Betændelse i maven foring er en betingelse generelt betegnes som gastritis. Det kan være mild eller alvorlig og omfatter symptomer som smerter, kvalme, diarré, appetitløshed, halsbrand og fordøjelsesbesvær. Alkohol, kaffe, meget mavesyre induceret af stress, cigaretrygning og lang tids brug af ibuprofen eller naproxen kan alle irritere maveslimhinden. Flere fødevarer er også kendt mave-foring irritanter.
Højt fedtindhold fødevarer
højt fedtindhold fødevarer, der indeholder mættet, hydrogenerede og delvist hærdede fedtstoffer dvæle i maven og er svære at fordøje. En artikel offentliggjort i " åreforkalkning, Trombose og Vascular Biology " i 2001 bemærkede, at undersøgelser på mus tyder på, at højt fedtindhold fødevarer øger inflammation i maveslimhinden. Undgå højt fedtindhold fødevarer såsom fede kød, forarbejdede fødevarer, pommes frites, løgringe og donuts.
Junk fødevarer og forarbejdede fødevarer
junk fødevarer og forarbejdede fødevarer ofte indeholder kemikalier, der kan tjene som mave irriterende. Disse fødevarer er svært at fordøje og udløse din mave til at producere mere syre som den kæmper for at fordøje dem, ifølge Sherry A. Rogers, forfatter " No More Halsbrand: Stop Smerter i 30 dage - Naturligvis ". Rogers siger, at maven støtter allerede det mest sure miljø i kroppen, og for meget syre irriterer maveslimhinden, hvilket resulterer i en brændende, inflammatorisk reaktion. Undgå produkter som fastfood, emballerede fødevarer og fødevarer fremstillet med raffineret hvidt mel.
Brug af FLUOstar Omega til at studere nye tarmbakterier, der kan påvirke vores helbred
Tarmmikrober i hvepse hjælper med at overvinde pesticider
PENTAX Medical hæver $ 125,
Dysbiose i tarmmikrobiota kan forårsage alvorlig sekundær infektion hos COVID-19-patienter
Tarmmikrober kan være forbundet med depression
Nyt værktøj registrerer og sporer mikrobiomvækst
Tarmbakterier knyttet til metaboliske ændringer og autisme i ny undersøgelse
Forskere ved California Institute of Technology har gjort en vigtig opdagelse, der kan forklare, hvordan tarmbakterier kan bidrage til autisme-lignende adfærd. Teamet fandt ud af, at når mus blev ko
Nyfødt musemodel giver spor til årsag til ødelæggende tarmsygdom i anæmiske præemier
Læger har længe mistanke om, at transfusioner af røde blodlegemer givet til for tidligt fødte børn med anæmi kan bringe dem i fare for at udvikle nekrotiserende enterocolitis, eller NEC, en potentielt
Tarmmikrobiom og IBD - forbindelsen måske i kosten siger undersøgelse
En ny undersøgelse har vist afgørende bevis for, at inflammatorisk tarmsygdom eller IBD er nært forbundet med tarmmikrobielt miljø, som kan ændres med receptpligtig kost. Mikrobiomet i den menneskelig