Acid Reflux und Sodbrennen Naturheilmittel

Hier ist eine Liste der natürlichen Heilmittel, die Sie verwenden können, wenn Sie von saurem Reflux oder Sodbrennen haben. Keine Notwendigkeit zu verwenden, Antazida, die unerwünschte Nebenwirkungen haben und enthalten Aluminium, die mit Senilität und Alzheimer-disease.Anise, Pfefferminze assoziiert, und lavenderHere ist ein Tee, der Sie Sie mit saurem Reflux oder Sodbrennen helfen zu machen. Es wird Ihnen helfen, die Menge der Säure in Ihrem Magen reduzieren. Mischen Sie gleiche Mengen von Anis, Pfefferminze und Lavendel. Machen Sie eine Infusion dieses Tees: * siedendem 2 Tasse destilliertes Wasser * gießen Sie Wasser über einen Teelöffel der Kräutermischung * lassen Sie diesen Tee für 3 bis 5 Minuten sitzen * den Tee belasten und ein wenig Honig hinzufügen, wenn Sie mögen *. diesen Tee in einem thermosDrink bis 8 Unzen am Morgen und 8 Unzen am Abend Erleichterung von Säure reflux.Aniseed oder Anis zu bekommen, ist ein leistungsfähiges Kraut, das in Verdauungsbedingungen hilft und viele andere Vorteile für den Körper hat. Verwenden Sie nur die aschfarbene Anis grüner Anis, Europäische Anis oder süße Anis genannt. Es gibt zwei andere Arten von Anis, Sternanis und Kümmel, die verwendet werden sollte, nicht here.Peppermint ist ein weiteres starkes Kraut für Magenerkrankungen oder Sodbrennen. Es hilft bei der Verdauung, Magen Blähungen, Krämpfe, Geschwüre und gas.Lavender es Duft bekannt enorme Heiltätigkeit für Ihren Körper. Ist auch eine ausgezeichnete Magen Hilfe. Es ist nützlich, Säure in den stomach.Betain, Pepsin bei der Verringerung und Papaya Verdauungs enzymesAs Sie älter werden, schwächt den Magen in seiner Fähigkeit, Salzsäure zu produzieren Protein zu verdauen. Es ist unverdaute Protein, das zu saurem Reflux oder Sodbrennen führt. Verwenden Sie Verdauungsenzyme, die Betain, Pepsin oder HCl mit jeder Mahlzeit enthalten, um sicherzustellen, dass Sie alle Ihre protein.Papaya Verdauungsenzyme verdauen, die Papain enthalten, sind auch hervorragend für die Proteinverdauung und Sie können sie mit jeder Mahlzeit verwendet werden. Verwenden Sie 500 mg oder mehr der Papaya-Enzyme pro meal.PineapplesPineapples ein Lagerhaus von Enzymen sind und enthalten Bromelain, eine Enzyme, die Protein reduziert. Ananasse unterstützen die Verdauung, die Entzündung zu verringern, und unterstützt die Wundheilung. Der frische Saft hat ein hohes Maß an Enzymen, die Sie Ihre Säure reflux.You auch Bromelain als Tablette kaufen stoppen helfen können und 200 500 mg pro Mahlzeit. Chicorée RootChicory stammt aus einer Familie von bitteren Kräutern, die Endivie und Eskariol enthalten. Boil 1 Tasse Chicorée-Wurzel 5 - 10 Minuten. Nachdem es auf Raumtemperatur Erkältungen, trinken Sie diesen Tee saurem Reflux oder Sodbrennen zu korrigieren. Addiert man diese Kräuter zu Ihrem Salat haben auch Vorteile in saurem Reflux zu verhindern. Essen Sie diese Lebensmittel, die alkalisch ist der beste Weg sind, um saurem Reflux zu vermeiden und heartburn.Using die hier aufgeführten Heilmittel Linderung Ihrer saurem Reflux geben. Aber noch wichtiger ist, einen Salat zu Ihrer Ernährung jeden Tag hinzufügen, und Sie werden weniger saurem Reflux in Ihrem Leben.

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