st
Är DNA-baserade dieter och personliga medicinska livsmedel framtiden för viktminskning?
De flesta vet att gener ärvs från föräldrar och att DNA från dessa föräldrar kombineras för att skapa en individs unika genetiska smink. Detta avgör aspekter av fenotyp som ögonfärg och höjd, men ocks