Stomach Health >> magen Hälsa >  >> Q and A >> magen fråga

Så blir du av med halsbränna

Vad bör du veta om halsbränna?

En kvinna med symtom på halsbränna

Halsbränna är ett symptom som känns som en sveda i bröstet och är ett symptom på sura uppstötningar (GERD, gastroesofageal refluxsjukdom).

Får de flesta människor halsbränna?

Halsbränna är vanligare under graviditeten. De flesta får halsbränna efter måltider, men kan också väcka människor medan de sover. Människor kan också uppleva halsbränna efter att ha ätit specifik mat eller druckit vissa drycker.

Vad kan halsbränna vara ett tecken eller symptom på?

Symtom på sura uppstötningar som kan åtfölja halsbränna inkluderar

  • svårigheter att svälja,
  • kronisk hosta,
  • magsmärtor eller sveda i övre delen av buken,
  • ihållande ont i halsen,
  • uppstötningar av mat eller vätskor med en smak av syra i halsen, och
  • ihållande heshet eller laryngit.

Hur kan du se om du har en hjärtinfarkt eller halsbränna?

  • Om du tror att du har en hjärtattack, ring 911 omedelbart för att rädda ditt liv.
  • En hjärtinfarkt och halsbränna kan ha samma symtom, till exempel vara desamma, till exempel är halsbränna ett symptom på en annan sjukdom eller tillstånd, till exempel bröstsmärtor, andnöd och illamående och kräkningar.
  • Tecken och symtom på hjärtinfarkt som inte är desamma som vid halsbränna inkluderar till exempel yrsel, tandvärk och huvudvärk medan symtom på halsbränna inkluderar problem med att svälja, ihållande ont i halsen, heshet, laryngit eller refluxlaryngit.

Hur kan du bli av med halsbränna?

Halsbränna kan lindras och botas för många människor med livsstilsförändringar, till exempel

  • ät en hälsosam kost,
  • drick mat som är låg i kalorier och undvik koffein,
  • sluta röka och
  • sov med huvudet högt med kudde.
  • Receptfria, receptbelagda och kirurgiska ingrepp kan vara nödvändiga för att bota halsbränna.

Har du hjärtinfarkt eller halsbränna?

Både hjärtinfarkt och halsbränna kan orsaka samma symtom som bröstsmärtor, illamående, kräkningar och rapningar samtidigt som de varnar tecken och symtom på hjärtinfarkt, till exempel yrsel, andnöd, huvudvärk och tandvärk.

Klicka för att läsa mer om skillnaderna mellan hjärtinfarkt och halsbränna »

Vad är halsbränna?

Halsbränna är en känsla av brännande känsla i bröstet som orsakas av att magsyra backar upp i matstrupen (matröret). Förbränningen är vanligtvis i den centrala delen av bröstet, precis bakom bröstbenet (bröstbenet). Förbränningen kan förvärras eller kan framkallas genom att ligga platt eller på höger sida. Graviditet tenderar att förvärra halsbränna.

Många människor upplever halsbränna och det finns ett stort antal receptfria (OTC) mediciner och huskurer tillgängliga för att behandla halsbränna.

I de flesta fall behöver du inte träffa en sjukvårdspersonal, förutom om symtomen är frekventa (flera gånger i veckan), allvarliga eller ökar i svårighetsgrad.

Om halsbränna är allvarlig eller smärtan åtföljs av ytterligare symtom som andnöd, strålning i armar eller nacke, måste du uppsöka en läkare för att skilja dessa symtom från mer allvarliga medicinska tillstånd som en hjärtattack.

GERD (Gastroesofageal refluxsjukdom) kan betraktas som en kronisk och allvarligare form av reflux med halsbränna som huvudsymptom; dock kan det finnas andra symtom eller inga symtom alls.

Om dina symtom på halsbränna uppträder mer än två gånger i veckan bör du träffa din läkare för att se till att det inte finns några allvarliga problem.

Vad orsakar halsbränna?

Matstrupen (röret som förbinder din mun med magsäcken) har ett snävt band av muskler i den nedre änden (nedre esophageal sphincter [LES]) som stänger efter att maten kommer in i magsäcken och hindrar maginnehållet att komma in i matstrupen igen. Om denna sfinkter försvagas eller slappnar av vid fel tidpunkt, kan magsyra backa upp i matstrupen, vilket orsakar halsbränna och dess komplikationer.

Vilka livsmedel och drycker orsakar halsbränna (lista)?

  • Alkohol :Alkohol kan slappna av den nedre esofagusfinktern.
  • Kaffe och apelsinjuice eller andra sura juicer är några av de drycker som kan förvärra eller utlösa halsbränna.
  • Fet mat, stekt mat , och några a cidisk mat (apelsiner, grapefrukt, tomater) såväl som kryddig mat kan orsaka halsbränna.
  • Ytterligare mat som gör halsbränna värre.

Varje person reagerar lite olika på specifika livsmedelsgrupper. För att spåra vilka livsmedel som förvärrar dina symtom, håll en matdagbok. I den här journalen ska du hålla reda på vad du äter, tiden du åt, eventuell aktivitet som förvärrat eller gjort halsbrännan bättre och ange vilka dagar du har symtom på halsbränna. Med tiden kommer du att kunna relatera den kränkande maten med halsbränna. Skriv ut detta och ta med dig det till nästa läkarbesök för att diskutera möjliga orsaker till halsbränna som du kan uppleva.

Heartburn Journal - Week of________________ Dag Mat som äts Heartburn Trigger
(Ja eller Nej) Aktiviteter Söndag måndag Tisdag onsdag torsdag fredag Lördag

Vilka tecken och symtom kan du se om du har halsbränna?

Det vanliga symtomet på halsbränna är en brännande känsla i bröstet. Den kan åtföljas av:

  • en syrlig smak på baksidan av halsen,
  • uppstötningar av mat, eller
  • en känsla av att maten sitter fast i halsen.

En person måste utvärderas av en sjukvårdspersonal för hjärtsjukdom så snart som möjligt om han eller hon har symtom på halsbränna som åtföljs av:

  • andnöd,
  • strålning till armar eller nacke,
  • yrsel eller kallsvett.

Hur ser halsbränna ut?

Sura uppstötningar eller GERD

Bild på GERD (gastroesofageal refluxsjukdom, halsbränna)

Hur kan du lindra symtom på halsbränna naturligt under graviditet ?

Graviditet tenderar att förvärra halsbränna eftersom den nedre esofagusfinktern (LES) försvagas under graviditeten. Denna försvagade (LES) försvinner efter förlossningen av barnet. Graviditet snedvrider också organen i buken och det ökade buktrycket från det växande fostret orsakar halsbränna. Dessa förändringar främjar återflödet av syra och halsbränna.

Cirka 17 % till 45 % av kvinnorna som blir gravida kommer att drabbas av halsbränna.

Tyvärr finns det inga tydliga studier om säkerheten av medicin mot halsbränna på det växande fostret, och forskare kommer inte att testa dessa läkemedel på gravida kvinnor för att utvärdera hur säkra de är för det utvecklande fostret, så det enda alternativet är att testa dessa läkemedel på dräktiga djur. Det finns inga bevis för att de flesta syraneutraliserande eller dämpande läkemedel är skadliga för fostret även om icke-absorberbara mediciner är att föredra.

Hantering av halsbränna under graviditeten består av många av samma huskurer och livsstilsförändringar för en person med halsbränna som inte är gravid (se tidigare avsnitt om huskurer och livsstilsförändringar).

Hur diagnostiseras halsbränna?

Ofta är allt som en vårdpersonal kräver en noggrann historia och fysisk för att göra den preliminära diagnosen halsbränna. För att utvärdera om det finns någon skada och hur allvarlig din halsbränna är, föreslår läkaren några av följande tester:

  • Endoskopi: En flexibel omfattning förs ner i matstrupen för att undersöka matstrupen såväl som magsäcken. Biopsier kan tas om indikerat. Detta låter läkaren se om det finns någon uppenbar skada, och även eliminera andra orsaker till patientens symtom (främmande kropp, malignitet).
  • Övre GI-serien (övre GI-serien): Efter att ha druckit en vätska som täcker insidan av mag-tarmkanalen, tas röntgenstrålar. Dessa röntgenbilder visar konturerna av matsmältningssystemet.
  • Ambulatorisk pH-testning: Detta test mäter surheten i matstrupen via ett litet rör som går genom näsan in i magsäcken.

Vilka naturliga huskurer återupplivar och botar halsbränna?

Halsbränna kan behandlas med livsstilsförändringar och mediciner (receptfria och receptbelagda). I sällsynta fall finns kirurgiska ingrepp för att hjälpa till med svår och kronisk halsbränna (GERD).

Vilka livsstilsförändringar lindrar halsbränna?

Det finns flera sätt att behandla och undvika halsbränna med livsstilsförändringar.

Gå ner i vikt och bibehåll din idealvikt. Övervikt ökar trycket på magen, vilket ökar risken för sura uppstötningar i matstrupen.

Sluta röka :Rökning stör den nedre esofagusfinkterns funktion.

Undvik mat som förvärrar halsbränna och ersätt dem med hälsosam mat. Undvik mat som utlöser halsbränna (se tidigare). Överväg att föra en matdagbok för att uppmärksamma dig på mat som gör din halsbränna värre. Minska mängden mat du äter.

Höj sänghuvudet: Om du upplever halsbränna på natten, kommer att höja sänghuvudet minska refluxen.

Vilket receptfritt (OTC) och receptbelagt läkemedel botar halsbränna?

Det finns många receptfria och receptbelagda läkemedel tillgängliga. Dessa delas in i tre huvudkategorier:

  1. Läkemedel som neutraliserar magsyra (antacida): Antacida (Mylanta, Maalox, Rolaids, Tums) ger snabb lindring eftersom de minskar syran. Dessa mediciner läker inte befintliga skador på matstrupen och förhindrar inte heller framtida episoder av halsbränna.
  2. Läkemedel som minskar produktionen av syra: Dessa mediciner är uppkallade efter receptorn de blockerar (H-2-blockerare) och finns tillgängliga som receptfria och receptbelagda läkemedel. Deras symtomlindring tenderar att vara längre än antacida, men det tar också längre tid för dem att börja arbeta. De finns tillgängliga som flera märken och formuleringar (ranitidin [Zantac], nizatidin [Axid], cimetidin [Tagamet], famotidin [Pepcid]). Beroende på styrkan finns de tillgängliga receptfritt och på recept.
  3. Läkemedel som blockerar syraproduktion: Protonpumpshämmare (till exempel omeprazol [Prilosec], lansoprazol [Prevacid]) blockerar produktionen av syra. Detta möjliggör sedan läkning av den skadade matstrupen.

Obs! Du bör göra din vårdpersonal medveten om du tar dessa mediciner på en kronisk basis eftersom det kan förekomma interaktioner med andra mediciner och frekvent användning kommer att uppmärksamma din läkare på hur allvarliga symptomen är.

Vilka kirurgiska ingrepp behandlar och botar halsbränna?

Laparoskopiska kirurgiska ingrepp är tillgängliga för att behandla halsbränna. Detta alternativ väljs vanligtvis bara om livsstilsförändringar och mediciner inte har hjälpt. Det finns också endoskopiska behandlingar för att behandla halsbränna som inte kräver operation, men endoskopiska procedurer används mycket mindre än operationen.

Hur kan du förhindra halsbränna?

Det första steget, som det är så ofta, är grundläggande livsstilsförändringar. Sluta röka, gå ner i vikt och titta på vad du äter (låter det bekant?).

Om dessa ingrepp inte helt lindrar symtom på halsbränna, bör tillägg av mediciner som minskar halsbränna eller förhindrar allt tillsammans, under ledning av din läkare, göra det möjligt för dig att kontrollera halsbränna.