Stomach Health > magen Hälsa >  > Stomach Knowledges > magen artiklar

Blanda torkade fikon med olivolja och titta på vad som händer med kolesterolnivåer och magen frågor

Invånarna i kustområden är kända för sina traditionella recept, och i denna artikel kommer vi att ge dig sin favorit. Den använder helt naturliga ingredienser, vilket innebär att det är ett säkert sätt att behandla olika hälsoproblem, inklusive:

  • magen frågor
  • Hemorrojder
  • Förstoppning
  • Högt kolesterol
  • Anemi
  • Astma och bronkit
  • infertilitet (Vissa kvinnor hävdar att det var det enda som hjälpte dem att tänka) katalog

    Varför ska du använda fikon

    Hälsofördelar

    figurerna har den högsta kalciumhalt av alla växter. Detta gör dem till en utmärkt alternativ för behandling av dem som inte kan konsumera mejeriprodukter på grund av allvarliga allergiska reaktioner.

    figurerna är också rikt på fiber, vilket innebär att de ger en fantastisk laxerande effekt. Fikon stimulerar också en hälsosam viktminskning process.Figs erbjuder massor av kalium.

    Det är det näringsämne som sätter blodtryck och andra kroppsfunktioner under kontroll. Deras omega-3 och omega-6 fetter upprätthålla normalt blodtryck och förebygga hjärt-attacker.

    Torkade fikon innehåller mer fenolantioxidanter än någon annan torkad frukt. Enligt en studie, genom att konsumera 2 medelstora fikon varje dag kan du stimulera antioxidant aktivitet i kroppen.

    Figurerna kan också hjälpa till att eliminera njursten, som visas i en studie. Koka 6 fikon i 200 ml vatten. Ta denna lösning varje dag under en månad för att bli av njursten.

  • fikonlöv har starka anti-diabetes potential, eftersom de minskar mängden insulin.
  • Tryptophan i fikon ger dig en fantastisk sömn. Det hjälper vid behandling av sömnstörningar, inklusive sömnlöshet.
  • figurerna är riklig på vitamin C. Regelbunden konsumtion av fikon kan hjälpa dig lätta och jämna ut din hudton.
  • Vitamin B6 i fikon är bra för dem som arbetar med graviditetsillamående

    torkade fikon och olivolja

    Ingredienser:.

  • 40 torkade fikon
  • olivolja

    Gör så här:

    1. Placera 40 torkade fikon i en större burk och häll över lite extra virgin olivolja. Se till att fikon är väl täckta.
    2. Sätt på locket och låt fikon vila i 40 dagar. Dina torkade fikon absorberar fina mängder av olja.
    3. Ät en bild före varje måltid för att lindra ditt tillstånd
  • Other Languages