The Fat Loss Quiz:6 Reasons You're Not Losing Weight
För ett par år sedan var jag 60 pund överviktig och ärligt talat hatade jag mig själv för det. Jag kom på mig själv att undvika alla speglar och bilder. På en högre nivå kände jag mig avtrubbad när jag gick genom livet när jag undvek verkligheten att jag inte älskade min personliga bild. Jag övertyg
Recept för varm korsbulle
Med påskhelgen nära oss, vad kan vara roligare än att piska ihop en sats av dessa läckra Hot Cross-bullar? Det här är en av de godsaker som du kanske inte trodde att du skulle få njuta av när du har SIBO. Men Rebecca har gjort sin magi igen och skapat en goding som du kan dela med vänner och familj
Farmed vs. Vild fisk:vilket är bättre för en frisk tarm?
När du tänker på en hälsosam måltid, vad tänker du på? När jag tänker på hälsosam mat föreställer jag mig alltid en ljusrosa laxfilé. Något som ser ut så här: Men är fisk alltid en hälsosam föda? Svaret är inte entydigt. Det finns mycket att tänka på när det gäller att äta fisk... Är det odla
Kost och näring påverkar mikrobiom i tarmslemhinnan
Kost är viktigt för att upprätthålla människors hälsa, men dess bakomliggande mekanism är ännu inte helt förstådd. Nu, ett team av forskare belyser sambandet mellan kost och hälsa, och det har något att göra med mikrobiomkompositionen i mänsklig tarmslemhinna. Utredarna vid Baylor College of Medic